اگر آپ کسی رنر کے لئے سستی تحفہ تلاش کر رہے ہیں تو، اس شاندار تحائف کی اس فہرست کی جانچ پڑتال کریں جو رنر پسند کریں گے.
یہ پریمیم معیار کی کیچین آپ کی زندگی میں رنر کے لئے ایک بہترین تحفہ بنا دیتا ہے. ٹھوس کانسی کا بنا ہوا، 26.2 مراحل انہیں ان کی تکمیل کا روزمرہ یاد دہانی دے گا اور ان کی محبت کو چلانے کے لئے دکھایا جائے گا. اس کے ساتھ 13.1 نصف میراتھن میڈلین بھی دستیاب ہے.
یہ چھوٹے، طاقتور، ٹارچ رنر کے لئے بہترین ہے جو کم روشنی کے حالات میں چلتے ہیں. ہلکی اور آسان لے جانے کے لۓ، اس کے سپر روشن ایل ای ڈی بلب دو گھنٹوں کے بیٹریاں پر 72 گھنٹے تک رہتا ہے.
RokBANDS کثیر headbands ہیں کہ آپ کو سر ہیڈ، موٹی یا پتلی بال بینڈ، scrunchie، beanie، ماسک، سکارف، یا کلائی کے طور پر پہن سکتے ہیں. ہر روک بینڈ ایک متعدد کارکردگی کا مائکرو فائی فیکٹری سے بنا دیا گیا ہے جس سے آپ کے جسم سے نمی نکل جاتی ہے جب آپ ٹھنڈا ہوجاتے وقت گرم اور گرم ہوجاتے ہیں. 18 مختلف رنگوں میں دستیاب، وہ بہت لطف اندوز اور حوصلہ افزائی جملے جیسے "شراب کے لئے چلیں گے"، "کک ڈامر"، اور "یقین".
الٹی سمت فاسٹ ڈرا انتہائی انتہائی سیال سرد رکھتا ہے، درجہ حرارت کی کوئی بات نہیں. نیپینر بینڈ جو بوتل کے ارد گرد لپیٹتا ہے گرمی سے گرمی سے بچتا ہے جبکہ برف کی سرد ہونے سے ہاتھوں کی حفاظت کرتا ہے. بوتل بھی زپپرڈ کی ٹوکری کی خصوصیات رکھتا ہے جو چابیاں، نقد یا انرجی جیل رکھ سکتا ہے .
یہ کیلنڈر ہر دن چلانے کی تجاویز، حوصلہ افزائی چلانے والے حوالہ جات، اور حوصلہ افزائی چلانے کی تصاویر حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے.
اپنے پسندیدہ رنر ٹوسٹ کرنے کے لئے ان بیئر پینٹ شیشے اٹھائیں. یہ 20 اوز پینٹ شیشے تین منفرد چلنے والے ڈیزائنوں میں سے ایک (عورت رنر، مرد رنر، اور میں چل رہا ہے محبت) کے ساتھ کھینچتا ہے. رنر کے لئے ایک بہترین تحفہ اور گھر کے بار کے علاوہ ایک عظیم تحفہ ہوتا ہے.
اگر آپ دیوار کے کیلنڈر کو پسند کرتے ہیں تو رنر کی دنیا سے یہ بھی متاثر کن، خوبصورت تصاویر، تجاویز اور حوالہ جات سے بھرا ہوا ہے.
طویل فاصلے پر رنز ان کے رنوں کے دوران کھاتے ہیں اور یہ جیلی بیل کھیل بینز ایک سوادج اور آسان انتخاب ہیں. چھ مختلف ذائقوں میں دستیاب ہے، وہ ایک عظیم ذخیرہ کرنے والا بھرنے والا ہے.
میں ہمیشہ ہر ماہ میل میں رنر کی دنیا کاپی حاصل کرنا چاہتا ہوں. چاہے آپ رنر ایک ابتدائی یا تجربہ کار رنر ہو، چاہے وہ اس میگزین کے اندر معلومات اور حوصلہ افزائی کرے گی.
نصف میراتھن یا مکمل میراتھن کرسمس زیورات
یہ پیارا 13.1 اور 26.2 زیورات ہر سال کرسمس کے نصف یا مکمل میراتھن کے بارے میں یاد دہانیوں میں مدد کرے گی.
اگر آپ کے پسندیدہ رنر ان کے پاؤں پر چھتوں کے بارے میں شکایت کرتے ہیں تو، یہ زخمیین جرابوں کا ایک بہترین حل ہے. آپ کے پاؤں کے لئے دستانے کی طرح، یہ جدید "پیر جرابوں" آپ کے پیروں اور پورے پاؤں کے درمیان نمی کا انتظام کرتے ہوئے اور جلد کی جلد کی جلد کو ختم کرنے کی طرف سے پاؤں کے چھتوں کو روکنے میں مدد. CoolMax کپڑے جلدی سے نمی ڈیری چھڑاتا ہے، اور سانس اچھی طرح سانتی ہے، ان موزوں میراتھن اور لمبی فاصلہ چلانے کے لئے مثالی بنا دیتا ہے.
مساج گیندوں میں کشیدگی کو کم کرنے اور گردش بڑھانے میں مدد مل سکتی ہے اور منی مساج گیندیں آپ کے پیچھے، پاؤں، یا کہیں بھی آپ کشیدگی محسوس کرنے کے لئے کامل ہیں. رنر انہیں سخت کام اور لمبی رنز کے بعد زخم اور دباؤ کی پٹھوں کو آرام کرنے کے لئے استعمال کر سکتا ہے.
یہ پورٹیبل، سفر کا سائز شاور مسح کامل ہے اگر آپ کو ورزش کے بعد تازہ کرنے کی ضرورت ہے، لیکن گھر جانے کا وقت نہیں ہے. وہ آپ کے پورے جسم پر استعمال کرنے کے لئے محفوظ ہیں اور آپ کو بہت اچھا اور خوشبو صاف لگے گا. اور اگر آپ جم سے تعلق رکھتے ہیں، تو آپ اس سے پہلے یا اس کے بعد آپ کے سامان صاف کرنے کے لئے وائپس کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے.
امفپوڈ مائکروپک کی چابیاں، نقد، انرجی جیل، یا آئی پوڈ مینی، نانو، یا شفل لے جانے کے بالکل انداز میں ہوتا ہے. یہ محفوظ طریقے سے تیز ہوتا ہے اور پاؤچ کمربند کے اندر واقع ہوتا ہے، اور رنر مواد کو آسان رسائی دیتا ہے.