آپ شاید سوچیں گے کہ آپ کا شکریہ اداکاری دینے والی گلوبین فری کے لئے آپ کی روایتی بھرتی کرنا مشکل ہے. تاہم، یہ بالکل مشکل نہیں ہے. آپ کو کوشش کرنے کے لئے بھرنے کے لئے کافی تیار کرنے کے لئے تیار ہیں. اس فہرست میں ہمارے کچھ پسندیدہ ہیں. ایک بار جب آپ مصالحے کو شامل کرتے ہیں اور ترکی پکاتے ہیں تو، یہ ممکن ہے کہ آپ کے مہمانوں کو کبھی بھی کھانا پکانے کا بھی نوٹس نہیں رکھا جائے گا "روایتی" گلوبل روٹی کی بنیاد پر.
1 - الیاہ کے گلوٹن فری چیزیں
اگر آپ مرکب کے ساتھ کام کرنے میں آسانی کو پسند کرتے ہیں تو، آپ الیایا کے گلوبل فری چیزیں ملانے کی کوشش کر سکتے ہیں، جو یا تو سادہ یا سیارے میں آتے ہیں. مکسوں میں سفید چاول کا آٹا، ٹیپیوکا آٹا، اور آلو آٹے، علاوہ دودھ، انڈے اور خمیر شامل ہیں. الیایا تصدیق شدہ گلوٹین فریسی اسپری ایسوسی ایشن کے ذریعہ مفت ہے ، جس میں فی ملین گلوکین (سب سے کم پتہ لگانے والی سطح) سے کم 5 حصوں کی جانچ پڑتال ہوتی ہے.
آپ کو اب بھی مرکب کو ایک ساتھ ملنے کے لئے تھوڑا سا کام کرنا پڑے گا - ہر باکس میں ایک ہدایت ہے جس میں پیاز، گاجر، کیجری، مکھن اور گلوٹین سے پاک چکن سٹاک شامل کرنے کے لئے کال کریں. تاہم، یہ مکس اب بھی آپ کو شکر گزار صبح پر کچھ وقت بچانے چاہئے. آپ انہیں شمال مشرقی ریاستوں میں آن لائن یا اسٹورز خرید سکتے ہیں.
مزید
2 - Glutino کی گلوٹن مفت Stuffing مکس
گلوکو میں اس مکئی کی روٹی سٹائل بھرنے کا مرکب مکئی نشست اور ٹیپیوکا نشاستے، سبزیوں کے تیل، چینی، موسمیاتی، انڈے کے سفید اور گار گم شامل ہیں. Glutino خبردار کرتا ہے کہ یہ بھی سویا اور دودھ پر مشتمل ہے.
Glutino اس کی مصنوعات کو جانچنے کے لئے اس بات کا یقین کرتا ہے کہ وہ 20 ملین سے زائد حصے میں گلوکین کے کم حصے پر مشتمل ہو.
3 - ولیمز- سونوما گالف فری چیزیں
اعلی درجے کی خوراک اور کھانا پکانا خوردہ فروش ولیمز- سونوما ایک مکئی کی روٹی سوریائی گلوٹین فری بھرنے والے بیس پیش کرتا ہے جس میں گلابی اور بابا کے ساتھ مشابہت ہوتی ہے. بھرنے سویا پر مشتمل ہے اور انڈے، دودھ اور درخت گری دار میوے کے ساتھ مشترکہ سامان پر بنایا جاتا ہے.
مزید