چلانے جرابوں کی آپ کی پسند آرام دہ اور پرسکون، درد سے پاک رن اور دردناک ایک کے درمیان فرق ہوسکتا ہے. غلط قسم کی جرابیں پہننے والی پاؤں کی چھتوں، چائے ، کارن، اور دیگر مسائل پیدا ہوسکتی ہیں. کچھ رنر سال کے لئے غلط جرابوں میں چلتے ہیں اس سے پہلے کہ ان کے پاؤں کو صحیح قسم کے جرابوں میں کتنا بہتر محسوس ہوسکتا ہے.
چل رہا جرابیں بہت سے مختلف قسم کے مواد، موٹائی، اور سائز میں آتے ہیں.
یہاں پر کچھ تجاویز موجود ہیں.
مصنوعی مواد منتخب کریں
چلنے کے لئے جرابوں کا انتخاب کرتے وقت، سب سے اہم عنصر پر غور کرنا مادہ ہے. آپ 100٪ کپاس موزوں سے دور رہنا چاہتے ہیں. ایک بار کپاس گیلے ہو جاتا ہے، یہ گیلے رہتا ہے. لہذا، جب آپ کے پیروں کو پتلون میں پھاڑنا یا آپ قدم اٹھاتے ہیں تو نمی بدتر نہیں ہوسکتی. موسم سرما میں کپاس جرابیں پہننے کے بعد آپ کے پیروں کو سردی اور کلمی محسوس ہوگی. اور وہ موسم گرما میں چھتوں کا باعث بنیں گے.
بہترین چلنے والی جرابیں ایسے ہیں جو مصنوعی مواد سے پالئیے ہیں جیسے پالئیےسٹر، ایککرین، اور CoolMax کیونکہ وہ نمی کو چھڑکیں گے. ایک سانس لینے، اینٹی چائے کا مواد تلاش کریں. موسم سرما میں چلنے کے لئے، اس طرح کے اسمارٹ وول جیسے اون مرکب بھی اچھی انتخاب ہیں. کچھ رنڈر اضافی چھالا کے تحفظ کے لئے ڈبل پرت موزوں (WrightSock ایک برانڈ ہے) پہننے کا انتخاب کرتے ہیں.
اگرچہ کچھ رنر اضافی کشن کے لئے موٹی جرابوں کی طرح، دوسروں کو ایک "ہلکے" احساس کے لئے پتلی موزوں کو ترجیح دیتے ہیں، خاص طور پر گرم موسم میں.
جب جوتے چلانے کے لئے خریداری کرتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ موزوں جوتے کے ساتھ جوتے چلائیں جن میں آپ چل رہے ہو کیونکہ کچھ جرابیں آپ کو نصف سائز تک جانے کی ضرورت ہوتی ہے.
دیگر اہم جراب کی خصوصیات
ایک اور عظیم خصوصیت پیڈڈ تلووں ہے، جو آپ کے ہیلس کو کچھ اضافی کشن دے سکتا ہے. دیگر چیزوں کو دیکھنے کے لئے ایک سیل فری پیر سیکشن ہے، جو آپ کے چھتوں کا خطرہ کم کرسکتا ہے، اور ایک لچکدار آرک تالا، جس میں آپ کی جرابیں رکھنے میں مدد ملتی ہے.
اگر آپ کو کوئی شو جرابوں کو ترجیح دیتے ہیں، تو صرف اس بات کو یقینی بنائیں کہ ان کے پاس ایک ٹیب ہے جو آپ کے چلتے جوتے اور اوپر کے اوپر سے اوپر جاتا ہے، لہذا آپ کے جوتے آپکی جلد میں کھینچنے یا جلدی نہیں کر رہی ہیں.