ڈیری فری لیمن دھاگ کی ہدایت

غذائیت کی نمائش (ہر خدمت)

کیلوری - 151

موٹی - 14 جی

کاربس - 2 جی

پروٹین - 4 جی

کل وقت 15 منٹ
10 منٹ پہلے ، 5 منٹ کک
سروسز 5

نیبو گھیر 1800 اور ابتدائی 1 9 00 ء میں پیدا ہوا اور عام طور پر بیکڈ مالوں جیسے سکون اور کچلنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا. جیسا کہ آج بھی استعمال کیا جاتا ہے، یہ بھی pies، پیسٹری اور کیک میں استعمال کیا جاتا تھا. نیبو کے جوہری کے ہموار ساخت اور جرات مندانہ ذائقہ ابھی تک استعمال ہوتا ہے flatbreads، muffins، پینکیکس، اور بسکٹ کے ذائقہ کے لئے بسکٹ. آپ جو کچھ بھی پسند کرتے ہو اس ڈیری فری ورژن کو پھیل سکتے ہیں یا ڈائیوری فری دہی میں بھی خود کو کھا سکتے ہیں.

اجزاء

• 6 چمچوں کی پودوں پر مبنی مارجرین
• 1/2 کپ نیبو کا رس، ترجیحی طور پر تازہ نچوڑ
• 2 پیکیٹ سٹیویا
• 3 انڈے
• 1 انڈے کی زرد

تیاری

1. مارجرین کو ٹکڑوں میں کٹائیں (تقریبا 8 سے 10 ٹکڑے ٹکڑے اچھے ہیں)، اور پھر انہیں فریزر میں ڈال دیں.

2. باقی اجزاء کو ایک دوسرے کے ساتھ مل کر، یا پھر چھڑی بلڈر یا کھڑے بلینڈر کے ساتھ.

3. مرکب ایک چھوٹا سا چٹان یا (بھی بہتر) ایک ڈبل بوائلر میں ڈالو، اور آہستہ آہستہ گرمی. بناوٹ سے رکاوٹوں کو رکھنے کے لئے اکثر یا اس وقت ہلچل (اس کے لئے ایک چمچ سے بہتر کام کرے گا). جب دھیر اس نقطہ پر موٹ لگتی ہے جب اس کا چمچ یا پتیوں کو ایک ٹائل کو مارا جاتا ہے جب پینٹ کے نیچے اسپاتولا کے ساتھ سکریپ کیا جاتا ہے یا 170F ہے، اسے گرمی سے نکال دیتا ہے (اسے ابلتے نہیں ہونے دو).

4. فوری طور پر مسخ یا مارجرین میں ہلچل. جب تک پگھلا ہوا اور شامل نہیں ہوسکتا ہے تو اس وقت تک ہلانا جاری رکھیں. سکونچ سے بچنے کے لئے مسلسل ہلچل کرنے کے لئے یقینی بنائیں.

5. ذائقہ اگر آپ سوچتے ہیں کہ یہ بھی "تیز" ہے، تو ایک اور چمچ یا دو مارجرین، یا کچھ اور سٹی ویو شامل کرنے کی کوشش کریں. جب تک یہ ٹھنڈا ہوتا ہے اس کا دباؤ تیز ہوجاتا ہے، لہذا فکر مت کرو اگر تھوڑا پتلی لگتا ہے.

6. ایک وارٹائٹ کنٹینر میں دباؤ ڈالیں. سطح پر پلاسٹک لپیٹ کا ایک ٹکڑا قیام سے "جلد" رکھتا ہے. استعمال کرنے سے پہلے مکمل طور پر.

یہ ایک ہفتے تک ریفریجریٹر میں رکھ سکتا ہے.

باورچی خانے سے متعلق تجاویز اور اجزاء متبادل

تازہ نیبو جوس کا استعمال کرتے ہوئے سب سے اچھا ذائقہ، اگرچہ ایک بوتل میں ایک نامیاتی برانڈ دستیاب ہے تو یہ تقریبا اچھا ہے. نیبو کے زلزلے میں آپ کے لئے زیادہ ذائقہ اضافہ ہوتا ہے، لیکن اگر آپ کو ایک نرم نیبو کی طرح پسند ہے تو اسے استعمال نہ کریں.