1 - کس طرح ایک Volksmarch چلنے کے واقعہ کا لطف اٹھائیں
ایک والکسشاچ ایک مقامی کلب کی طرف سے میزبانی کرنے والے ایک واقعہ واقعہ ہے جو عوام کے لئے وائڈرز کے ذریعے آتے ہیں اور لطف اندوز کرتے ہیں. ہر ایک کا خیر مقدم ہے اور واقعات یا تو آزاد ہیں یا بہت کم فیس ہیں. یہ چلنے والی وائڈروں کے لئے وائڈرز کی طرف سے ڈیزائن کیا گیا ہے. وہ اکثر لائنوں پر ڈش ہونے کی بجائے قدرتی سائٹس اور تاریخی سائٹس پر توجہ مرکوز کرتے ہیں. ایک پیک میں دوڑ کے بجائے آپ عام طور پر ایک بے نقاب راستہ پر اپنی رفتار پر گھومتے ہیں.
Volksmarch واک کیسے تلاش کریں
دو قومی تنظیموں کی ویب سائٹوں پر جانے سے مقامی ایونٹ تلاش کریں. امریکی Volkssport ایسوسی ایشن (اے وی اے) اور کینیڈا Volkssport فیڈریشن (CVF) امریکہ میں چلنے والی کلبوں کی سب سے بڑی تنظیمیں ہیں. ان 600 کلبوں کو غیر مسابقتی چالوں کی میزبانی کرتا ہے جو عوام کے سامنے کھلے ہوتے ہیں.
AVA.org پر امریکی ایونٹ کی تلاش: میزبان والی وکسیمار چلنے کے لۓ، "روایتی واقعات صرف،" منتخب کریں اگر آپ میزبان ایونٹ کے بجائے ایک نقشہ شدہ راہ چلنا چاہتے ہیں تو "YRE / Seasonal Events" منتخب کریں. ایونٹ آرگنائزرز اور میزبان کلب کی ویب سائٹ کے لئے رابطہ ای میل اور فون نمبر بھی شامل ہیں جب آپ اسے منتخب کرتے وقت ہر ایک کے لئے واقعات اور تفصیلات کی ایک فہرست دکھائے گا.
کینیڈا کے واقعات میں واکسکا شامل ہیں جن میں میزبان والکسماچ مہینے مہینے کی فہرست میں شامل ہے. وہ ہمیشہ مستقل ٹریلز کی فہرست بھی لیتے ہیں جو خود مختص شدہ راستے ہیں.
اگر کوئی بھی درج نہیں کیا جاتا ہے تو، اے وی اے کلب کے صفحے یا CVF کلب کے صفحے سے قریبی کلب تلاش کریں اور انہیں آگاہ کیا جا رہا ہے کہ وہ آنے والی کال یا ای میل دیں.
جب آپ واک دیکھتے ہیں تو آپ لطف اندوز کرنا چاہتے ہیں
آپ کو کونسی معلومات آن لائن ہے دیکھنے کے بعد، آپ ایونٹ کے بارے میں معلومات کے لئے مقامی کلب کے رابطے کو کال کریں یا ای میل کرسکتے ہیں. ہو سکتا ہے کہ آپ راستے سے کتنا آسان یا مشکل ہو، آپ کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، ابتدائی ہدایات، گھنٹے کے آپریشن، چاہے پالتو جانوروں کی اجازت ہے، اور وہ پہیلیاں پہیچوں اور اسٹولرز کے لئے قابل رسائی ہیں. اس کے علاوہ، کسی بھی فیس کے لئے، پارک انٹری، پارکنگ وغیرہ وغیرہ کے بارے میں بھی پوچھیں. اکثر آپ رجسٹر کرنے کے قابل ہوں گے جب آپ پری رجسٹر کرنے کی بجائے پہنچ جاتے ہیں، لیکن کچھ واقعات پری رجسٹریشن کی ضرورت ہوتی ہے.
والکسیمار واک کے لئے کیا پہننا
آرام دہ اور پرسکون چلنے والا جوتے پہنؤ جو آپ پہلے ہی ٹوٹ گئے ہیں. موسم کے لئے لباس. پرتوں کو ہمیشہ ایک اچھا خیال ہے. آپ شاید ایک بار پھر پگڈنڈی پر گرم کریں گے لیکن آپ جیکٹ یا چھتری چاہتے ہیں.
2 - ایک Volksmarch واک کے لئے رجسٹرنگ
آپریشن کے اس گھنٹوں کے دوران والکسیمچ چلنے کے لئے رجسٹریشن / شروع پوائنٹ تلاش کریں. یہ ایک پارک، ایک اسکول، کمیونٹی مرکز، وغیرہ میں ہو سکتا ہے. اکثر یہ چند میزیں اور کچھ نشان کے ساتھ ایک چھوٹا سا سیٹ اپ ہے.
پری رجسٹریشن: آپ عام طور پر ایونٹ کے آغاز پوائنٹ پر رجسٹر کرسکتے ہیں. غیر معمولی واقعات کے لئے، آپ کو پری رجسٹر کرنا ضروری ہے. جب آپ انہیں وقت سے پہلے کال کریں گے تو وہ کلب سے پوچھنا اس بات کا یقین کریں. زیادہ سے زیادہ واقعات جن میں آپ نے میل کے ذریعے پری رجسٹر کرنے کی اجازت دی ہے اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اس تقریب میں اپنا انعام حاصل کریں.
رجسٹریشن: ابتدائی نقطہ پر، رجسٹریشن کی میز تلاش کریں، ایک شروعات کارڈ بھریں اور مناسب فیس ادا کریں.
- بہت سے واقعات آپ کو مفت کے لئے چلنے کی اجازت دیتا ہے.
- کچھ وائڈروں کے لئے کچھ کم لاگ ان فیس ہے.
- واقعہ ایوارڈ دستیاب ہوسکتے ہیں. ان میں حصہ لینے کے لۓ آپ کو انعام، میڈل، پن یا دوسری چیز ہوسکتی ہے. یہ ایک چھوٹی سی فیس کے لئے دستیاب ہیں.
نیا واکر پیکٹ: یہ AVA پروگرام میں چھلانگ کے لئے نئے واکوں کے لئے زیادہ سے زیادہ واقعات میں دستیاب ہیں. صرف $ 5 کے لئے، نئے واکر ہو جاتا ہے:
- IVV ریکارڈ کتب کا پہلا سیٹ
- آئی پی وی کریڈٹ حاصل کرنے کے لئے کوپن پر تین واقعات پر کوئی چارج نہیں (عام طور پر کریڈٹ چارج ہر فی ڈالر $ ہے).
- امریکی واڈرڈر کا ایک مفت مسئلہ حاصل کرنے کے لئے کوپن
- volkssporting پروگرام کے بارے میں وضاحت.
اگر آپ ابھی تک انتظار نہیں کر سکتے ہیں تو آپ نیا واکر پیکیٹ آرڈر کرسکتے ہیں.
ایک ٹریل اور فاصلہ منتخب کریں: معیاری volkssport ٹریل لمبائی 10 کلو میٹر (6.2 میل) ہے، اور آپ کو اسی آغاز کارڈ (20 کلو میٹر یا 13 میل) پر دو بار مکمل کرنے کی اجازت ہے. ان لوگوں کے لئے کم فاصلہ پیش کی جا سکتی ہے جو اس کی ضرورت ہے. بہت سے واقعات میں 5 کلومیٹر (3.1 میل) کی فاصلہ ہے.
بہت سے واقعات میں ایک سے زیادہ ٹریل دستیاب ہے، لہذا اس بات کا یقین ہو کہ لمبائی اور مشکلات کے بارے میں پوچھیں اور اس راستے کو منتخب کریں جو آپ سب سے زیادہ لطف اندوز کریں گے. اس سے بھی شروع ہونے سے پہلے آرام روم دستیابی، پانی، اور چوکیوں کے بارے میں پوچھیں.
ٹریل کی درجہ بندی : ٹریلز 1-5 سے دشواری سے سب سے آسان اور سب سے مشکل اور سطح کے لئے A سے ڈی، فصلی سے قدرتی راستے اور چٹائی اور جڑیں راستے سے مشکلات کے لئے درجہ بندی کی جاتی ہے. ولکسیمار چلتا ہر قسم کے علاقے میں، شہروں اور شہروں سے پارکوں، دیہی علاقوں اور جنگلوں میں منعقد ہوتے ہیں.
3 - ایک Volksmarch واک پر شروع
راستے پر حاصل کریں: کلب ایک نقشہ اور ہدایات فراہم کر سکتا ہے، اور / یا ربن، تیر، یا چاک کے ساتھ اس راستے کو نشان زد کیا ہے. اس بات کا یقین رکھو کہ نشانیاں کتنی نظر آتی ہیں. کچھ چلنے والے گروپوں کے ساتھ آپ کو دوسروں کے ساتھ چلنا چاہتے ہیں تو ایک دوسرے کے ساتھ باہر جانے کا ارادہ رکھتا ہے. اس سے پہلے کہ آپ اس سے پہلے پوچھیں.
اپنی رفتار پر چلیں: جلدی یا جلدی جاؤ جیسے آپ چاہتے ہیں. اگر آپ ایربیک جانا چاہتے ہیں تو چلائیں یا پاور واک. اگر آپ چاہیں تو ٹھنڈا کریں. اگر آپ چاہیں تو پکنک، دکان، یا سیاحوں کو بند کرو. بس اس بات کا یقین ہو کہ آپ سرکاری ختم وقت کی طرف سے ٹریل کو مکمل کرسکتے ہیں.
10 کلومیٹر ٹریل مکمل کرنے میں کتنا وقت لگے گا؟ بہت آسان رفتار پر، یہ دو گھنٹے زیادہ سے زیادہ لوگ لیتا ہے. اگر آپ پاور واکر ہیں، تو آپ ایک گھنٹہ اور نصف یا کم میں ختم ہوجائیں گے. زیادہ مشکل ٹریلز طویل عرصے تک لے جاتے ہیں. اگر آپ 5 کلومیٹر روٹ چلتے ہیں، تو اسے ایک گھنٹے لگنا چاہئے.
چیک پوائنٹس: ٹریل کے ساتھ ایک یا زیادہ چیک پوائنٹس ہونا چاہئے. عام طور پر یہ دوستانہ کلب کے اراکین کی طرف سے عملدرآمد کر رہے ہیں. کچھ پانی حاصل کرنے کا وقت لے لو، شاید تھوڑا سا علاج کرو اور ان سے بات کرو. اپنے آغاز کارڈ کو مہر لگایا جائے.
پانی: آپ کو شروع ہونے سے پہلے ٹریل کے ساتھ پانی کے چشموں کی دستیابی کے بارے میں پوچھنا چاہئے. یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ اپنی اپنی (بھرپور) پانی کی بوتل لانے کے لۓ اس بات کو یقینی بنائے کہ آپ پیدل کے ساتھ پیاس نہیں جائیں گے.
نمکین: چیک پوائنٹس اکثر مشکل کینڈیوں یا pretzels پڑے گا. کچھ شروع پوائنٹس بھی کھانے کی فروخت کرتے ہیں. نمکین لے لو اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ بھوک لائیں گے. اگر آپ کے پاس صحت کی کوئی مسئلہ نہیں ہے، تو آپ اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں کہ آپ دو گھنٹے کی ٹہل کے لئے تیار کریں.
ریسٹورانٹ : آپ کو شروع ہونے سے قبل ٹریل کے ساتھ ریزورٹ کی دستیابی کے بارے میں پوچھنا چاہئے.
4 - ایک Volksmarch واک ختم
ختم: اپنے آغاز کارڈ کو ختم میز میں مڑیں، یہاں تک کہ اگر آپ صرف مفت کے لئے چل رہے ہیں. اکثر کلب ہر شخص کو نشان زد کر دیا جائے گا کیونکہ وہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے واپس آتے ہیں کہ ہر ایک کو اپنی راہ واپس مل جائے.
اپنے ایوارڈ کو جمع کریں: اب آپ اپنے میڈل، پیچ، یا دیگر اعزاز حاصل کرتے ہیں اگر آپ اس کے لئے شروع میں رجسٹرڈ ہوتے ہیں. اگر آپ نے ایک کے لئے رجسٹر نہیں کیا اور اب آپ ایک چاہتے ہیں، صرف ایک اپ گریڈ کا مطالبہ کریں اور فیس ادا کریں.
IVV ریکارڈ کتب سٹیمپنگ: اب آپ کو انعام یافتہ کریڈٹ کے لئے رجسٹر کیا جائے گا تو آپ کو IVV ریکارڈ کتب کو مدنظر رکھا جائے گا. اگر آپ نے ایک نیا واکر پیکیٹ خریدا ہے، تو اسے کھولیں اور IVV ریکارٹ کتب لے لو اور ان کو مسلط کرنے کیلئے پیش کریں. ہر ایونٹ میں اپنے IVV ریکارڈ کتب لانے کے لئے اس بات کا یقین کریں. اگر آپ بھول گئے تو، ایک داخلہ کارڈ ڈھونڈنے کے بارے میں پوچھیں.
آنے والے واقعات پر معلومات: آپ معلومات کے ٹیبل پر آئندہ واقعات پر بروشر اٹھا سکتے ہیں. آپ کلب کے ای میل کی فہرست کے لئے سائن اپ کرنے کے قابل بھی ہوسکتے ہیں.
آرام سے اور نئے دوستوں سے ملیں: وولسکسپورٹس کلب نئے واکروں کا استقبال کرتے ہیں اور آپ کو ختم ہونے پر کلب کے اراکین اور دیگر واکروں سے ملنے کا وقت لگتا ہے. مقامی کلب میں شامل ہونے کے بارے میں پوچھیں.