اگر آپ زیادہ پکانا نہیں ہیں تو ترکیبیں دھمکی دی جا سکتی ہیں. لیکن خوف میں باورچی خانے سے چلنے کی ضرورت نہیں ہے! اپنے بہترین ایپر پکڑو اور سب سے زیادہ عام کھانا پکانے کے شرائط کے اس ہاتھ سے ڈوبے گاؤں کا نشان لگانا.
عام کھانا پکانے کی شرائط
چوپڑ: آپ جانتے ہیں کہ چاقو میں ملوث ہے، لیکن آپ کو آپ کے اجزاء کو کتنا چھوٹا سا کم کرنا ہوگا؟ ویجیوں اور دیگر اجزاء کو ایک ہی سائز کے چوکوں میں کاٹنے کے لئے، ہر سائز کے بارے میں 1/2 انچ کاٹنا.
اگر ہدایات تقریبا چوڑائی کا کہنا ہے کہ، اس کا مطلب یہ ہے کہ ٹکڑے ٹکڑے بڑے اور کم بھی ہوسکتے ہیں. مکمل طور پر کاٹنے کا مطلب ہے کہ ٹکڑے ٹکڑے چھوٹے اور زیادہ عین مطابق ہونا چاہئے.
نرد: پتلون کاٹنے کے طور پر ڈائننگ بہت زیادہ ہی ہے: چھوٹے بھی ٹکڑے ٹکڑے کاٹ؛ لگتا ہے 1/4 انچ چوکوں. ٹپ: سب سے پہلے آپ کے اجزاء کو پتلی سٹرپس میں پھینک دیں؛ پھر diced ٹکڑے ٹکڑے بنانے کے لئے دوسرا راستہ کاٹنا. اگر آپ کو کچھ مدد کی ضرورت ہو تو، ایک سے زیادہ ترتیبات کے ساتھ ایک ویگنی ہیلی کاپٹر خریدیں.
زیسٹ: زیتون ایک سرس پھل سے جلد سکریپنگ کرنے کا اشارہ کرتا ہے. ہم آپ کے لئے کام کرنے کے لئے ایک grater / zester اٹھایا مشورہ دیتے ہیں! یہ ٹھیک ٹھیک لچکدار ذائقہ شامل کرنے کا ایک بڑا طریقہ ہے. بونس: یہ بہت خوشگوار ہے!
ٹکڑا: اس کے لئے ایک grater پکڑو. لمبائی، ہموار سٹرپس بنانے کے لئے بڑے سوراخ کے ساتھ کی طرف کا استعمال کریں. بس اس کے خلاف کھانے کو دبائیں، اور اسے جھٹکا لگائیں. پنیر کے لئے کامل (میری روشنی بنانے) اور veggies.
گیٹ: یہ بھی ایک grater کے لئے مطالبہ کرتا ہے، لیکن اس وقت آپ کو چھوٹی سوراخ کے ساتھ استعمال کرنا چاہتے ہیں.
مقصد کا کھانا کھانے کے چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے بنانا ہے. ہمارا اقرار: جب گرڈ پرم کے لئے ایک ہدایت کا مطالبہ ہوتا ہے تو، ہم عام طور پر صرف وقت بچانے کے لئے اسے پہلے سے ہی خریدتے ہیں.
دباؤ: اس کا مطلب یہ ہے کہ گرم کا وقت ہو. یا اس کے بجائے، آپ کے برتن میں گرمی حاصل کرنے کے لئے مائع کا وقت ہے. اپنا چولہا زیادہ سے زیادہ درجہ حرارت پر مڑیں، اور بلبلوں کو فارم بنانے کے لئے انتظار کریں.
سمر: یہ قدم تقریبا ہمیشہ ایک مائع کھولتا ہے. چھلانگ حاصل کرنے کے لئے، چولہا کو کم کرنے کے لئے گرمی کو کم کریں. اس سطح پر چھوٹے، ناپسندیدہ بلبلے ہونا چاہئے. یہ مل گیا؟ اچھی! ہم سوچتے ہیں کہ آپ بڑھتی ہوئی آلیوں کی ایک بڑی کٹورا کو پکڑنے کے لئے تیار ہیں.
بھاپ: کھانا پکانا یہ ایک سپر صحت مند طریقہ ہے. کھانا پانی سے زیادہ پانی پکایا جاتا ہے. نتیجے میں بھاپ آپ کے کھانے کی کوئی نرمی یا مکھن کو نرم کرتا ہے اور کھانا پکاتا ہے. آپ کی وگائیوں کو بھاپنے والے غذائی اجزاء کو برقرار رکھتا ہے، لہذا اس کو یاد رکھنا! اگر آپ ریستوران میں ہیں تو، اس اصطلاح کو مینو پر دیکھیں یا اس کی درخواست کریں. یہاں مزید کھانے کی تجاویز اور چالیں ہیں !
ہلکا پھلکا: میرے پسندیدہ کھانا پکانے والے طریقوں میں سے ایک، یہ ایک سادہ اور تیز رات کا نجات دہندہ ہے! زیادہ گرمی سے زیادہ، مسلسل اجزاء کے دوران اجزاء پکایا جاتا ہے. جبکہ زیادہ تر ترکیبیں تیل کے لئے کہتے ہیں، ہم کیلوری کو نیچے رکھنے کے لئے اکثر غیر nonickick cooking spray استعمال کرتے ہیں. یہ کچھ ہلکا پھلکا انتشار ہے!
ساؤٹ: آپ کس طرح پسند ہیں، یہ فرانسیسی اصطلاحات کو جاننے والا ہے؟ ہلکا پھلکا، اسی طرح کا تیل اور / مکھن کے ذریعے درمیانے اونچی گرمی سے زیادہ کھانا کھانا پکانے کا مطلب ہے، اس کے ارد گرد کھانے کو منتقل کرنے کے ساتھ ساتھ. آپ کو اس طرح کا ذائقہ اچھا لگتا ہے. صرف اس کے تیل یا مکھن کے ساتھ ایک پیمائش چمچ کا استعمال کریں کہ کیلوری کو چیک میں رکھیں!
ڈیش: آپ اس پر "ڈیش" اصطلاح کے ساتھ ماپنے چمچ نہیں ملیں گے.
ایک ڈیش بنیادی طور پر ایک چھوٹا سا چھڑکاو ہے. اگر آپ خوفزدہ ہیں تو آپ اسے زیادہ کر دیں گے، 1/8 چائے کا چمچ استعمال کرتے وقت اس رقم کے لئے کہا جاتا ہے. آپ عام طور پر نمک اور پیاس مصالحے کے ساتھ دیکھیں گے.
سلائس: یہ ایک آسان ہے. ایک ٹکڑا ایک کٹ ہے جو اجزاء کے ذریعے مکمل طور پر جاتا ہے. ایک کیک یا ایک روٹی کی روٹی کاٹنے کے بارے میں سوچو. چونکہ ہم کاربوں سے بات کر رہے ہیں، ہم ان کو کیسے بہتر بنا سکتے ہیں.
آپ کے پاس ہے. اپنے آپ کو (پاک) سکول پر غور کریں!
جرمانہ مفت ترکیبیں، خوراک کی تلاش، تجاویز 'ن چالوں اور زیادہ' کے لئے، مفت روز مرہ کے ای میلز کے لئے سائن اپ کریں یا بھوک لگی لڑکی پر جائیں!