پالک چکن ہدایت

غذائیت کی نمائش (ہر خدمت)

کیلوری - 165

موٹی - 5 جی

کاربس - 10 جی

پروٹین - 20 جی

کل وقت 40 منٹ
10 منٹ پہلے ، 30 منٹ کک
سروسز 6

پالک چکن پتلی ڈش کے ساتھ ایک مزیدار مسالیدار بھارتی چکن ہے. آپ باسمتی چاول یا نان جیسے ایک روٹی کے ساتھ دل کی اہم کورس کے طور پر خدمت کرسکتے ہیں. اگر آپ کے ہاتھ پر اجزاء ہیں تو تیار کرنے کے لئے جلد ہی ہے.

آپ کو تازہ کریری پتیوں، گرام میسلا، سیاہ کاراموم پوڈوں اور بھارتی سرخ مرچ پاؤڈر (زمین کینی مرچ کی طرح، جو آپ کو متبادل کر سکتے ہیں) حاصل کرنے کے لئے آپ کو بھارتی گروسری کا سفر کرنا ہوگا. جب آپ تازہ کوری پتیوں کے بغیر ڈش بنا سکتے ہیں تو وہ خشک کری پاؤڈر میں پھنسے عنصر شامل نہیں ہوتے ہیں.

ایک بار جب آپ کے تمام اجزاء ہیں تو، آپ اس ڈش اور دیگر ہندوستانی سپلائی برتن بنانے سے مزہ لیں گے.

اجزاء

تیاری

حرارت کی سطح کے بارے میں ایک نوٹ

اس ڈش میں مسالیدار گرمی کی رقم لال مرچ پاؤڈر اور گند مسالا کی طرف سے طے کی جاتی ہے. لال مرچ پاؤڈر کی مقدار میں اضافہ یا کم کرنا آسان ہے، آپ اسے گرمی کی اپنی منتخب کردہ رقم میں لے جانے کے لئے استعمال کرتے ہیں. کچھ گندم میلا کے مرکب دوسروں سے زیادہ مسالیدار گرم ہیں، لیکن یہ بھی کئی ذائقہ بھی شامل کرتی ہیں جو آپ ڈش میں چاہتے ہیں.

Accompaniments: عام طور پر ایک دہی ریت اور سبزیوں کے برتن کے ساتھ پالک چکن کا کام کیا جائے گا.

مائکروویو میں دوپہر کے کھانے کے لئے یا رات کے کھانے کے کھانے کے لۓ بائیں بازوؤں کو دوبارہ بھرایا جا سکتا ہے.