صحت اور ساہسک کے لئے دلچسپ جاپانی مقامات

جاپان ایسے ملک ہے جہاں ایک دوسرے کے ارد گرد روایتی اور معاصر رقص. یہ آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ آپ وقت میں آگے بڑھنے اور آگے بڑھ رہے ہیں، خاص طور پر منفرد سفر کا تجربہ ظاہر کرتے ہیں. اس تجربے کے اندر، آپ آرام دہ اور پرسکون (جاپانی غسل خانہ) اور دل کی دوڑ کی مہم جوئی تلاش کرسکتے ہیں.

اگر آپ اس جگہ کی تلاش کر رہے ہیں جہاں آپ کھا سکتے ہیں، آرام دہ اور پرسکون، قدرتی خوبصورتی میں آتے ہیں، روایتی رواج سے لطف اندوز کریں اور کچھ کیلوری جلائیں، جاپان آپ کی ضروریات کو پورا کرتی ہے. جنوبی جزیرے سے شمالی ٹپ کے تمام راستے سے، جاپان صحت اور غفلت کا ایک حیرت انگیز توازن فراہم کرتا ہے. جانیں کہ آپ جاپان کے ڈائیونگ، پیدل سفر، سائیکلنگ، رافٹنگ، ورزش طبقے اور کافی چلنے کے ذریعے کس طرح تلاش کرسکتے ہیں، تقریبا ہر مہم کے ساتھ تاریخ، وقت کی بطور اور قدرتی تعجب ہوا ہے.

1 - یسکشیما

ایپئی نوو / گیٹی امیجز

جاپان، جنوبی کوریا کے جنوبی جزیرے میں سے ایک پر شروع، جبکہ حاصل کرنے کے لئے سب سے آسان مقامات میں سے ایک، اچھی طرح سے ٹریک کے قابل ثابت نہیں ہے. ایک جزیرے پر پہنچنے کے بعد، یہ آپ کو آپ کے ساتھ کھلی ہوئی جذبات اور شاندار ساحل میں کھولتا ہے. بے شمار پہاڑ چوٹیوں کے ساتھ، لمبائی اور شدت سے متعلق، آپ اپنی صلاحیت کو ہر تجربے کا انتخاب اور اس میں ترمیم کرسکتے ہیں.

یکشیشیما، شیرتانی Unsikikyo میں سب سے زیادہ شاندار پہلوؤں میں سے ایک، جاپانی فلم، شہزادی مونونکو کے لئے بصری انتشار فراہم کی گئی. اس واحد علاقے کے اندر، آپ کو تلاش کرنے اور گھومنے کے لۓ بہت سے اختیارات مل جاتے ہیں. طویل عرصے سے 10 سے 13 گھنٹے تک سفر آپ کو 2000 سے 7000 سال کی عمر کے درمیان ایک ناقابل یقین حد تک قدیم درخت ہے جس میں جمومن سوجی دیودار کو لے جاتا ہے. یہ اضافہ، مشکل نہیں ہے جب تک، طویل ثابت کر سکتا ہے.

ایک چھوٹا سا اختیار، مشترکہ Taiko Iwa کورس، اور Yayoi-Sugi کورس پانچ سے چھ گھنٹے تک لے جاتے ہیں. اس راستے کی اکثریت آسان ہے، لیکن آپ کو زیادہ مشکل چیلنجوں کا سامنا کرنا پڑے گا جسے آپ کی دل کی شرح اور کیلوری جلانے کے لۓ کٹسٹارٹ کریں گے. یہ ٹریلس آپ کو ایک جادو ریزورٹ، ایک مہاسے سے پوشیدہ جنگل میں اخلاقی طور پر، تقریبا دوسرے عالمگیر، عصمت مند، ہر مرحلے میں آپ کو منتقل کرنے والی قدیم خوبصورتی کی مدد سے آپ کو منتقل کردیتے ہیں. بہت بڑا درخت، ان میں سے بہت سے 1،000 سال کی عمر، جنگل کے ذریعے آپ کی رہنمائی اور آپ کو آگے بڑھانا. یکو - ڈیر، انسانوں سے ڈرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے، جنگل کے ارد گرد گھومنے کے لۓ آپ کو آسانی سے جتنا آسان ہے، آپ کو ایک وقت تک منسلک کرنا اور ماضی سے طویل عرصہ تک.

اگر آپ کی دلچسپ روح زیادہ شدت سے گزرتا ہے تو، مٹ. جزائر پر سب سے زیادہ مشکل اضافہ ہونے والے Moccohomu-Dake. بے شک بے حد کھڑی، اس پہاڑی سے کبھی کبھی ختم ہونے والی تاخیر کے ساتھ آپ کے جسم کو جلانے اور دل کی شرح کو آسمان سے نکالنے کی اجازت نہیں دی جائے گی. دیگر پہاڑوں میں اضافہ میانوور - ڈیک، ایم ٹی. Kurio- Dake، اور Mt. Okina- کچھ نام نامہ کریں.

2 - کیسو وادی

راہیل لیوس / گیٹی امیجز

1603 میں ٹوکواوا شگونیٹ نے مقامی لوگوں کو حکم دیا ہے کہ آج ٹوکیو کو کیوٹو سے رابطہ قائم کرنے کے لئے، سڑک یا راستے قائم کرنے کے لۓ، نتیجہ نکاکن ڈے راست تھا.

آغاز سے ختم ہونے سے 340 میل تک پھیلانے کے بعد، ٹریل کے حصوں کو اصل میں اس وقت سے غیر تبدیل شدہ طور پر تبدیل نہیں کیا جاسکتا ہے، اور تحفظ کے منصوبوں نے درست طریقے سے اور احترام سے صداقت اور ایک وقت اور صداقت پر قبضہ کر لیا ہے جب تک وہ بھول گئے.

ٹریل خود کو آپ کو قدرتی خوبصورتی سے زیادہ فراہم کرتا ہے، لیکن تاریخ میں واپس آنے کا ایک امکان ہے، آپ کے سفر پر آپ کے ساتھ ساتھ ایک بائیگ ٹائم کے سامراس، تاجروں اور ڈیمائیوس کا تصور. آج آپ کے پاس پیدل چلنے کا موقع ہے اور آپ کی اپنی منزل کا انتخاب ہے. سب سے زیادہ مقبول ٹریلز میں سے ایک سیوومگو اور میگوم کے درمیان 8.5 کلومیٹر کی رفتار شامل ہے. اگر آپ سیوومگو میں اضافہ شروع کرنے کا انتخاب کرتے ہیں تو، آپ کو زیادہ سے زیادہ اضافہ کے لئے ایک مستحکم تنقید کا سامنا کرنا پڑے گا، یہ ایک اور مشکل، لیکن منظم راستہ بنائے گا. یہ قدیم راستہ چل رہا ہے، آپ اس چھوٹے قدیم عمارات میں آتے ہیں، ایک پرانے معائنہ کی پوزیشن میں داخل ہو جائیں گے جہاں ایک قسم کے جاپانی آدمی نے آپ کو تازہ برے چائے کی پیشکش کی ہے، اور مشہور اڈکی میڈلکی آبشاریں بھی مرد فال اور خاتون گر کے نام سے مشہور ہیں. یہ بہت گراؤنڈ اس پس منظر کو فراہم کرتی تھیں جہاں 17 ویں صدی کے مشہور مشہور تلواروں میں سے ایک، مموموٹو موشیشی نے اپنی دستکاری کا مظاہرہ کیا.

3 - کامکچی

PHAKON LIAMSENG / گیٹی امیجز

قائداعظموں، کیمپوں اور فطرت کے اتساہیوں کے لئے میککا، کاموکچی جاپان میں سب سے زیادہ شاندار مقامات میں سے ایک ہے. جاپانی الپس کو داخلہ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، یہ جاپانی پہاڑوں کے سب سے زیادہ سانس لینے خیالات میں سے ایک فراہم کرتا ہے، اس کے مقابلے میں حسن سے باہر خوبصورتی.

علاقے کے احترام اور خوبصورتی کے مطابق، چوو سنگ سنگو نیشنل پارک موٹرائزڈ گاڑیوں کے استعمال سے منع کرتا ہے؛ مسافروں کو اپنے مطلوبہ مقامات پر راستے میں چلنے اور تعجب کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. یہ آپ کو کامکچو کے ٹریلز کے ذریعے چلنے کے لئے فکر کا احساس فراہم کرتا ہے، کیونکہ آپ نے گزشتہ 3،000 میٹر چوٹیوں پر قبضہ کیا ہے.

اگر آپ تفریح ​​کی سرگرمیوں میں جو کچھ چاہتے ہیں، اس علاقے کے تالابوں اور جھیلوں پر وقت لگائیں، جیسے تاشو اور میججین طالاب، جو سفید بادلوں، شاندار سورج، اور پہاڑ کی پہاڑیوں کی انعقاد کی عکاسی کرتے ہیں. آپ کو ایک دن میں اضافہ کے ساتھ اپنی شدت میں اضافہ ہو سکتا ہے. Yakedake، ایک فعال آتش فشاں. راؤنڈ سفر مکمل کرنے کے لئے سات گھنٹے لگتی ہے.

Mt. چیگیٹیک، 2،646 میٹر پر، ایک ناقابل یقین عمودی طور پر اسکرین کے ساتھ بھی ایک مشکل پہلو ہے. پتھروں، درخت کی شاخوں، اور لہروں کی ہڈیوں پر ہر قدم، آپ کو کبھی زیادہ متاثر کن خوبصورتی کے ساتھ انعام دیتا ہے. یہ سات سے آٹھ گھنٹے کی بڑھتی ہوئی مشکلات ہوتی ہے، لیکن یہ آپ کے پاس ہے کہ آیا آپ اسے آرام سے رفتار میں لے جا سکتے ہیں، یا آپ کے جسم کو آزمائشی طور پر لے جانا، جلدی چڑھنے اور محفوظ طریقے سے آپ کر سکتے ہیں.

اعلی اور پرانے پہاڑوں جیسے جیسے ایم ٹی. یاری اور ایم ٹی. کاموچی کے قریب واقع اوکو- ہاٹکاکیک، شاندار پہلوؤں کو بھی فراہم کرتا ہے لیکن منصوبہ بندی، وقت، اور ممکنہ کیمپنگ کی ضرورت ہوتی ہے. علاقے میں کرنے کے لئے چیزوں کی کوئی کمی نہیں، آپ کے جسم کو حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کے ساتھ بھگوان ہو جائے گا.

4 - کیوٹو

باب کرسٹن / گیٹی امیجز

کیوٹو کی گلیوں میں، آپ کو موجودہ اور ماضی کے درمیان پرانے اور نئے، توازن عمل کے درمیان ایک جادو تعلق مل جائے گا. تازہ ترین اسمارٹ فونز کے ساتھ خواتین اور مرد روایتی کیمونس میں سڑکوں پر چلتے ہیں. ایسے علاقوں جہاں گیشس خود کو تفریحی آرٹ پر فخر کرتے ہیں وہ خود کو اسرار اور تعصب میں گھومتے رہتے ہیں.

سائکلنگ، آپ کو ایک مقام سے دوسرے سے لے جانے کے لئے بہترین اور سب سے زیادہ سستی طریقوں میں سے ایک، گزشتہ قدیم مندروں، بانس جنگلوں اور شاندار مزاروں کے پیڈ کے طور پر شہر کے ایک مباحثہ نقطہ نظر بھی فراہم کرتے ہوئے ایک ساتھ ساتھ کم کم اثر ورزش پیش کرتا ہے.

کیوٹو کے جین علاقے میں موٹر سائیکل کی سواری کے ساتھ شروع کریں. سفر آپ کو ایک وقت میں منتقل کرے گا جب عدم اطمینان، اسرار، اور جادو ایک دوسرے کے ساتھ چلے جائیں. آنے پر، اپنی موٹر سائیکل پارک کریں اور ضلع سے چلیں. علاقے خفیہ اور پراسرار گیشا کی نظروں کے لئے مشہور ہے، اور آپ کے جسم کے ذریعہ رومیوں کو بھیجنے کا موقع ملا ہے.

Fushimi اناری مزار کا ایک اور ضروری مقام، حیرت میں لپیٹ ایک ورزش کے طور پر کام کرتا ہے. مزار پر پہنچنے کے لئے آپ کو پہلے پہاڑ چڑھاؤ کے بعد ایک پہاڑی پر سیڑھی چڑھاؤ، ایک ہزار سرخ تروری دروازوں کے نیچے گھومنے لگے، ہر ایک نے حج کو عطیہ دیا. ماؤنٹ اناری تک ایک راؤنڈ ٹراپ بڑھتی ہے، تقریبا دو سے تین گھنٹے لگتی ہے، لیکن آپ کو تھکا ہوا ہو تو آپ کو ہمیشہ کے ارد گرد تبدیل کرنا ہے. سائڈ جنگل ٹریلز آپ بھیڑ سے بچنے اور کیلوری کو جلانے کے لئے بھی اجازت دیتے ہیں جیسے آپ خاموش بانس جنگل اور چھوٹے مزاروں کو تلاش کرتے ہیں.

اگر آپ کو کیوٹو میں زیادہ دل کے تجربے کے تجربے کی تلاش ہو رہی ہے تو، ہاسکو دریا پر رفٹنگ صرف شہر کے باہر دستیاب ہے.

5 - Hokkaido

وٹون Mitarnun / گیٹی امیجز

مین لینڈ جاپان کے شمالی جزیرے ہاککیڈو، فطرت اور فٹنس کے حوصلہ افزائی کو سب کچھ پیش کرتے ہیں جو ممکنہ طور پر اپنی مرضی کے مطابق کرسکتے ہیں. دل کی دوڑ حاصل کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا بہت سے سرگرمیوں کے ساتھ، پیدل سفر، سنو بورڈنگ اور سکینگ، سفید پانی کی rafting، کیکنگ ، اور زیادہ سمیت، جزیرے یہ سب ہے. اس نے کہا کہ، جاپان کے جزیرے کے وسیع پیمانے پر، سانس لینے والی قدرتی خوبصورتی، مسلسل موسم گرما کے درجہ حرارت، اور اس کی خاموش سڑکوں کے باعث ہاکائیڈو خاص طور پر جاپان میں سب سے بہترین سائیکل سائیکلنگ پیش کرتا ہے.

یہ آخری عنصر ہے جس میں خاص طور پر سائیکل سائیکلوں کے لئے فائدہ مند ہے . جبکہ ہاکائیڈو چار اہم جزائر کا دوسرا سب سے بڑا ہے، اس کی آبادی کے مقابلے میں آبادی کم ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ کم کاریں اور کم مجموعی ٹریفک موجود ہیں. جزیرے کے رہائشیوں کا احترام اور سائیکل سوسائٹیوں کے ساتھ رہتا ہے، اس کے تمام فٹنس سطحوں کے مسافروں کے لئے آرام دہ اور پرسکون اور کم اثر کی سرگرمیوں کی تشکیل. اس کے علاوہ، بہت سے سڑکوں پر قدرتی ہائی ویز تصور کیے جاتے ہیں، جو آپ کو قدرتی طور پر علاقے کی قدرتی خوبصورتی سے گھیرنے کی اجازت دیتا ہے - پہاڑوں کی سبز، ساحل کے نیلے رنگ، اور جولائی اور اگست میں پھولوں کی قطاروں اور قطاریں. اس کے علاوہ، غیر معمولی اچھی طرح سے برقرار رکھی سڑکیں جزیرے بھر میں ہموار سواری فراہم کرتی ہیں.

6 - Ryukyu جزائر، اوکیوا، اور Yonaguni

بہتر طور پر اس کے پہاڑوں کے لئے اس کے ڈائیونگ کے مقابلے میں جانا جاتا ہے، جاپان نے حال ہی میں پانی کے نیچے خود کو ایک نام بنانا شروع کر دیا ہے. اوکیوا، جو جاپان کے جنوبی علاقے، اور اس کے ارد گرد جزائر، ریوکیو جزائر کے نام سے جانا جاتا ہے، ملک کے چھتوں کے باقی حصوں سے اوسط متنوع ایک وقفے فراہم کرتا ہے. جبکہ جاپان کے زیادہ سے زیادہ ڈائیونگ کولر پانی میں واقع ہے، اوکیواوا نے گرم، ذیلی-اشنکٹبندیی، صاف پانی میں متنوع کرنے کا موقع فراہم کیا ہے.

Yonaguni کے جزیرے پر پانی کے اندر Yonaguni یادگار ہے. یادگار، اس کے انسان ساختہ قدیم ڈھانچے کے لئے مشہور، ڈائیونگ کمیونٹی کے لئے ایک بڑا ڈرا بن گیا ہے. اس کے علاوہ، متنوعوں نے تیز سمندر کے واجبات میں تیراکی کے اسکولوں کو ہتھوڑاڈ شارک کی گواہی دینے کا موقع بھی دیا ہے.

اضافی ڈیوٹی مقامات میں ٹوکیو کے قریب ازیو جزیرے، کوریائی سٹرائٹ میں ساؤشیما جزیرہ اور اوجاسواارا گروپ شامل ہیں، جن میں آئیو جیما شامل ہیں. تو پیدل سفر، پہاڑوں، یا بڑے شہروں کی روشنی سے ایک وقفے لے لو اور اپنے آپ کو جاپان کے ارد گرد پانی میں ڈالا.

7 - جموں، فٹنس سینٹرز، اور مشق طبقات

جبکہ بیرونی سرگرمیوں کی تعداد عملی طور پر لامتناہی ہے، بعض اوقات آپ صرف ایک ورزش کلاس چاہتے ہیں کہ آپ کو اضافی دھکا دینا پڑے. عملی طور پر تمام بڑے شہروں میں، آپ جم اور بوٹ سٹوڈیو تک رسائی حاصل کرسکتے ہیں، جیسے ہی آپ امریکہ میں ہوں گے، بش، یوگا ، مارشل آرٹس اور یہاں تک کہ CrossFit.

مثال کے طور پر، ہاککوڈو کی دارالحکومت سپوپور میں ریباک کراس فٹ ایس ایس سی اپنی کلاسیں انگریزی اور جاپانی میں سکھاتا ہے. یہ باکس مسافروں کو گروپ کی کلاسز، کھلی جم اوقات، بنیادی نصاب، اور مفت تعارف طبقات میں جانے کی اجازت دیتا ہے. مفت تعارف کی کلاسوں کے استثناء کے ساتھ، قطروں کی قیمتوں میں 2،000 یان، یا $ 20 میں ایک سیشن کی قیمت ہوتی ہے، اس کے بارے میں آپ ریاستوں میں ادا کرنے کی توقع کر سکتے ہیں.

قیامت کے طویل گروپوں میں گرمی، طاقتور سیشن، اور دن کے ورزش شامل ہیں. یہ کہ اس کلاسوں کو انگریزی اور جاپانی میں سکھایا جاتا ہے، یہ باکس غیر ملکی، مقامی، اور مسافروں کے ساتھ ساتھ مل کر کام کرنے، مل کر کام کرنے اور ایک منفرد تجربے کا اشتراک کرنے کے برابر ایک عظیم ماحول فراہم کرتا ہے.