1 - نائکی + آئی پوڈ سینسر کا استعمال کرتے ہوئے: اختیار شدہ اور غیر مجاز
نائکی + آئی پوڈ کھیل کٹ پر مشتمل ایک جوتا سینسر کا مطلب ہے کہ نائکی + تیار جوتے کے ساکرلر کے نیچے خصوصی جیب میں جانے کے لئے. یہ بھی ایک رسیور ہے جو آئی پوڈ نانو میں پلگ ہے. اگر آپ کے پاس آئی پوڈ ٹچ اور آئی فون 3GS ہے یا بعد میں، آپ کو رسیور کی ضرورت نہیں ہے، تو وہ ان میں بلٹ ان ہیں. لیکن جوتا سینسر دوسرے جوتے کے ساتھ غیر مجاز طریقوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے.
2 - نائکی پلس تیار جوتے میں Nike + آئی پوڈ سینسر کا استعمال کرتے ہوئے
سینسر کی جیب میں نائکی + سینسر دبائیں.
3 - نکی پلس تیار جوتے میں Sockliner کو تبدیل کریں
ایک بار جب آپ نے سینسر کی جیب میں نائکی + سینسر رکھی ہے تو، ساکرینر کی جگہ لے لو یا اپنے اپنے منتخب کردہ انسولس میں ڈالیں.
سینسر کا حساب لگانا: نائکی + تیار جوتے کے ایک جوڑا میں پہلے استعمال پر، آپ کو آپ کے پیدل اور / یا چلنے والی وابستہ کے لئے پیڈومیٹر کو کم کرنا چاہئے. اگر آپ کے پاس بیرونی ٹریک آسان ہے تو یہ ایک آسان عمل ہے. سینسر کیلکولیٹنگ پر قدم کی طرف سے قدم
نائکی + تیار جوتے
نائکی + تیار جوتے کے ساکرینر کے تحت ساکر محفوظ طریقے سے اور محفوظ طریقے سے ٹکرا دیا جب سینسر زیادہ درست طریقے سے کام کریں گے.
4- دوسرے جوتے پر نائکی + سینسر کا استعمال کرتے ہوئے
آپ دوسرے جوتے پر نائکی + آئی پوڈ سینسر کا استعمال کرسکتے ہیں، اگرچہ آپ ہر وقت آپ کو اس کی بہترین درستگی حاصل کرنے کے لۓ انشانکن کرنا چاہتے ہیں.
فوری ٹیپ کا طریقہ : میرا پہلا طریقہ صرف پیکجنگ ٹیپ استعمال کرنا تھا. میں نے سوراخوں کے نیچے اس سینسر کو ٹکر لیا اور اس کے بعد صلیب کراس پیکیجنگ ٹیپ. ڈیوٹ ٹیپ شاید ٹھیک کام کرے گی، لیکن آپ کو کسی قسم کی ٹیپ نہیں ہے جو وائرلیس ٹرانسمیشن کو ڈھونڈتی ہے. ایلومینیم ورق خاص طور پر گونگا خیال ہے.
سینسر جب تک محدود اور محفوظ ہونا چاہئے : نائکی + سینسر ایک پائی جیکٹ اکسیرومیٹر ہے جو ایک زاویہ میں ہونے کی کافی برداشت ہے. لیکن آپ چاہتے ہیں کہ یہ زمین کے ساتھ متوازی ہونے کے قریب ہو، کیونکہ یہ نائکی + تیار جوتے کے ساکرینر کے تحت ہوگا.
آپ چاہتے ہیں کہ سینسر کو محفوظ طریقے سے منعقد کیا جاسکتا ہے، بوببڑ یا بھوک نہیں، اور زمین کے ساتھ متوازی ہو اور نہ ہی پکڑا جائے.
سینسر پاؤچز : آپ کے جوتے کے لئے سینسر پاؤچ کے لئے اوپر اٹھایا جاتا ہے.
درستگی : صحیح طور پر باکس سے باہر، uncalibrated، اور غیر مجاز جوتے پر ٹیپ، میں نے 10٪ کے اندر فاصلے کا اندازہ لگایا ہے جس میں Google Map Pedometer کہا گیا تھا کہ میں 2 میل سے زیادہ چلتا تھا. یہ اچھا ہے جیسا کہ کسی بھی پیڈومیٹر کی توقع کی جاسکتی ہے. میں اس سے نمٹنے کے بعد زیادہ درستگی کی توقع کروں گا.
5 - ویلکرو کے ساتھ اپنے جوتا کے لئے نائکی + سینسر کو منسلک
یاد رکھیں کہ ایک بار جب آپ نے ویلکرو سے منسلک کیا ہے، تو آپ کو ویلکرو کو نائکی + تیار جوتے میں اسی سینسر کا استعمال کرنے کے لئے ہٹانا پڑے گا. ویلکرو سستا ہے، لہذا اس وقت آپ کو سوئچ کرنے کے لۓ ہر بار جب اسے تبدیل کرنا ممکن ہو گا. یا آپ نائکی + تیار جوتے اور دوسرے جوتے کے لئے ایک سینسر استعمال کرسکتے ہیں جہاں آپ اسے ویلکرو کے ساتھ منسلک کرنے کی ضرورت ہے.
سب سے پہلے، ویلکرو کی ایک اچھی کیفیت خریدیں. میں نے کام کے لئے بھاری ڈیوٹی ویلکرو خریدا. لاگت ایک کروڑ ڈالر ہے، اور یہ دفتری سپلائی اسٹور میں پایا جا سکتا ہے.
جوس کی زبان میں منسلک کرنے کے لئے ہموار ویلکرو کا ایک ٹکڑا ٹرم. یہ ٹکڑا دوسرے ٹکڑے سے زیادہ بڑا ہوسکتا ہے جسے آپ سینسر سے منسلک کریں گے. زبان میں مطلوبہ طور پر آپ سینسر کو پوزیشن میں رکھنے کے قابل بننا چاہتے ہیں، تو زبان پر زیادہ ویکرو اچھا ہے.
سینسر سے منسلک کرنے کے لئے "مرد" کسی نہ کسی ویلکرو کا ایک چھوٹا ٹکڑا ٹرم. یہ کافی چھوٹا ہونا چاہئے کہ سینسر پر / بند سوئچ کو اوورلوپ نہ کریں.
6 - ویلیکرو نائکی + آئی پوڈ سینسر پر منسلک
ویلکرو کو / بند سوئچ کو اوورلوپ نہیں کرنا چاہئے.
ویلکرو کے پیچھے چپکنے والی اسے کافی رکھنے کے لئے کافی ہونا چاہئے، خاص طور پر اگر آپ نے کسی بھی سطح کے لئے بھاری ڈیوٹی ویلکرو خریدا.
7 - جوتا کی زبان میں ویلکرو کو منسلک
آپ کو ویلکرو زبان کو زبان میں منسلک کرنے یا دوسری صورت میں منسلک کرنے کی ضرورت ہوگی، کیونکہ ویلکرو کی پشت پر چپکنے والی زبان کی زبانی زبان پر مکمل طور پر محفوظ نہیں ہوگی. آپ کو انجکشن اور دھاگہ کی ضرورت ہوگی اور صرف اس کو محفوظ کرنے کے لئے ویلکرو کے پیچ کے کنارے پر 4 سیچیں بنائیں.
8 - اپنے جوتا پر ویلیکرو پیچ پر نائکی + آئی پوڈ سینسر منسلک کریں
اب صرف سینسر پر جوس کی زبان پر سینسر کو دبائیں اور جوتا کو ریزیس کریں، سینسر پر اضافی سیکورٹی کے لۓ لیس کو پار.
سینسر کی حیثیت کی کوشش کریں تاکہ یہ ممکن حد تک جب تک ممکن ہو سکے - اس کی سطح کو پیچھے سے آگے بڑھنے کے لۓ سطح پر ہونا چاہئے. آپ کو سینسر کو بہترین درستگی کے لۓ دوبارہ ریالائل کرنے کی ضرورت ہوگی، کیونکہ یہ ایک طرف یا دوسرے میں تھوڑا سا ٹکرا ہوا ہے.
اگر آپ جوتے کے درمیان اسی سینسر کو تبدیل کرتے ہیں، تو آپ کو ہر ایک سوئچ کے بعد ہر جوتے کے لئے اسے دوبارہ ریبلا کرنا چاہئے. اگر یہ آپ کی منصوبہ بندی ہے، تو اس کے قریب ایک چوتھی میل میل انشانکن کے علاقے کی پیمائش کرنے کا عقل ہو گا جہاں آپ عام طور پر چلتے ہیں یا چلاتے ہیں اور اس کی ضرورت کے مطابق اس راستے کو استعمال کرتے ہیں.
اپنے سینسر کو ہلانا کرنے کے مرحلے سکرین شاٹس کی طرف سے قدم
9 - آپ کی نائکی + آئی پوڈ سینسر کا حساب لگانا
اپنے نائکی + آئی پوڈ سینسر کو پورا کرنے کے لئے، سب سے پہلے ایک فاصلہ سے اندازہ کریں کہ آپ چل سکتے ہیں یا چل سکتے ہیں. اگر باہر سے باہر ٹریک کام کرنا ہے تو، اندرونی لین کے ارد گرد ایک بار 400 میٹر ہے، جس میں انشانکن اسکرین پر سب سے اوپر انتخاب.
اگر آپ کے پاس کوئی ٹریک نہیں ہے، تو آپ عام طور پر آپ کے چلنے یا چلانے والی ورزش شروع کرنے کے قریب ایک مشہور فاصلے کی پیمائش کریں. آپ کار آڈومیٹر، موٹر سائیکل آڈیٹر، یا سروے کے پہیے کا استعمال کرسکتے ہیں اگر آپ کے قریب کوئی کام نہیں ہوتا.
- سینسر اپنی جوتا میں منسلک کریں، اپنے آئی پوڈ نانو، آئی پوڈ ٹچ یا آئی فون کو شروع کریں، نائکی + آئی پوڈ کو منتخب کریں، پھر اس کی ترتیب کریں.
- ایک ٹہلنے یا رنج کا انتخاب کریں.
- اس فاصلے کا انتخاب کریں جو آپ نے پہلے سے ماپا ہے اور آپ کے معمول کی رفتار پر چلنے یا چلنے کے لئے تیار ہیں.
- اسکرین کے ہدایات پر عمل کریں اور اپنی چال چلائیں یا چلائیں. جب آپ فاصلے کے اختتام پر پہنچ جاتے ہیں، تو آئی پوڈ کو بتائیں کہ آپ آخر میں ہیں. اب آپ کا سینسر کیلوری ہے.
اپنے سینسر کو ہلانا کرنے کے مرحلے سکرین شاٹس کی طرف سے قدم
اب آپ اپنے نائکی + آئی پوڈ ورزش کیلئے تیار ہیں.
نائکی + آئی پوڈ ورزش کے لئے مرحلہ سے مرحلہ