کیا یہ مؤثر اور محفوظ ہے؟
اصل Trimspa فارمولہ حوصلہ افزائی جڑی بوٹی ایڈیڈرا، لیکن مصنوعات Ephedra کی حفاظت کے بارے میں خدشات کے بعد ایک ephedra سے مفت ورژن میں اصلاح کیا گیا تھا (ایڈیڈرا اب ریاستہائے متحدہ پر پابندی لگایا گیا ہے).
2003 میں غذا کی گولیاں کرنے کی کوشش کرنے کے بعد اننا نکول سمتھ ٹرمزپا کا چہرہ بن گیا اور ان کے وزن میں کمی کا سامنا کرنا پڑا. انا نیکول سمتھ Trimspa تجارتی اور ٹیلی ویژن کے ظہورات میں ایک بہت سلیمریم سمتھ کو فوری طور پر تازہ ترین کھانے کی دشمنی میں Trimspa تبدیل کر دیا.
اینا نیکول سمتھ نے مبینہ طور پر چھ گولیاں لے لی ہیں، جس میں لیبل کے مطابق Trimspa کی زیادہ تر تجویز کردہ خوراک ہے. لیکن یہ سب کچھ نہیں تھا. انہوں نے پریس کو بھی بتایا کہ اس نے "برونن صاف کرنے والا" جذبہ لیا جس نے "ہر بار برتن پر رکھا" اور اس کی خوراک کو نظر انداز کیا، یہ تسلیم کرتے ہوئے کہ یہ صرف ٹممزپا غذا کی گولیاں نہیں تھی جس نے وزن کم کر دیا.
Caveats
سفارش کی رقم ایک دن میں چار گولیاں ہیں. Trimspa کی ایک بوتل کی خوردہ قیمت $ 34.95 ہے، جس میں ہر ماہ $ 48 سے زائد اضافی ہے.
Trimspa اب انفرادی طور پر اجزاء کی فہرست نہیں. یہ جاننے کا کوئی طریقہ نہیں ہے کہ ہر اجزاء میں سے ایک کتنا Trimspa کیپسول میں ہے. Trimspa ہر اجزاء کو علیحدہ علیحدہ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا تھا، لیکن اب لیبل صرف اس بات سے اشارہ کرتا ہے کہ کرومیم کے 75 مائیکروگرام اور 667.5 ملیگرام "x32 ملکیت مرکب" میں گلوکوکینن ، کوکو نکالنے ، سبز چائے نکالنے، ہڈیا گارڈونii، سوڈیم کاربوسیتھائٹیلسیلولس، گلوکوزامین ایچ سی ایل، naringin، اور vanadium.
کمپنیاں ایسا کرتے ہیں کہ ان کے فارمولہ کی حفاظت کی جائے، لیکن یہ اسے مناسب طریقے سے اندازہ کرنے میں ناممکن بناتا ہے.
Trimspa ضمنی اثرات میں اندیشی اور اندرا شامل ہیں. دیر سے دوپہر اور شام میں زیادہ سے زیادہ لوگ کیسویں دیر سے ہوتی ہیں، تاہم دوپہر اور شام کے آخر میں Trimspa کو کچھ لوگوں کے لئے بھی حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے اور اندرا، تشویش، پھنسے اور بے معنی پیدا ہوسکتی ہے.
اگرچہ Trimspa اب اجزاء اور ان کی مقدار انفرادی طور پر نہیں لیتا ہے، پہلے سے ہی، ہر گولی میں 125 ملی گرام گرین چائے نکالنے پر مشتمل ہے. روزانہ چار گولوں کی کل روزانہ اناج کو چائے کی چائے نکالنے اور 200 میگاواٹ کی 200 ملی گرام فراہم کرے گی، جس میں کافی مقدار میں دو 8 ونس کپ کے برابر ہوتا ہے. کوکو نکالنے کو بھی حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے.
Trimspa پر مشتمل ہے Hoodia Gordonii. ہڈیا ایک جنوبی پلانٹ ہے جو جنوبی افریقہ سے ہے. جنوبی افریقہ کے سین مقامی باشندوں کی طرف سے ہڈیا کے استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے. اگرچہ یہ بہت زیادہ مقبول غذا کی گولی اجزاء ہے، اس میں منفی اثرات کے بارے میں کچھ خدشات ہیں اور کیا تجارتی مصنوعات میں خالص بمقابلہ جعلی ہڈیا حاصل کرنا ممکن ہے.
ٹرمامین کے مواد کی وجہ سے Trimspa حساس افراد میں مہاجرین کو ٹرگر کر سکتا ہے.
مانندین آکسیڈیس روک تھام (MAOI) antidepressant منشیات کے ساتھ Trimspa نہیں لیا جانا چاہئے. MAOI منشیات میں فینیلزائن (نارڈیل)، ٹرینیلکپومومین (پیراٹیٹ)، سیگلینائن (اڈڈ پیرییل)، اور آئسارباکازازڈ (مارپلان) شامل ہیں. یہ منشیات ایسے کھانے کی چیزوں کے ساتھ رد عمل کرتے ہیں جن میں کوکو، مثلا کوکو، اور بلڈ پریشر میں اضافہ ہوتا ہے، ساتھ ساتھ سر درد، الٹی، الٹرا، تیز دل کی بیماری، ممکن الجھن، نفسیاتی علامات، جبڑے، اسٹروک، اور کوما جب MAOI antidepressants کے ساتھ مل کر مل جاتے ہیں. .
Trimspa پر narinin پر مشتمل ہے، انگور میں مرکب جس میں بہت سے عام نسخے کے منشیات کی چوببن کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں. نرنگن منشیات کے خون کی سطح میں اضافہ کر سکتا ہے جو آنت ساکٹوچوم P450 3A4 نظام کی طرف سے metabolized ہیں، زہریلا کے خطرے کو بڑھانے.
Trimspa لوگوں کو شیلفش الرجی کے ساتھ نہیں لیا جانا چاہئے کیونکہ گلوکوزامین پر مشتمل ہے. سپلیمنٹس میں گلوکوزامین عام طور پر شیلفش شیلوں سے حاصل کیا جاتا ہے.
آپ کی حفاظت
یہ ذہن میں رکھنے کے لئے ضروری ہے کہ حفاظتی اور غذایی سپلیمنٹ کے لئے معالج شدہ سپلائٹس زیادہ تر غیر قانونی نہیں ہیں. کچھ معاملات میں، مصنوعات کی مقداریں کھائی جاتی ہیں جو ہر جڑی بوٹی کے لئے مخصوص رقم سے مختلف ہوتی ہیں.
دیگر معاملات میں، مصنوعات کی دیگر مادہ جیسے دھاتیں آلود ہو سکتی ہیں. اس کے علاوہ، حاملہ خواتین، نرسنگ، ماؤں، اور جو طبی حالتوں کے ساتھ یا جو دوا لے رہے ہیں ان کی نرسنگ کی حفاظت نہیں کی گئی ہے.
Trimspa پر مشتمل ہے glucomannan، ایک پانی soluble غذائی ریشہ تانجیک جڑ سے حاصل کیا ( Amorphophallus konjac ).
غذائیت ریشہ کے دوسرے شکلوں کی طرح، glucomannan ایک بڑے پیمانے پر طویل عرصے سے مضحکہ خیز سمجھا جاتا ہے اور پیٹ میں بڑھاتا ہے بھوک کی احساس پیدا کرکے بھوک کو کم کرنے کے لئے.
گلیوکمنن، خاص طور پر گولی کی شکل میں، کافی پانی کے ساتھ لے جانے کی ضرورت ہے، یا اساتذہ یا بلاکس میں رکاوٹ کا سبب بن سکتا ہے.
اگر آپ وزن میں کمی کے لۓ کسی بھی ضمیمہ کا استعمال کرتے ہوئے سوچ رہے ہیں، تو پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین کریں. خود علاج اور معیاری دیکھ بھال سے بچنے یا تاخیر سنگین نتائج ہوسکتے ہیں.
نوٹ: یہ مضمون اصل میں 2006 میں شائع کیا گیا تھا. سپلائیز کو باقاعدگی سے اصلاح کیا جا سکتا ہے.
> ماخذ:
> Trimspa ویب سائٹ.