آپ کے جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس آپ کو کیا بتا سکتے ہیں؟
ایک لفظ میں، ہاں اس کے باوجود.
بی ایم آئی کی عام افادیت کے لئے سب سے حالیہ چیلنج، یا جسم کے بڑے پیمانے پر انڈیکس (یعنی کلو گرام میں وزن کی پیمائش کی پیمائش، یا عام طور پر، وزن کی اونچائی سے زیادہ پیمانے پر وزن کی پیمائش) بین الاقوامی جرنل آف میں شائع ہوا. فروری میں موٹاپا اس مضمون میں، نتیجے میں، کچھ متوقع میڈیا کی توجہ پیدا کی.
اس مطالعے نے بی ایم آئی اور 40،000 سے زائد امریکیوں کے ایک ہم آہنگی میں کارڈیومیابولک ہیلتھ کے کئی مارکروں کے درمیان ایسوسی ایشن کو دیکھا. ایک مختصر انداز میں، مصنفین نے پتہ چلا کہ اعلی درجے والی BMI کے ساتھ ان لوگوں کا کافی فیصد عام، یا صحت مند، cardiometabolic مارکر؛ جبکہ عام بی ایم آئی کے ساتھ ان لوگوں میں سے ایک کافی تعداد میں cardiometabolic غیر معمولیات تھے. مصنفین پھر بی ایم آئی کا استعمال کرتے ہوئے "صحت کے اہم اشارے" کے طور پر استعمال کرتے ہیں، اور یہ تجویز کرتے ہیں کہ: " پالیسی سازوں کو بی ایم آئی پر مکمل طور پر انحصار کرنے کے غیر معمولی نتائج پر غور کرنا چاہئے، اور محققین کو وزن اور cardiometabolic صحت سے متعلق تشخیصی آلات کو بہتر بنانے کی کوشش کرنا چاہئے. . "
نتیجے میں پاپ ثقافتی عنوان تھا: بی ایم آئی کو الوداع .
نوٹ، اگرچہ، مطالعہ کے مصنفین نے صحت کے "اہم اشارے" کے طور پر بی ایم آئی کے استعمال کا حوالہ دیا اور اس پر انحصار کرنے کے لئے "مکمل طور پر" پالیسی کی بنیاد ہے. میں واضح طور پر نہیں جانتا کہ ان میں سے کسی بھی بیوقوف چیزوں میں سے کسی کو کرنا پسند ہے، اور مطالعہ کے مصنفین سے ان کے خلاف مشورہ دینے میں آسانی سے شامل ہوسکتا ہے.
خاص طور پر، مصنفین نے ایم ایم بی میں شمولیت اختیار کرنے والے پیرامیٹروں میں مالی معاوضہ کے لئے استعمال کیا ہے جو ہیلتھ انشورنس انشورنس کی پیشکش میں ہے. خاص طور پر، وہ اس بات کا اشارہ کرتے ہیں کہ بعض آجروں نے اعلی درجے والی بی ایم آئی کے لئے مالی جرمیں عائد کی ہیں. یہاں بھی، میں اتفاق کرتا ہوں: یہ گمراہ ہے اور کم از کم تین وجوہات کے لئے.
1) جیسا کہ مصنفین نشاندہی کرتے ہیں، بی ایم آئی صحت مند حیثیت سے معتدل طور پر نشاندہی نہیں کرتا ہے. مثال کے طور پر، مثال کے طور پر، وزن میں کمی سے بچنے کے لئے ایمفٹیامائن، کوکین کو بھی استعمال کرنے کے لئے کسی کو پیدا کرنا، کیونکہ ایک اعلی بی ایم آئی مالی جرموں کی طرف جاتا ہے. پتلی ہو یا پتلی ہو جانے کے لئے کچھ انتہائی غیر معمولی طریقے موجود ہیں.
2) اس سے بھی زیادہ اہم بات یہ ہے کہ، بی ایم آئی ایک رویے نہیں ہے. کوئی بھی فیصلہ نہیں کرتا "کیا ان کی بی ایم آئی ہو گی. بلکہ، ہم فیصلہ کرتے ہیں ( این بی جو انتخاب ہم کرتے ہیں وہ ہمارے اختیار میں ماتحت ہیں، لیکن یہ ایک دوسرے کے لئے ایک موضوع ہے ) کیا کھانے کے لئے، اور ورزش کرنا چاہے یا نہیں. ہم دوسرے الفاظ میں، کچھ چیزوں پر فیصلہ کرتے ہیں جو دونوں کیلوری پر اثر انداز کرتے ہیں اور کیلوری سے باہر ہیں. لیکن BMI ان عوامل کو مکمل طور پر ذمہ دار نہیں ہے. یہ بھی عوامل سے متاثر ہے جو ہم کنٹرول نہیں کرتے، بشمول نسلی ورثہ، جینیاتی پولیمورفیزس، اور مائکروبیوموم میں مختلف حالتوں میں شامل ہیں. اس کے نتیجے میں، تیسری دلیل کی طرف جاتا ہے.
3) بی ایم آئی متوازن نہیں ہے. دوسرے الفاظ میں: یہ مناسب نہیں ہے. دو لوگ اسی طرح کھا سکتے ہیں اور اسی طرح مشق کرتے ہیں، اور دوسرا چربی ہو جاتا ہے جبکہ دیگر پتلی رہتا ہے، رویے سے متعلق وجوہات کے لۓ. ان دونوں میں سے ایک ایک مالی سزا کے تابع ہے کیونکہ اس کے نتیجے میں وہ مکمل طور پر کنٹرول نہیں کرتے ہیں، اور ان کے طرز عمل کے باوجود، کافی طور پر زخمی ہونے سے بے حد اضافہ ہو جاتا ہے.
لیکن اس کے باوجود، بی ایم آئی ایک مفید پیمانہ ہے - زیادہ تر اسی طرح میں میل فی گیلن (ایم جی جی) آٹوموبائل ایندھن کی کارکردگی کا مفید پیمانہ ہے.
بی ایم آئی کی طرح، ایم جی جی صرف یہ اقدامات کرتا ہے کہ یہ کیا اقدامات کرتا ہے. یہ ایک گاڑی کے مجموعی طور پر "صحت" کا قابل اعتماد اشارہ نہیں ہے. کم ایم ایم ایچ کے ساتھ ایک کار ٹھیک کام کر سکتا ہے، اور اعلی MPG کے ساتھ ایک گاڑی میں خراب خرابی جیسے ناکام بریک ہو سکتی ہے.
لیکن BMI کی طرح بھی، MPG سیاق و سباق میں ایک مفید اشارہ ہے. لہذا، مثال کے طور پر: اگر کسی گاڑی کے MPG کسی ناپسندیدہ سمت میں منتقل ہوجائے تو، یہ ایک حقیقی مسئلہ کا ابتدائی اشارہ مناسب ہے. اسی طرح بی ایم آئی کی سچائی ہے.
دونوں "آبادی" کی سطح پر بھی مفید ہیں. عام طور پر، اعلی MPG کے ساتھ گاڑیوں کے ایک بیڑے کم کے ساتھ گاڑیوں کے ایک بیڑے کو ترجیح دیتے ہیں. بی ایم آئی کے لئے ڈاٹٹو: عام آبادی کا معنی ایک آبادی ہے جو اس سے اوپر یا اس کے نیچے سے ایک معنی سے بہتر ہے.
اور، آخر میں، دونوں اقدامات آبادی کی سطح پر رجحانات کے لئے مفید ہیں. جو بھی کسی گاڑی کی حیثیت کی حیثیت رکھتا ہے، ہم امید کرتے ہیں کہ تمام گاڑیوں کا اوسط ایم جی جی اضافہ ہوجائے گا اگر ٹیکنالوجی ایندھن کی کارکردگی سے متعلق ہے تو اس میں اضافہ ہوتا ہے. اسی طرح، ہم عام طور پر بی ایم آئی کی توقع کریں گے کہ اگر عوام کو صحت حاصل ہوجائے تو اس میں تبدیلی کی شرح میں اضافہ ہوسکتا ہے. ہم یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ بیشتر آبادی میں بی ایم آئی اضافہ بھوک لگی ہے.
بالکل، کسی بھی پیمائش کو غلط استعمال کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، ایک کوپ کے لئے ایک بس کے مقابلے میں غور کریں. بس 10 MPG ہو جاتا ہے؛ کوپ 25 ہو جاتا ہے. یہ بسوں کے استعمال کے خلاف بحث کرنے لگے گا، اور اس طرح، بڑے پیمانے پر نقل و حرکت کے خلاف.
لیکن اس کی غیر ترتیب کردہ موازنہ واضح طور پر سادہ ذہن میں ہے. بڑے پیمانے پر ٹرانزٹ کا نقطہ نظر عوام کو لے رہا ہے! بس، چلو کہتے ہیں، 50 افراد کی حفاظت کرتی ہے؛ کوپ، دو. لہذا، کوپ 25 میل، یا 0.02 گیلن / شخص / میل فی نصف گیلن فی شخص کا استعمال کرتا ہے. بس 10 میل، یا 0.002 گیلن / شخص / میل فی 1/50 گیلن فی شخص کا استعمال کرتا ہے. دونوں گاڑیاں فرض کر رہے ہیں، بس مکمل طور پر عملی، حقیقی دنیا کے شرائط میں کوپ کے مقابلے میں زیادہ سے زیادہ ایندھن موثر انداز کا ایک حکم ہے.
بی ایم آئی ایک پیمائش ہے، جیسے ایم جی جی. دونوں کو قابل اطلاق اطلاق اور تفسیر کی ضرورت ہوتی ہے، اور یہ دونوں ہی ہوتے ہیں جب ان حالات کو پورا کیا جاتا ہے. کامل سے دور، BMI آسانی اور معیشت کے فوائد پیش کرتا ہے. بہتر اقدامات، جیسے جسم کی ساخت، عدم استحکام اور قیمت کی طرف سے عام آبادی رجحانات کی سطح پر اکثر ممنوع ہوتے ہیں.
ایک حتمی تبصرہ warranted ہے، نتیجے میں لوگوں اور کاروں میں اقدامات کے درمیان ایک حتمی مقابلے. حالیہ مطالعہ کے لئے ذمہ دار محققین کا کہنا ہے کہ چونکہ بی ایم آئی ٹھیک ہے جب بی ایم آئی ٹھیک ہے تو کئی اہم cardiometabolic اقدامات اکثر عام طور پر اعلی بی ایم آئی کے ساتھ معمول ہوتے ہیں، کیونکہ بی ایم آئی صحت کے قابل اعتماد پیراگراف نہیں ہے. یہاں، وہ بالکل آسان ہیں، غلط. پہلے تحقیق میں، اس موقع پر 15 منٹ کے دوران ذرائع ابلاغ کی کوریج کو بھی پیش کیا گیا تھا، ظاہر ہوتا ہے کہ بی ایم آئی اعلی وقت کے ساتھ ذیابیطس اور دل کی بیماری دونوں کی ایک مضبوط پیشن گوئی تھی یہاں تک کہ جب cardiometabolic خطرے کی معمول کے اقدامات عام لگ رہا تھا.
لہذا، کاروں کے لئے اس آخری مقابلے میں ڈیش بورڈ پر اشارے لائٹس شامل ہیں. وہ ضروری طور پر ہمیں یہ بتائیں کہ غلط کیا ہے، یا برا ہے، لیکن وہ ہمیں ممکنہ دشواریوں سے آگاہ کرتے ہیں اور تشخیص اور اصلاحی کارروائی کو مدعو کرتے ہیں. بی ایم آئی ایک ہی ہی ہے.
بی ایم آئی بہت اہم حدود رکھتی ہے. اس کے باوجود یہ بہت مفید ہے، ہم اس کو فراہم کرنے سے سمجھتے ہیں.
فین