اگر آپ صبح (یا کسی بھی وقت کے لئے، اس معاملے کے لئے) میں گرم اناج سے لطف اندوز ہوتے ہیں تو، آپ کے پاس گلوٹین فری گرم اناج کے لئے کافی اختیارات موجود ہیں- مینوفیکچررز کو فوری طور پر پیکٹوں سے لے کر بہت زیادہ مختلف قسم کی پیشکش کی جاتی ہے، آپ زیادہ سے زیادہ روایتی پادریوں کو کہیں بھی مل سکتے ہیں. آپ کو چولہا پر کھانا پکانا.
اختیارات میں سادہ چاول یا مکئی پر مبنی گلوٹین فری گرم اناج، یا بھوری چینی یا agave کے ساتھ زیادہ وسیع پھل ذائقہ شامل ہیں. زیادہ سے زیادہ سارا اناج شامل ہیں.
اگر آپ کو گلوٹین فری آٹومیل حاصل ہوسکتا ہے تو، آپ کا انتخاب مزید بھی بڑھتا ہے. (مزید یہ کہ آیا آپ جاکیں کھاتے ہیں: میں گلوٹ کھا نہیں سکتا ہوں. کیا میں کڑھائی کھا سکتا ہوں؟ ) لیکن اگر آپ جھوٹے برداشت نہیں کرسکتے ہیں تو، آپ کے پاس ابھی بھی گلوٹین فری گرم اناج میں کافی انتخاب ہے.
ایمی کی باورچی خانے کے گلوبل فری گرم اناج کٹوری
امی کی باورچی ایک فوری گلوبین فری گرم اناج کا اختیار ہے جو اپنے کٹورا میں آتا ہے. امی کی چاول کی گرم، شہوت انگیز اناج باؤل میں نامیاتی سارا اناج بھوری چاول، نامیاتی اگاو اور نمک شامل ہیں، اور یہ آزمائشی طور پر فی ملین فی صد گلوٹین پر مشتمل ہوتا ہے.
ایمی کے اسٹیل کٹ کٹ خریدیں، کیونکہ وہ مستند گلوٹین فری جاک سے نہیں آتے.
آرروڈ مل ملتان گلی فری گرم اناج
آرروڈ مل ملز ایک سے زیادہ گلوبین مفت گرم اناج کے اختیارات پیش کرتا ہے، جن میں سے اکثر نامیاتی ہیں.
نامیاتی چاول اور شائن گرم سیرل نامیاتی براؤن چاول کی گریوں کے ساتھ بنایا گیا ہے، اور نامیاتی پیلا مکھی گرتس گرم اناج میں صرف نامیاتی پیلے رنگ کی مکھیوں میں شامل ہیں. نامیاتی Quinoa چاول اور چمک quinoa اور چاول یکجا. گلوبل فری فوری میپل بٹھٹ گرم اناج میں گلوٹین فری جک شامل ہے، جیسا کہ گلوبل فری کوئینو اور آئس گرم اناج ہے.
آرروڈ مل ملز گلوبل فری سرٹیفکیشن تنظیم کے ذریعہ گلوٹین سے معطل کردی جاتی ہے، جس میں مصنوعات کو فی ملین گلوکین کے 20 حصوں میں قانونی حصوں کو پورا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے .
باب کی ریڈ مل
باب کی ریڈ مل نے سات مختلف گلوٹ فری گرم اناج کے اختیارات پیش کرتے ہیں، بشمول نامیاتی گرم اناج میں سے کچھ بھی شامل ہیں.
اگر آپ جھوٹے نہیں ہیں تو، آپ کریمی براؤن رائس فارینا، نامیاتی براؤن چاول فریینا، نامیاتی کریمی بٹھٹ اور زبردست سوادج جی ایف گرم، شہوت انگیز اناج کی کوشش کر سکتے ہیں. اگر آپ آلو کو سنبھال سکتے ہیں، تو آپ کے اختیارات میں باب کی فوری باورچی خانے سے متعلق مکھیوں، رولڈ میٹ اور موٹی رولڈ آئس، سکاٹ لینڈ آٹومیل اور اسٹیل کٹ کٹ شامل ہیں.
باب کے سرخ ریڈ مل ٹیسٹ گلو ملین کے لئے فی ملین سے زائد حصوں پر نیچے.
مزید
چاول کی کریم کریم کے کریم کا کریم اناج
جب آپ گلوٹ فری غذا کی پیروی کررہے ہیں، تو آپ اسے "کریم کی گائے" کے الفاظ سے خریدنے کے لۓ تھوڑا سا ڈھونڈ سکیں گے. لیکن کریم کا غلہ (بی اور جی فوڈس، انکارپوریٹڈ کی ملکیت ایک برانڈ کا نام) اب اس کی کریم کی چاول اناج گلیوں سے آزاد کرتا ہے.
یہ اناج لوہا اور تین بی وٹامن کے ساتھ مضبوط ہے. اسے فی ملین 20 سے زائد حصوں میں گلوٹین سے پاک سمجھا جاتا ہے.
ماحولیاتی سیارے کا گلوبل مفت گرم اناج
ماحولیاتی سیارے فوری طور پر گلوٹین فری گرم اناج پیش کرتا ہے، جو تین ذائقہ میں آتا ہے: میپل اور براؤن شوگر، ایپل اور گنہگار اور سادہ اصل.
سب میں تصدیق شدہ گلوبین فری جیٹ، بٹواٹ، سورغم، بھوری چاول، پفید امیرانٹ، کوئنو اور باجرا کا مرکب شامل ہے.
ماحولیاتی سیارے گلوبل مفت سرٹیفکیشن تنظیم کے ذریعہ گلوٹین سے معطل کردی گئی ہے، جس میں فی ملین گلوکین 10 حصوں کی جانچ پڑتال کی جاتی ہے، اور تمام ماحولیاتی سیارے کی مصنوعات کو گلوٹین فری سہولت میں تیار کیا جاتا ہے.
Glutenfreeda فوڈس فوری تھامل
اگر آپ ایک پیکٹ میں فوری طور پر آلو کی سہولت چاہتے ہیں تو، گلوٹین فریڈا فوڈس بہت سی مختلف قسم کے، تمام تصدیق شدہ گلوبین فری جیٹ کے ساتھ کرتا ہے.
آپ فلیس، کیلے میپل کے ساتھ فلیکس کے ساتھ، فلیٹ کے ساتھ میپل ریزن، فلیکس کے ساتھ براؤن شوگر، فیکس، قدرتی، اسٹرابیریز اور براؤن شوگر کے ساتھ کرینبی دار چینی، اور بیری میڈللے کے ساتھ ایپل دار چینی کے درمیان انتخاب کرسکتے ہیں. آپ فلیٹ اور ایپل دار چینی کے ساتھ میپل ریزن، براؤن شوگر کے ساتھ سب سے زیادہ مقبول ذائقہ کے ساتھ بھی مختلف پیک خرید سکتے ہیں.
اگر آپ اپنی گلوٹ فری گرم اناج کو پیارے سے تیار کپ میں ترجیح دیتے ہیں تو، آپ کو ان تین ذائقہوں میں کپ میں گلوٹینفریرا فوڈس کا گوشت مل سکتا ہے: بلوبیری، سٹرابیری اور براؤن شوگر، براؤن شوگر اور فیکس، اور کرینبیری ایپل اور دار چینی.
گلوٹین فریڈا فوڈز سخت معیار پر لاگو ہوتے ہیں اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ کھانے کی اشیاء فی ملین فی گھنٹہ گلوٹین کے نیچے 5 حصوں میں ہمیشہ آزمائیں. کمپنی میں ایک مخصوص گلوبین فری سہولت ہے. اس کی مصنوعات میں جھوٹ شامل ہیں.
ہولی کی ایک قدرتی گلوبل فری پورٹری
ہولی کی ایو فطریٹیٹیٹل دو مختلف گلوب فری فری اناج بنا دیتا ہے: گلوبل فری آٹومیل اور کرینبیری گلوٹ فری فریسر، جو کوئینو فلیکس، فیکس، سارا اناج بھوری چاول، مکئی، سفید سورغم، بالواٹ اور (کورس) کرینبیریز پر مشتمل ہے.
دونوں گلوبین سے گرم گرم اناج تصدیق شدہ گلوبین فری جاکوں کا استعمال کرتے ہیں، اور دونوں ٹیسٹ کیے جاتے ہیں جو کہ فی ملین فی صد گلوٹین سے کم ہے. صرف نیلے "گلوبل فری" باکس خریدنے کے لئے محتاط رہیں. اگر آپ اپنا اپنی مرضی کے مطابق گلوبل فری گرم اناج مرکب بنانا چاہتے ہیں تو، ہولی آپ کمپنی کی ویب سائٹ پر ایک لنک کے ذریعہ ایسا کرنے کی اجازت دیتا ہے.