خطرناک cheerleading سٹنٹ کے ساتھ سنگین cheerleading زخمیوں میں اضافہ
جب آپ cheerleading کے بارے میں سوچتے ہیں، تو آپ شاید اس کے خطرناک کھیل کے بارے میں نہیں سوچتے. لیکن cheerleading ایک پی پی اسکڈ ٹیم نہیں ہے جو سائڈز کی طرف سے راہنماؤں کی طرف جاتا ہے. Cheerleading ایک مسابقتی کھیل بن گیا ہے، اور خوشگوار خطرناک اور مشکل کی اعلی ڈگری کے ساتھ انتہائی acrobatic اور جممناسک چالوں میں تیار کیا ہے. خطرناک cheerleading سٹنٹ میں یہ اضافہ خواتین اور لڑکیوں کے لئے سب سے زیادہ خطرناک کھیلوں میں سے ایک cheerleading بنا دیتا ہے.
اصل میں، تازہ ترین اعداد و شمار کے مطابق، ناکام ایوببیٹک چیرلنگنگ سٹنٹ سے سنگین اور تباہی کے سر اور گردن کی چوٹوں کی تعداد ہر سال بڑھ رہی ہے.
زیادہ سے زیادہ خوشگوار اب پیچیدہ کوریوگرافی میں شامل ہیں جن میں لوگوں کو ہوائی، بیک اپ، لمبے انسانی پرامڈ اور دیگر ڈرامائی اور خطرناک اکروبیٹ سٹنٹ میں پھینک دینا شامل ہے. یہ چالوں کو ایک مہارت والے کوچ کے ساتھ صحت سے متعلق، وقت اور مشق کے گھنٹوں کی ضرورت ہوتی ہے.
بدقسمتی سے، تمام cheerleading اسکواڈ ایک اکروبکس اور جمناسٹکس میں تربیت یافتہ ایک کوچ کی طرف سے ضروری سامان، بجٹ یا مناسب نگرانی نہیں ہے. کوچنگ cheerleading کے معیار ابھی تک وردی نہیں ہیں. ہائی اسکول اور کچھ کالجوں میں، اس کا مطلب یہ ہے کہ کوچ ایک سابقہ cheerleader یا والدین، تربیت یافتہ جمناسٹکس انسٹرکٹر کے بجائے.
Cheerleading کی چوٹ اعداد و شمار
تباہ کن کھیلوں کے حادثے کے لئے نیشنل سینٹر ریسرچ ریسرچ نے 1982 میں اعداد و شمار جمع کرنے شروع کردیے، اور 2009 کی رپورٹ نے خاتون کھلاڑیوں میں تباہ کن زخموں کی تعداد میں ایک اہم کردار ادا کیا.
کسی بھی ہائی اسکول یا کالج خاتون کھلاڑیوں میں تقریبا 66 فیصد تباہی کے زخموں کا سامنا کرنا پڑتا ہے. حیران کن طور پر، کالج کی سطح پر چیرلنگنگ 32 سال کے اعداد و شمار کے مجموعے کے لئے خواتین کے کھیلوں میں تمام تباہ کن زخموں کی 70.5٪ کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا.
خوشبو کرنے کے بعد، خواتین کھلاڑیوں کے لئے خاص طور پر زیادہ سے زیادہ سنگین زخموں کے ساتھ کھیل جمناسٹکس، ٹریک، فیلڈ ہاکی اور لاٹریروس میں شامل ہیں.
مشترکہ چیلنجنگی جج
جبکہ کسی بھی کھیل میں سب سے زیادہ خوشگوار زخمی ہائی اسکول اور کالج کے کھلاڑیوں کی تعداد میں شامل ہیں اور پٹھوں کے دباؤ اور ٹھوس یا لگیوں پر زخم لگاتے ہیں ، شدید یا تباہ کن cheerleading زخمیوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے. خاتون کھلاڑیوں کو سنگین یا تباہ کن زخم کی اقسام میں شامل کیا گیا:
- سر کی چوٹیاں: چیئر لیڈنگ کھیلوں کو کھیلنے والے لڑکیوں اور عورتوں میں سر کی چوٹ کا ایک اہم سبب ہے. دماغی چوٹ کے انتباہ علامات کے بارے میں جانیں، بشمول کھیلوں کے مشغول اور ایڈیڈولر ہیومیٹوم سمیت.
- تعاقب: این جی ایف کے کھلاڑیوں پر توجہ مرکوز کی وجہ سے کنسول ایک بہت عام سر کی چوٹ ہے. کنسول کے مجموعی اثرات بعد میں زندگی میں ڈپریشن اور سنجیدگی سے متعلق نقائص سے منسلک ہوتے ہیں اور کچھ ہلکی طور پر لے جانے کے لئے نہیں ہیں. پہلی مدد، تشخیص اور جانچ سمیت concussion کے ابتدائی نشانات کے بارے میں جانیں. دیر سے علامات کے بارے میں جانیں.
- گردن (جراثیم) کو روکنے: چیئر لیڈروں نے گردن کی چوٹ کے لئے کئی کھلاڑیوں کے مقابلے میں زیادہ خطرے میں اضافہ کیا ہے، خاص طور پر جب اس میں حصہ لینے میں مشکلات ہوتی ہے اور مشکل کھیلوں کے عدالت میں ہوا میں ایک دوسرے کو پھینکتا ہے. ایک غلطی یا کمزور وقت پر پکڑنے اور ایک سنگین گردن کی چوٹ ایک کھلاڑی کے لئے تباہ کن ہوسکتی ہے. یہاں تک کہ کم تکلیف دہ گردن کی چوٹیاں، بشمول whiplash اور sprins کے موسم کے لئے ایک cheerleader کو ختم کر سکتے ہیں. گردن کے زخموں کے مختلف اقسام کے بارے میں اور فوری طور پر پہلے امداد کے علاج کے بارے میں مزید معلومات حاصل کریں اور جانیں کہ کیا روکنے کے لئے کیا کرنا ہے.
- کھوپڑی فریکچر. ایک کھوپڑی فریکچر ایک سنگین چوٹ ہے جو فوری طور پر ہنگامی علاج کی ضرورت ہے. کھوپڑی کے نشانات اور علامات جانیں.
- ہڈی کے فریکچر: کسی بھی زوال یا غیر معمولی تحریک کے ساتھ ٹوٹا ہوا ھڈیاں ہوسکتی ہیں، جیسے چیئر لیڈنگنگ سٹنٹ میں عام لوگ غلط ہو گئے ہیں. فریکوئنسی اقسام، اور ان کے انتباہ کے علامات اور علامات کے بارے میں مزید پڑھیں.
چیلنجنگ ٹیموں کے لئے حفاظتی تجاویز اور احتیاطی تدابیر
چونکہ آج کی چیرلنگنگ سٹنٹ جمناسٹکس اور اکبربیککس میں اعلی درجے کی مہارت کی ضرورت ہوتی ہے، اس لئے مناسب ہدایات اور کوچنگ ضروری ہے. یہاں رہنے کے لئے کچھ طریقے محفوظ ہیں:
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ چیزلیڈنگنگ کوچ جمناسٹکس یا اکروبکس سیکورٹی ٹریننگ میں انتہائی ہنر مند ہے.
- چیک کریں کہ کوچ پہلی امداد اور سی پی آر میں بھی تصدیق کی جاتی ہے.
- صرف ایک مقررہ پریکٹس کے علاقے میں کافی پیڈنگ، میٹ، کشننگنگ یا موسم بہار میں بھری ہوئی منزل یا جمنازیم کے ساتھ مشق کریں.
- بغیر نگرانی اور تربیت یافتی سپٹوٹر کے بغیر خطرناک چالوں کی کوشش کریں.
- Cheerleading چوٹ اعداد و شمار فی الحال جمع کیا جا رہا ہے. نیشنل چیئر سیفٹی فاؤنڈیشن کی ویب سائٹ پر www.cheerinjuryreport.com کی جان بوجھ کی معلومات کی اطلاع دیں.
ذرائع
بی جے شیلڈز، ایم ایس، جی. سمتھ، ایم ڈی، ڈاکٹر. 5 سے 18 سال کی عمر کے بچوں کے لئے چیلنجنگ سے متعلق حادثات: ریاستہائے متحدہ امریکہ، 1990-2002. پیڈیاٹریکس والیوم. 117 نمبر 1 جنوری 2006، پی پی 122-129
تباہ کن کھیلوں کے عذاب کی تحقیق کے لئے نیشنل سینٹر. تباہ کن کھیلوں کی چوٹ ریسرچ 26th سالانہ رپورٹ، http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..