وزن میں کمی آپ کو اپنے رانوں پر سیلولائٹ کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے؟
اگر آپ زیادہ تر عورتوں کی طرح ہیں، تو آپ اپنے جسم کو بہتر بنانا چاہتے ہیں اگر آپ اپنے ران، ٹانگوں اور بٹ پر سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کر سکیں. اچھی خبر یہ ہے کہ مارکیٹ میں کئی سیلولائٹ علاج موجود ہیں. برا خبر یہ ہے کہ بہت سے سیلولائٹ ہٹانے والے طریقوں ہیں کہ یہ سب سے بہتر تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے.
سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مختلف طریقوں کا موازنہ کرنے کے لئے اس رہنما کا استعمال کریں اور کسی کو تلاش کریں جو آپ کے بجٹ اور آپ کے طرز زندگی میں بیٹھے ہیں.
اس کے بعد ریسرچ کے نوٹ کا استعمال کریں کہ آپ کس طرح کے نتائج مختلف طریقوں سے حاصل کرنے کے امکانات ہیں.
کیا سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا ممکن ہے؟
بہت سے خواتین امید کرتے ہیں کہ وزن کم کرنا سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی. اور وزن میں کمی کچھ عرصے سے طے شدہ جلد کی حالت کو بہتر بنا سکتی ہے. لیکن دوسروں میں، وزن میں کمی صرف کام نہیں کرتا. لہذا خواتین ہموار، ہلکے جلد کو حاصل کرنے کے لۓ دوسرے طریقوں کی کوشش کرتے ہیں.
سیلولائٹ کو کم کرنے کا دعوی کرنے والے مارکیٹ پر سینکڑوں مصنوعات ہیں. کچھ سیلولائٹ کریم، رولرس، اور خشک برش آن لائن دستیاب ہیں یا آپ کے مقامی منشیات خوردہ. بہت سے اعلی کے آخر میں محکمہ اسٹورز مہلک مصنوعات بھی پیش کرتے ہیں تاکہ سیلولائٹ جانے جا سکے. اور پھر وہاں ایف ڈی اے کی منظوری دی جاتی ہے جس میں سیلولائٹ کے لئے طبی علاج ہوسکتا ہے جو آپ ڈاکٹر کے دفتر یا میڈیسا میں تلاش کرسکتے ہیں. لیکن ان میں سے کوئی کام کرتا ہے؟
جواب اس پر منحصر ہے کہ آپ کون پوچھتے ہیں. ڈاکٹر ڈیوڈ سٹول ایک بورڈ کے مصدقہ ڈرمیٹولوجسٹ ہے جو بیورلی ہلس کیلیفورنیا میں عمل کرتی ہے.
وہ ایک عورت کی جلد کے مصنف ہیں ، بہت سارے مشہور مراکز ہیں، اور اکثر "ستارے تک ڈرمیٹولوجسٹ" کہتے ہیں. ڈاکٹر سٹول سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے کوئی علاج فراہم نہیں کرتا کیونکہ اس پر یقین نہیں ہوتا کہ وہ کام کرتے ہیں.
وہ کہتے ہیں "سیلولائٹ کے زیادہ سے زیادہ نقطہ نظر کے نتائج مایوس کن رہے ہیں".
"تاریخ تک، سیلولائٹ کے علاج کے لئے مسلسل نتائج حاصل کرنے کے لئے کوئی عالمی طور پر منظور شدہ طریقہ نہیں ہے. ڈاکٹر سٹول نے جلد کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے طبی علاج پیش کرتے ہیں، لیکن وہ سیلولائٹ کا علاج نہیں کرتے. "میں مریضوں سے پیسے نہیں لینا چاہتی ہوں، یہاں تک کہ اگر وہ اپنے سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے خطرناک ہیں، تو میں ان نتائج کو جو نہیں چاہوں گا."
لیکن دوسرے ڈاکٹروں کو ایک فائدہ نظر آتا ہے، یہاں تک کہ اگر سیلولائٹ علاج کامل نہیں ہے. ڈاکٹر Z. پال Lorenc ایک بورڈ کے مصدقہ پلاسٹک سرجن ہے جو نیویارک شہر میں عمل کرتا ہے. وہ اس بات سے اتفاق کرتا ہے کہ سیلولائٹ کا کوئی علاج ٹھیک نہیں ہے، لیکن وہ اس پیشکش کے طریقہ کار کے ساتھ بہتری دیکھتا ہے. وہ کہتے ہیں کہ جب تک مریضوں کو حقیقت پسندانہ توقعات ہوتی ہے تو وہ جسمانی اور ذہنی ترقی دونوں کو حاصل کرسکتے ہیں جب وہ سیلولائٹ کم ہوجاتے ہیں. انہوں نے کہا، '' یہ علاج ایک فائدہ فراہم کرسکتا ہے، '' اگر وہ صحت مند زندگی کے مکمل پیکج کا حصہ ہیں. ''
بہترین سیلولائٹ علاج کیسے کریں
تو آپ کے لئے بہترین سیلولائٹ ہٹانے کا طریقہ کیسے ملتا ہے؟ علاج کرنے سے پہلے آپ کو کئی عوامل پر غور کرنا چاہئے.
- بجٹ کچھ ہوم علاج، جیسے کریم اور لوشن، $ 20 کے لئے دستیاب ہیں. زیادہ اختتامی برانڈز بہت زیادہ خرچ کر سکتے ہیں. حقیقت میں، کچھ فرمنے والی کریمز اعلی کے آخر میں ڈیپارٹمنٹ اسٹورز میں تقریبا $ 500 لاگت کرتی ہیں. ہوم آلات، جیسے مساج کے اوزار اور خشک برش، $ 100-200 یا تھوڑا کم لاگت کرسکتے ہیں. سب سے زیادہ مہنگا علاج یہ ہے کہ آپ ڈاکٹر کے دفتر یا مراسلہ میں حاصل ہوتے ہیں. جب آپ اپنے بجٹ پر غور کرتے ہیں، تو آپ کے مطلوبہ نتائج حاصل کرنے کے لۓ اور اگر ضرورت ہو تو اس کے علاج کے بعد آپ کی ضرورت ہوگی.
- دستیابی ملک کے تمام علاقوں میں تمام طبی علاج دستیاب نہیں ہیں. لیکن سیلولائٹ ہٹانا کے بہت سے مختلف برانڈز بہت ہی ملتے جلتے ہیں. لہذا اگر آپ کے علاقے میں ایک خاص برانڈ دستیاب نہیں ہے، تو ممکن ہے کہ ایک ہی برانڈ ہے. اس کے علاوہ، کچھ سیلولائٹ ہٹانے کے طریقوں کی ضرورت ہوتی ہے کہ آپ ہر سال یا یہاں تک کہ ہر چند مہینے تک پیروی کی دیکھ بھال کریں. اگر آپ کے علاج کے نتائج کو برقرار رکھنے کے لئے پیروی کی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے تو، آپ کو اس بات کا یقین ہونا چاہئے کہ آپ کو اس مرکز تک رسائی حاصل ہوگی جہاں علاج کئے جاتے ہیں.
- اثر انداز. حیرت کی بات نہیں ہے، جو سیلولائٹ علاج زیادہ تر وعدہ دکھایا ہے وہ علاج ہیں جو زیادہ خرچ کرتے ہیں. مارکیٹ پر کم مہنگی طریقے موجود ہیں، لیکن وہ بہت مختصر مدت کا نتیجہ پیش کر سکتے ہیں یا کوئی نتیجہ نہیں. اگر آپ کے سیلولائٹ واقعی آپ کو سنبھالتے ہیں تو یہ زیادہ سے زیادہ مؤثر طریقے سے زیادہ سے زیادہ مؤثر ثابت ہوسکتا ہے کہ سیلولائٹ کے لۓ زیادہ سے زیادہ پیسہ خرچ کرنے کے طریقوں پر ہزاروں ڈالر خرچ کرنے کی بجائے آپ کو جس کا نتیجہ آپ چاہتے ہیں وہ نہیں.
سیلولائٹ ہٹانا معلومات حاصل کرنے کے لئے کہاں
لہذا آپ سیلولائٹ کے علاج کے بارے میں غیر جانبدار معلومات کہاں سے حاصل کرتے ہیں؟ یہ تلاش کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے کیونکہ کمپنیوں کی جانب سے علاج کی فروخت کے بارے میں بہت سارے معلومات کو سپانسر کیا جاتا ہے. اور اگر آپ اپنے ڈاکٹر کے دفتر پر جاتے ہیں، تو آپ شاید بنیادی طور پر ایک یا دو برانڈڈ علاج کے بارے میں معلومات حاصل کریں گے جن کے ڈاکٹر نے اپنی مہارت، دستیابی، اور دیگر خیالات کے مطابق فراہم کی ہے.
RealSelf.com جیسے ویب سائٹ ہیں جو آپ کو برانڈ کے نام سے مختلف طبی علاج کا موازنہ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. لیکن ڈاکٹروں کے ذریعہ فراہم کردہ جوابات اکثر صرف خاص برانڈ کو فروغ دیتے ہیں کہ وہ فروخت کررہے ہیں. یہ ملک آپ کے ملک کے مخصوص علاقے میں علاج کی لاگت کا تعین کرنے میں مدد کرنے میں سب سے زیادہ مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
جیسا کہ آپ مختلف طریقوں کا اندازہ لگاتے ہیں، تصاویر سے پہلے اور بعد میں ہوشیار رہیں. تصاویر میں نظر ثانی نہیں کی جاسکتی ہے، لیکن روشنی، کیمرے زاویہ، لباس اور بہت سے دوسرے عوامل کو یہ نتیجہ واقعی اس سے کہیں زیادہ متاثر کن نظر آتا ہے. سیلولائٹ کا مطالعہ کرنے والے محققین نے بھی پتہ چلا ہے کہ سیلولائٹ کے نتائج کی تصویر یا اندازہ کرنے کا کوئی اچھا طریقہ نہیں ہے.
ہوم اور سپا سیلولائٹ علاج
اگر آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ گھر میں سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنا چاہتے ہیں، تو دستیاب مختلف علاج دستیاب ہیں.
- کریم اور لوشن. کیفین، ریٹینول فارمولیٹس یا ہربل اجزاء پر مشتمل لوشن آپ کو سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کے لئے آپ کی جلد کو آسان بنانے کے قابل ہوسکتا ہے. مارکیٹ میں سینکڑوں مصنوعات ہیں. ایک طبی جائزہ جس نے سیلولائٹ کے مختلف مختلف علاج کے مقابلے میں پتہ چلا ہے کہ بہت کم سائنسی ثبوت موجود تھے کہ کریم اور لوشن مثبت اثر رکھتے ہیں. لیکن دوسرا یہ پتہ چلا کہ کچھ کریمیں جلد کی لچک اور موٹائی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے، سیلولائٹ کم نظر انداز کر رہی ہے.
- ہوم مساج آلات. کچھ خواتین سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے گھر مساج کی تکنیک یا خشک برش کا استعمال کرتے ہیں. وہاں ایک مساج آلہ بھی ہے جسے آپ سیلولائٹ کمی کو فروغ دینے کے لئے بیٹھتے ہیں. آپ کے ٹشو کے دستی محرک کو گردش کو فروغ دینے، لفف نکاسیج اور خراب چربی کے خلیات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے. تو کیا کام کرتا ہے؟ پھر، محققین کو یقین نہیں ہے کہ علاج ایک فرق بنتے ہیں کیونکہ اعلی معیار کی تحقیق محدود ہے. کچھ مطالعے کو تھوڑا بہت بہتری دکھاتی ہے، لیکن اس کے بعد دوسرے مطالعات میں کوئی بہتری نہیں آئی ہے.
سیلولائٹ سے بچنے کے لئے طبی علاج
سیلولائٹ کو کم کرنے میں آپ کی مدد کے لئے دستیاب ایف ڈی اے منظوری دی جاتی ہے. یہ علاج عام طور پر ایک ڈرمیٹیٹولوجسٹ، ایک پلاسٹک سرجن یا ایک اسسٹنٹسٹ کے ذریعہ پیش کرتا ہے جو بورڈ کے سرٹیفکیٹ ڈاکٹر کے نگرانی کے تحت کام کرتا ہے. آپ کو یہ معلوم ہو گا کہ اسی ٹیکنالوجی (یا ٹیکنالوجیز کا مجموعہ) بہت مختلف برانڈ ناموں کے تحت فروخت کیا جا سکتا ہے.
- دستی مساج. گھر مساج آلات کی طرح، مساج سیلولائٹ کا علاج کرنے کے لئے ایک طبی ترتیب میں استعمال کیا جا سکتا ہے. مساج کو سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کرنے کے لئے جلد کو رولنگ اور چوسنے کی عادت کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے.
انڈرمونولوجی یا اختتام سے بھی کہا جاتا ہے
یہ کیسے کام کرتا ہے: لفف نکاسیج کو بہتر بنانے اور جلد کے ڈھانچے کو تبدیل کرنے کے لئے مساج، رولنگ اور چوسنے کی عادت کی طرف سے پھیلا ہوا ہے.
فوائد: یہ عمل ناقابل برداشت ہے اور سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو بہتر بنانے کے لئے پہلے ایف ڈی اے کے منظور شدہ علاج کے طور پر وسیع پیمانے پر دستیاب تھا. بہت سارے دیگر سیلولائٹ علاج کے مقابلے میں یہ علاج بہت کم مہنگا ہے.
ڈوب بیک: بہت سے (لیکن تمام نہیں) مریضوں کا علاج ناقابل برداشت ہونے کا ہے. نتائج مستقل نہیں ہیں لہذا جاری علاج کی ضرورت ہے.
لاگت: آپ کے مقام پر منحصر ہے. قیمت فی منحصر علاج کے مطابق $ 50- $ 75 کے طور پر کم ہوسکتا ہے، لیکن ایک سے زیادہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے. آپ اپنے مطلوب علاقے سے کم $ 1000 تک علاج کر سکتے ہیں.
آزاد تحقیق کے نتائج: سائنسی جائزے نے اس بات کا تعین کیا ہے کہ موجودہ مطالعات سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے مؤثر طریقے کے طور پر اخترولوجی کی حمایت نہیں کرتی. - ریڈیو فریسیسی (آریف). سیلولائٹ کو کم کرنے کے لئے بہت سے خواتین ریڈیو افواج کو تبدیل کرتی ہیں. کبھی کبھی ریڈیو فیکٹری دوسرے طریقوں جیسے انفرادی روشنی، سکشن یا مساج کے ساتھ مشترکہ طور پر علاج کے لئے زیادہ مؤثر بنانے کے لئے مشترکہ کیا جاتا ہے.
یہ کس طرح کام کرتا ہے: ریڈیو فریمانس بجلی کی موجودہ سے حرارت فراہم کرتا ہے. خیال ہے کہ آر ایف پی کو جلد کو مضبوط کرنے کے لۓ کولمین کی پیداوار کو فروغ دینے میں مدد ملے گی اور اس کی پیداوار طول و عرض کے تحت چربی کے خلیات کو توڑنے میں مدد کرتی ہے.
برانڈ نام: آلات جو آر ایف ٹیکنالوجی کے استعمال میں استعمال کرتے ہیں ان میں TriPollar، ThermiSmooth، Viora کی طرف سے رد عمل، VelaShape، Velasmooth، Exilis، اور دوسروں کے Thermage شامل ہیں.
فوائد: لوگ جو آر ایف کے علاج حاصل کرتے ہیں عام طور پر یہ معلوم ہوتے ہیں کہ علاج یا تو مکمل طور پر درد سے پاک ہیں یا صرف نرمی سے ناگزیر ہیں. علاج ناقابل شکست ہیں لہذا آپ کو کوئی طریقہ نہیں ہے اور آپ کے طریقہ کار کو مکمل کرنے کے بعد آپ کو عام سرگرمیوں کو دوبارہ شروع کر سکتے ہیں.
ڈوب بیک: آپ کے علاج پر منحصر ہے، آپ کو 3-6 علاج یا اس سے زیادہ ضرورت ہوسکتی ہے. نتائج مستقل نہیں ہیں. زیادہ تر ڈاکٹروں کی سفارش ہے کہ آپ ہر 6-12 ماہ کی بحالی کے علاج کے لۓ واپس جائیں.
لاگت: اس علاج کی قیمت کے علاج کے لئے علاقے کے سائز پر منحصر ہے، علاج کی ضرورت ہوتی ہے اور ملک کے علاقے (بازار) جہاں آپ رہتے ہیں. لیکن آپ کو ایک مکمل پروگرام پر $ 1500- $ 3000 کی سرمایہ کاری کرنے کی منصوبہ بندی کرنا چاہئے. سنگل علاج عام طور پر $ 300- $ 500 کی لاگت ہوتی ہے اور آپ حقیقی نتائج کو دیکھنے سے پہلے کئی افراد کی ضرورت ہوگی. اور بحالی کے علاج کے اخراجات میں عنصر کا یقین رکھو.
آزاد تحقیق کے نتائج: محققین کا ایک گروہ جس نے مختلف آر ایف کے علاج کا اندازہ کیا تھا اس سے پتہ چلتا ہے کہ سیل سطحی ریڈیو فیوٹیسیسی آلات سیلولائٹ کی ظاہری شکل میں "درمیانے درجے کی" کو بہتر بناتی ہے، لیکن زیادہ معیار کے ثبوت کی ضرورت ہے. - لیزر کے علاج کم از کم انکاس لیزر یا روشنی پر مبنی علاج کچھ مریضوں کی جلد کو سخت اور سیلولائٹ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتی ہیں.
یہ کیسے کام کرتا ہے: اس کے بعد آپ کا ڈاکٹر تھوڑا سا، پتلی لیزر ڈیوائس آپ کی جلد کے نیچے داخل کرتا ہے. لیزر سخت ریشوں کو منحصر کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جو طول و عرض کی ظاہری شکل کو پیدا کرتی ہے، چربی کو پگھل دیتا ہے جو چمکتا پیدا کرتا ہے اور چمکتا ہے جسے ہموار سطح بنا دیتا ہے.
برانڈ کے نام: سیلمونم اور سیلولز عام برانڈز ہیں جو لیزر ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے کم از کم آلودگی کے طریقہ کار کے دوران استعمال کرتے ہیں.
فوائد: ان طریقہ کاروں کے نتائج حاصل کرنے کے لئے آپ کو صرف ہر علاقے میں ایک علاج کی ضرورت ہوگی اور کوئی تعقیب علاج نہیں ہے. یہ عمل نرمی سے ناقابل اعتماد ہوسکتا ہے لیکن بہت سے مریضوں کو محسوس ہوتا ہے کہ یہ برداشت کرنے والا ہے. بعض لوگ دردناک طور پر علاج کا بیان کرتے ہیں.
خرابی: یہ سیلولائٹ کے لئے سب سے زیادہ مہنگی علاج ہے. علاج ہر علاقے میں $ 5،000 سے $ 9،500 خرچ کر سکتی ہیں. اس کے علاوہ، آپ کو اس طریقہ کار سے کچھ ذائقہ یا سوجن مل سکتی ہے.
آزاد تحقیق کے نتائج: تمام لیزر علاج نہیں سیلولائٹ کے لئے اچھی طرح سے کام کرتے ہیں، لیکن محققین نے محسوس کیا ہے کہ یہ کم از کم انوائشی علاج چمکتا کم کرنے اور جلد پر ہموار ظہور فراہم کرنے کے لئے کام کرتے ہیں. - شاک لہر تھراپی اس غیر غیر موثر علاج کی وجہ سے گردش کو بہتر بنانے اور جلد کی لچک کو بہتر بنانے کے لئے جھٹکا لہر توانائی کا استعمال ہوتا ہے.
اس کے علاوہ صوتی لہر تھراپی (AWT) یا extracorporeal جھٹکا لہر تھراپی (ESWT) بھی کہا جاتا ہے.
یہ کیسے کام کرتا ہے: علاج، 20 منٹ تک ایک گھنٹہ تک چل رہا ہے، چربی کے خلیوں کو توڑنے اور گردش اور لفف نکاسیج کو فروغ دینے کے لئے ایک ہاتھ سے منعقد پلس کے ساتھ انتظام کیا جاتا ہے.
برانڈ نام: ZWavePro، ڈی-اداکار، سیلپلولس، جمنا شاک ماسٹر 300
فوائد: علاج نسبتا مختصر ہیں اور زیادہ تر مریضوں کا کہنا ہے کہ وہ آرام دہ اور پرسکون ہیں.
ڈوب بیک: امریکہ میں وسیع پیمانے پر دستیاب نہیں.
لاگت: علاقے کے سائز پر منحصر ہے اور علاج کی جگہ پر منحصر ہے. لیکن مجموعی قیمت $ 1000 سے زائد ہو سکتی ہے کیونکہ متعدد علاج (10-14 کے طور پر) کی ضرورت ہوتی ہے. بحالی کے علاج اکثر مشورہ دیتے ہیں.
آزاد تحقیق کے نتائج: مطالعات نے AWD کے ساتھ سیلولائٹ کے علاج کے لئے متنازعہ نتائج فراہم کیے ہیں. ایک جائزہ میں، محققین نے کہا کہ طریقہ کار کام کر سکتا ہے لیکن زیادہ مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے.
کوئی سیلولائٹ علاج سے پہلے آپ کو کیا کرنا چاہئے
اگر آپ نے فیصلہ کیا ہے کہ آپ اپنے سیلولائٹ کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، تو آپ بہت سے ڈاکٹر کے دفاتر اور سپا خدمات فراہم کرتے ہیں. لیکن، ان میں سے ہر ایک کی دیکھ بھال کی سطح بھی نہیں. ایک قابل فراہم کنندہ فراہم کرنا مشکل ثابت ہوسکتا ہے.
بدقسمتی سے، کوئی معیاری لائسنس نہیں ہے جس میں صارفین کو ٹیکنیشن کا انتخاب کرتے وقت دیکھ سکتے ہیں. کچھ ریاست بہت سخت لائسنس فراہم کرتے ہیں لیکن دوسروں کے علاج کو زیادہ سے زیادہ منظم نہیں کرتے ہیں. ڈاکٹر Lorenc کا کہنا ہے کہ محفوظ رہنے کے لئے مریضوں کو 3 نقطہ چیک لسٹ استعمال کر سکتے ہیں.
- ڈاکٹر کی اہلیت کی جانچ پڑتال کریں. معالج کا معائنہ ہونا چاہئے. سیلولائٹ کمی کو فراہم کرنے والے بیشتر ڈاکٹروں کو ڈرمیٹالوجسٹ یا پلاسٹک سرجن ہیں. ڈاکٹر سے پوچھیں کہ اس کے علاج کے ساتھ وہ کتنا تجربہ ہے جو آپ میں دلچسپی رکھتے ہیں.
- فراہم کرنے والے کی قابلیت کی جانچ پڑتال کریں. اگر ڈاکٹر حقیقی علاج فراہم نہیں کررہا ہے تو سوال پوچھیں کہ جو عمل عمل کرے گا. اکثر یہ ایک اسسٹنٹسٹینسٹ ہے اور آپ پوچھ سکتے ہیں کہ وہ ریاست میں لائسنس یافتہ ہیں. زیادہ تر ریاستوں میں بورڈز ہیں جو جلد کی دیکھ بھال کے فراہم کرنے والے افراد کو لائسنس یافتہ بناتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ دیکھنے کے لئے چیک کریں کہ ڈاکٹر کی طرف سے نگرانی کا اندازہ کتنا قریب سے ہے. معلوم کریں کہ اگر عملدرآمد کیا جاتا ہے تو ڈاکٹر کا احاطہ کرے گا. آخر میں، چیک کریں کہ ڈاکٹر اور ٹیکنینسٹری آلہ ڈویلپر کے ساتھ تربیت کے ذریعے چلا گیا ہے.
- سہولت کا لائسنس چیک کریں. اگر آپ کو انکولی طریقہ کار ہو تو، آپ اس بات کا یقین کرنے کے لئے اضافی اقدامات کرنا چاہتے ہیں کہ سہولت تسلیم شدہ ہے. آپ عملے سے پوچھ سکتے ہیں کہ وہ ایک تصدیق سرٹیفکیٹ دیکھ سکیں. ایسی مختلف تنظیمیں موجود ہیں جن میں امبولیٹ ہیلتھ کیئر برائے ایوارڈریشن ایسوسی ایشن (AAAHC) اور ایمبولینس سرجری کی سہولیات کی منظوری کے لئے امریکی ایسوسی ایشن کی سہولیات فراہم کی جاتی ہے.
اور آخر میں، کسی بھی سیلولائٹ علاج میں سرمایہ کاری کرنے سے پہلے، مناسب توقعات قائم کرنے کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے کا یقین رکھو. آپ کا نتیجہ آپ کے ڈاکٹروں یا ویب سائٹ پر تصاویر میں دیکھے جانے والوں سے مختلف ہوسکتا ہے. آپ سیلولائٹ سے مکمل طور پر چھٹکارا حاصل نہیں کرسکتے ہیں، لیکن اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ نے جو کچھ ادا کیا ہے وہ آپ کے نتائج سے مطمئن ہوں گے.
ذرائع:
کولس این، ایلیوٹ لا، شارپ سی، شارپ ڈی ٹی. "سیلولائٹ علاج: ایک افسانہ یا حقیقت: ایک ممکنہ بے ترتیب، دو تھراپیوں کے کنٹرول کے مقدمے کی سماعت، اخترولوجی اور امینفیل لائن کریم." پلاسٹک اور تعمیراتی سرجری ستمبر 1999. 1115-7
اسٹیانی لیوببرڈنگ، نیلس کروگر، نیل ایس سڈیک. "سیلولائٹ: ایک ثبوت پر مبنی جائزہ". جرنل آف کلینیکل ڈرمیٹولوجی اگست 2015، حجم 16، مسئلہ 4، پی پی 243-256.
جیفری ایس آرنگر، مراد عالم، جیفری ایس ڈور جسمانی شکلیں، جلد کی چربی اور سیلولائٹ: کاسمیٹک ڈرمیٹریولوجی سیریز کے طریقہ کار. باب 14: لاسرس اور لائٹس: سیلولائٹ کمی . ستمبر 2014، صفحات 115-120
Smalls LK، Hicks M، Passeretti D، Gersin K، et al. "سیلولائٹ پر وزن میں کمی کا اثر: گائیڈڈ لپیوڈروففی." پلاسٹک اور تعمیراتی سرجری اگست 2006. 510-6
ائرین زیریینی ایم ڈی، اینڈریا سیسٹی ایم ڈی، رابرٹو کوومو ایم ڈی اور ایل. "سیلولائٹ علاج: ایک جامع ادب کا جائزہ لیں." کاسمیٹک ڈرمیٹریج کے جرنل ستمبر 2015 حجم 14، نمبر 3، صفحہ 224-240