ایک ہفتے کے اختتام پر کچھ یوگا کی سب سے مشہور اساتذہ کے ساتھ جانے کی جگہ یا کسی مخصوص یوگا سٹائل میں گہرائی سے گریز کرنے کی جگہ تلاش کر رہی ہے؟ آپ کو اپنے پاسپورٹ کو باہر نہیں ڈالیں گے جس میں ذیل میں درج کردہ یوگا مراکز میں سے کسی کسی کو بھی چیک کریں، جن میں سے سب کچھ بہت سے دیگر تکمیل پرساد کے علاوہ یوگا ورکشاپس بھی شامل ہیں. ہمارا سب سے اوپر چنان بازو، امیجائشی تجربات پیش کرتا ہے (یہاں عیش و آرام کی سپا نہیں!) جہاں شرکاء منقطع کرتے ہیں، آسانی سے کھاتے ہیں اور فطرت میں رہتے ہیں. ان مراکز میں سے ہر ایک کی سہولیات اور وابس بہت مختلف ہوتی ہیں، لہذا اس بات کو یقینی بنانے کے لئے فراہم کردہ رہائش، خوراک، اور دیگر خدمات پر پڑھتے ہیں جہاں آپ کہیں بھی رہ رہے ہیں جہاں آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں.
1 - کلیپول سینٹر
کہاں: اسٹاکججج، میساچیٹس
کیا: اگرچہ اصل میں ہیا یوگا کے ایک مہیا شدہ انداز سے متعلق (کفاول یوگا دیکھیں)، ان دنوں کلریو کا مرکز یوگا کے معروف اساتذہ کے ساتھ شیلیوں کے پہاڑیوں میں سالانہ راؤنڈ ورکشاپ منعقد کرتا ہے. کیپٹلو یوگا ٹیچر ٹریننگ کے پروگرام بھی دستیاب ہیں، جیسے جیسے عمرورہ، صحتمند زندگی، اور متبادل شفا کی کلاسیں بہت سی دیگر مضامین کے درمیان ہیں.
یہ مرکز Berkshire پہاڑوں میں واقع ہے اور پیدل سفر ٹریلز اور جھیل تک رسائی شامل ہے. زائرین نجی یا چھٹکارا انداز کے کمرے کے لۓ منتخب کرسکتے ہیں. کھانے میں شامل ہیں اور ہمیشہ سبزیوں کے اختیارات ہیں. مہمانوں سے کہا جاتا ہے کہ وہ اپنے سیل فون کا استعمال نامزد علاقوں تک محدود کریں تاکہ آرام کو فروغ دینے میں مدد ملے.
مزید
2 - ومیگا انسٹی ٹیوٹ
کہاں: رائنبک، نیو یارک
کیا: اومیگا جییو ممتا ٹیچر ٹریننگ سمیت اساتذہ کے ساتھ ساتھ اساتذہ کے سب سے اوپر اساتذہ کی میزبانی کرتا ہے، ساتھ ساتھ روحانی، شفایابی اور فلاح و بہبود سمیت کئی دیگر مضامین کی کلاسیں بھی شامل ہیں. نیو یارک شہر سے ہڈسن وادی میں 90 میل پر واقع ہے، کیمپس کی خصوصیات ٹریلز، موسم گرما میں جھیل جھیل، کینوس اور ٹینس دیگر سرگرمیوں میں.
مکانات میں کیبن، مشترکہ کمروں، dorms، اور کیمپنگ کا اختیار شامل ہے. تین سبزیوں کا کھانا روزانہ پیش کیا جاتا ہے اور مہمانوں کو کھلی طبقات میں شامل ہونے کے لئے بھی مفت اور بنیادوں کا مکمل استعمال کرنا ہے.
مزید
3 - ایسلین انسٹی ٹیوٹ
کہاں: بگ سر، کیلیفورنیا
کیا: بہت سے ممتاز اساتذہ کے ساتھ یوگا ورکشاپس (تھوڑی مغربی مغرب ساحل پردہ کے ساتھ) کیلیفورنیا کے ساحل پر اس خوبصورت مرکز میں پیش کی جاتی ہیں. دیگر مضامین پر وسیع پیمانے پر کلاس دستیاب ہیں، بشمول تخلیقی، جنس، روحانی، اور ذاتی ترقی.
اس میدان میں ساحل سمندر، پول، باغ، اور لباس اختیاری گرم اسپرنگس شامل ہیں. زیادہ تر کمروں کا اشتراک کیا جاتا ہے، اگرچہ نجی کمرہ اور سوٹ پریمیم پر دستیاب ہیں. اسکالرشپ اور کام کے مطالعہ کے مواقع موجود ہیں. سیل فونز ریموٹ مقام کی وجہ سے کام نہیں کرتی. ایک دن میں تین کھانے کو فراہم کی جاتی ہے اور مکمل رویے کا غذائیت اختیار کرتا ہے.
مزید
4 - ہمالیائی انسٹی ٹیوٹ
کہاں: ہونسڈیل، پنسلوانیا
کیا: یہاں کی پیشکش اور مراقبہ اور روحانیت میں یوگا کلاس اور ورکشاپیں پیش کی جاتی ہیں. ہمالیائی انسٹی ٹیوٹ کے سربراہ پنڈت راجکمانی ٹیگناٹ، جو ایک ٹانتک عالم ہے، جو تنتر اور دوسرے مضامین پر بہت سی کلاسیں لیتا ہے.
پکوانو پہاڑوں میں 400 ایکڑ کیمپ پر رہنے والے زائرین کے لئے وسیع پیمانے پر پیدل سفر ٹریلز دستیاب ہیں. سبزیوں کا کھانا فراہم کیا جاتا ہے. کمرہنگ کے اختیارات چھاترالی طرز سے نجی مہمانوں کے گھروں میں گامے چلاتے ہیں.
مزید
5 - یوگیلو آشرم
کہاں: بہمہمھم، ورجینیا
کیا: یوگیلیل سچیڈانانڈا اشرم انٹیگریٹ یوگا کا مطالعہ کے ارد گرد مرکوز ہے، اگرچہ وہ دیگر متعلقہ روایات، بشمول ثالثی، پرامیمہ اور چانسلر میں پیش کرتے ہیں. انٹیگریٹ ٹیچر تربیتی پروگرام بھی دستیاب ہیں.
نیلے ریز پہاڑوں کے قریب 600 ایکڑ پر واقع، مہمانوں کو چھاترالی، مشترکہ، یا نجی کمروں سے منتخب کیا جا سکتا ہے، یا گرم مہینے کے دوران کیمپس کا استعمال کرسکتے ہیں. تین سبزیوں کا کھانا روزانہ فراہم کیا جاتا ہے. سرگرمیاں پیدل سفر، یوگا کلاسز، مراقبہ، اور کتران شامل ہیں.
مزید
6 - شمہمہلا ماؤنٹین سینٹر
کہاں: ریڈ پنچر جھیلوں، کولوراڈو
کیا: یہ بدھ مرکز تبتی بدھ مت کی گہرائی سے متعلق مطالعہ کے علاوہ یوگا، مراقبہ اور ذہنی زندگی پر ورکشاپس پیش کرتا ہے. مرکز میں وسیع پیمانے پر ہاؤسنگ کے اختیارات دستیاب ہیں، نجی سوئٹ سے مشترکہ کمرے خیمے (صرف موسم گرما) تک دستیاب ہیں.
ایک دن میں تین کھانے شامل ہیں. سیل فون سروس دستیاب نہیں ہے. مالیاتی ضروریات کے ساتھ ان کے لئے اسکالرشپ اور کام کے مطالعہ کے مواقع دستیاب ہیں.
مزید
7 - سیناانڈا اشرم یوگا فارم
کہاں: گراس ویلی، کیلی فورنیا
کیا: Sivananda تنظیم امریکہ میں دو یوگا ریٹرن مرکز، نیو یارک میں ایک اور ریاستہائے متحدہ کی دوسری کیلیفورنیا میں چلتا ہے. ان میں مونٹالیل، کینیڈا اور بہاماس میں ایک ایک کے پاس ایک مرکز بھی ہے، اگر آپ دور دور دور سفر کرنا چاہتے ہیں. ان سبھی عاصم سینڈانڈ یوگا میں مسلسل ہدایات اور باقاعدہ استاد تربیت کے پروگرام بھی شامل ہیں.
کیلیفورنیا کے محل وقوع میں، ہوٹل میں کیبن اور کیمپنگ شامل ہیں. ایک قیام میں ایک دن دو سبزیوں کا کھانا شامل ہے. اسرار کو ایک معمولی لباس کوڈ بھی نظر آتا ہے اور مہمانوں کو سرگرمیوں کے مقررہ شیڈول میں حصہ لینے کی ضرورت ہوتی ہے.
مزید