غذائیت کی نمائش (ہر خدمت)
کیلوری - 180
موٹی - 15 جی
کاربس - 8 جی
پروٹین - 5 جی
کل وقت 15 منٹ
5 منٹ تیار کریں، 10 منٹ کک
سروسز 8
اگر آپ ایک عظیم متبادل پائی کرسٹ تلاش کر رہے ہیں تو، یہ بادامو آٹے پائی کیڑے نہ صرف عظیم ذائقہ، یہ بنانے کے لئے بہت آسان ہے. آپ پائی پین میں اجزاء کو بھی ملا سکتے ہیں.
چونکہ یہ کڑھ بھرنے سے پہلے پکا ہوا ہے، یہ بھرنے والی چیزوں سے بہتر کام کرتا ہے جو کوئی اضافی کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہے. تازہ تازہ بیری بھرنے یا اس کے بیک اپ کی چیزیک میں اس کی کوشش کریں.
یہ کراس 9 انچ پائی پین میں بہترین کام کرتا ہے. اگر آپ کے پاس 8 انچ ہے تو، اگر آپ اس سب کو استعمال کرتے ہیں تو آپ کو تھوڑا سا موٹا ہونا ہوگا، یا آپ پین میں سب سے زیادہ پیٹا اور آرام کو بچانے کے لۓ آئس کریم سے ہر چیز کے لئے سوادج لگانے کے لۓ استعمال کریں. گرم اناج سے.
یہ کرشنگ گلوبل سے پاک ہے کیونکہ یہ ایک پرت میں روایتی آٹا بیس کو تبدیل کرتا ہے. میپل شربت اور وینیلا نکالنے سے اسے میٹھی پائیوں کے ساتھ استعمال کیا جا رہا ہے. ان کو صاف کریں اور سیارہ پائیوں کے لئے ایک چمچ پانی شامل کریں.
اجزاء
- 2 چمچوں میپل شربت
- 1 1/2 کپ
- بادام آٹا / بادام کھانا
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمک بیکنگ سوڈا
- 2 چمچوں ناریل کا تیل
- 1 بڑی انڈے
- 1/2 چائے کا چمچ وینیلا نکالنا
تیاری
- حرارت تندور 350F تک.
- ایک درمیانے درجے کی کٹوری میں، خشک اجزاء کو یکجا.
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں، گیلے اجزاء کو جمع کرنے کے لۓ اسے ناریل کا تیل پگھلنے سے پہلے پٹھوں میں ڈالنے سے پہلے پگھل لیں، مائیکروویو میں تقریبا 20 سیکنڈ مائکروویو میں کام کرنا چاہئے جب آپ ناریل تیل مشکل ہوجائیں.
- گلی اجزاء کو خشک میں ہلائیں.
- اپنی انگلیوں کے ساتھ ایک پرت پرت میں کراس نیچے نیچے اور پین کے اطراف کو پھیر دیں. اگر ضروری ہو تو، آپ کے ہاتھوں کو تھوڑا سا کمر ڈالنے کے لۓ اپنی انگلیوں کو چپکے سے ڈالا.
- کچھی بھوری سے شروع ہونے تک تقریبا 10 منٹ تک پکانا. 8 منٹ کے بعد، ہر منٹ یا اس کی جانچ پڑتال کریں، کیونکہ ایک بار یہ بھوری شروع ہوتا ہے، یہ جلدی جاتا ہے.
- تندور اور ٹھنڈا سے ہٹا دیں.
- آپ کے پسندیدہ پائی بھرنے یا چیزیںیک اجزاء کے ساتھ بھریں.
کھانے اور آلو کے درمیان کیا فرق ہے؟
یہ ہدایت بادام کے آٹے کا مطالبہ کرتا ہے جو بادامو کھانے کے طور پر بھی جانا جاتا ہے. عام طور پر، کھانے آٹے کی مستقل استحکام کے لئے زمین ہیں لیکن گندم کے آٹے سے بہتر ہے جو ٹھیک پاؤڈر کے لئے زمین ہے. وہ ہمیشہ تبادلہ استعمال نہیں کرسکتے ہیں.
بادام کی کھال / کھانے کے لئے بہترین ایپلی کیشنز
- بادام کا آٹا تمام بیکڈ مالوں میں سب سے بہترین انتخاب نہیں ہے لیکن یہ تیز روٹی ، مفین ، کچھ کیک، پائی کرسٹ (اس معاملے میں) اور پینکیکس بھی مثالی ہے، اگرچہ اخلاقیات کی ساخت بطور بھوک نہیں ہوگی. سفید آٹا کے ساتھ.
- کیونکہ نٹ کا کھانا کوئی گہرائی نہیں ہے، اس میں خمیر روٹی کی ترکیبوں میں کمی ہوتی ہے جو ان کی ساخت کو دینے کے لئے گندگی کی ترقی پر منحصر ہے. اس کے ارد گرد حاصل کرنے کے لئے، غذائی کھانے / آٹے کا استعمال کرتے ہوئے کی ترکیبیں اکثر عام طور پر زیادہ انڈے ہیں تاکہ وہ ان کی ضرورت کو بڑھانے کے لۓ.
- یہ روٹی فوڈوں کے بجائے سفید آٹا کے بجائے استعمال کیا جاسکتا ہے یا تو بھرا ہوا یا بھرا ہوا بھرا ہوا ہے. لیکن یہ ایک ایسی چیز ہونا ضروری ہے جو فوری جلدی کی ضرورت ہے کیونکہ نٹ کا کھانا آسانی سے جلا دیتا ہے.