رسمی سلامتی یوگک سیکھنے کی فطرت کا عکاسی کرتی ہے
این امت کے لفظی ترجمہ (واضح معنوں میں رہنے والا ) ہے "میں آپ کے ساتھ بولتا ہوں." یہ ایک شائستہ سلام کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے اور یہ بھی کہہ رہا ہے کہ "شکریہ." یوگا کی کلاسوں میں، اساتذہ اور طالب علموں کے لئے روایتی بن گیا ہے طبقے کے اختتام پر باہمی احترام کے اشارہ کے طور پر ناماسب تبدیل کرنے کے لئے.
یوگا میں نمائش
بھارت میں، سنسکرت کی سلامتی نامیاتی اور اس کے مختلف قسم کے اماسکر (ہندی کے لئے "میں تیرے پاس بنے " کے لئے ہندی) روزانہ گفتگو میں استعمال کیا جاتا ہے.
لوگ اسی طرح سڑک پر ایک دوسرے سے سلامتی کرتے ہیں. وہ عام طور پر ایسا کریں گے تاکہ ان کے ہتھیاروں کے ساتھ دل میں ایک دوسرے کے ساتھ دباؤ ڈالے جائیں، سر کے ایک مختصر سر کے ساتھ.
مغرب میں، شکریہ اور عزت کا اشارہ کرنے کے لئے یوگا کی ترتیبات میں بہت سے نام استعمال کیا جاتا ہے. یوگا طبقے کے اختتام پر، استاد عام طور پر کلاس کو سوراخ کے بعد الگ الگ مقام میں لے جائے گا. یہ کبھی کبھار ایک مختصر سٹسانگ (تدریس) یا مراقبت کے لئے ایک وقت کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اس میں شامل ہونے والے یوگا کی قسم پر منحصر ہے.
یوگا پریکٹس کے روایتی بند
طبقے کے بعد رسمی طور پر بند ہو جاتا ہے- اکثر گروپ کے ساتھ اتحاد میں تین آموں کا سامنا کرنا پڑتا ہے- استاد کو "نام" کہا جائے گا اور طالب علموں کو بھوک دے گا. وہ قسم میں جواب دیں گے، ان کے سروں کے ساتھ اپنے سروں کو باندھ کر انجالی محرم میں دل یا تیسری آنکھ (مٹی کے وسط) میں ایک ساتھ مل کر دباؤ ڈالے گا.
کبھی کبھی سب ان کے بونے کو جاری رکھیں گے، جب تک کہ ان کے ہاتھوں یا ہاتھوں تک فرش تک پہنچے تک کراس کی پوزیشن کی حیثیت سے آگے آگے جھکتے رہیں.
ایک دخش لے کر استاد کے لئے گہری تعریف کا اشارہ کرتا ہے. (ایسا کرنا معاملہ ایک ذاتی ترجیح ہے؛ اگر آپ کو دخش نہ کرنا یا فرش پر پورے راستے کو بھوک نہیں لیا جائے تو آپ کسی کو ناراض نہیں کریں گے.)
ایک دوسرے کی تعلیم
آپ کا استاد شاید ذات کے بنیادی معنی پر تھوڑا سا وضاحت کر سکیں.
ان میں یہ باتیں شامل ہیں جیسے "میں نے مجھ سے روشنی روشنی میں آپ کی عزت کی ہے،" یا "میرے استاد مجھے تم سے استاد بنا دیتا ہے." اس طرح کے توسیع کی تشریحات میں یہ بات تسلیم کرتی ہے کہ اگرچہ آپ کو استاد سے سیکھنے کے لۓ، استاد نے آپ کے ساتھ وقت کا اشتراک کرکے کچھ سیکھا ہے. یہ بھی یہ بتاتا ہے کہ، جیسا کہ سیکھنے اور حکمت عملی میں ہر ایک کے درمیان تبادلہ خیال کیا جاتا ہے، آپ اپنے استاد بھی ہیں.
نماز کی حیثیت سے انجالی محرم کا مطلب
اگرچہ انججری کی حیثیت یہ ہے کہ آپ "ناماس" کہتے ہیں جب آپ کے ساتھ ساتھ کسی کھجور کو رکھنے کے ارادے کا مطلب یہ ہے کہ نماز کی ایک شکل کے طور پر قائم نہ ہونا چاہئے. غلط فہمی اس واقعے سے پیدا ہوتا ہے کہ انجلالی محض مغربی طور پر "مغرب نماز" کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. تاہم، یہ سمجھنے کے لئے ضروری ہے کہ اگرچہ عیسائ، ہند، اور دیگر مذہبی طریقوں سے یہ بھی اشارہ ہے کہ یہوجیک طریقوں میں ایک ہی اہمیت نہیں ہے.
انجالی سنسکرت ہے جس کا معنی "پیش کرنے" یا "سیل" کرنے کا مطلب ہے، جبکہ مدرس کا مطلب ہے "مہر." اس طرح، اس مقصد کا مقصد اس لمحے کے اعزاز اور جشن کا نشانہ بنانا ہے.
یوگا ایک مذہب نہیں ہے ، اور انجالی مدرس کو کسی بھی الہی کی عبادت کی حیثیت سے نہیں دیکھا جانا چاہئے.
یوگا کی جدید طرز پوری طرح سیکولر ہے. اس کے بنیادی طور پر باہمی احترام کا عمل ہے اور اپنے اور اپنے جسم کا احترام ہے.