ایڈسٹرا ز سائڈ اثرات اور تحفظ کے خدشات

بٹر اورنج کے ساتھ کی فراہمی آپ کی صحت کو نقصان پہنچانا ہے

اگر آپ وزن میں کمی ضمیمہ کی تلاش میں ایک ڈاکٹر ہیں تو، آپ کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے. کئی ذرائع کے مطابق، کچھ غذا کی گولیاں اور سپلیمنٹ جیسے جیسے ایڈنٹرا Z اور دیگر جو کڑھائی سنجیدہ ہیں، آپ کی صحت کو نقصان پہنچا سکتا ہے. تو آپ کس طرح پتلی اور صحت مند رہیں گے؟ بہت سے ذرائع سے مشورہ حاصل کرنا ضروری ہے.

ایڈسٹرا Z کیا ہے اور یہ محفوظ ہے؟

مارکیٹ پر اجزاء کے سب سے زیادہ مقبول غذائی ضمیمہ میں سے ایک کڑا سنتری (سرس آرتھنیمیم) ہے .

بہت سے رپورٹس کے مطابق، کڑھائی نارنج یا کڑھائی سنجیدہ چھڑی پر مشتمل مصنوعات کی خوراک کی گولیاں اور اضافی فوائد کے لئے مقبول متبادل بن چکا ہے جن میں ایپیڈرا موجود ہے. ایڈیڈرا پر مشتمل مصنوعات ایف ڈی اے کے ذریعہ پابندی عائد کردی گئی تھی جب تنظیم نے یہ ثابت کیا کہ مصنوعات غیر محفوظ تھیں.

آج اسٹور کی سمتلیں، آپ کو وزن میں کمی کی کمی کی گولیاں اور مصنوعات میں درج کڑھائی سنتری اور کڑھائی سنجیدہ نظر آئے گی. ایڈنٹرا Z ان میں سے ایک ہے. لیکن آپ کو مصنوعات کی کوشش کرنے کا فیصلہ کرنے سے پہلے، ثبوت کا اندازہ لگانا ضروری ہے اور صحت مند رہنے کے لئے سب سے بہترین حفاظتی معلومات حاصل کرنا ضروری ہے.

کئی مطالعات نے ایڈسٹرا ز اور دیگر تلخ سنتری کی مصنوعات کا تجربہ کیا ہے. آپ بہت سے وینڈرز کی ویب سائٹ پر درج کردہ مطالعہ دیکھیں گے جنہوں نے ایڈسٹرا Z کی مصنوعات کو فروخت کرتے ہیں. بہت سے مطالعہ مصنوعات کو محفوظ اور مؤثر دونوں کے طور پر فروغ دیتے ہیں. لیکن آپ ویب سائٹ پر نہیں دیکھتے ان مطالعات کے پیچھے فنڈ ہے.

ایڈنٹرا Z کو فروغ دینے والے بہت سے مطالعات نٹریٹچ کی جانب سے فنڈز فراہم کیے گئے ہیں، جو کمپنی منشیات کو بناتی ہے اور فروخت کرتا ہے.

ریسرچ فنڈ انکشاف کے مطابق، "تمام (مطالعہ) کے مصنفین نے نٹریٹچ، انکارپوریٹڈ کے لئے کنسلٹنٹس کے طور پر خدمات انجام دی ہے، ایک ایسی کمپنیاں جو کڑھائی سنجیدہ نکات مارکیٹ کرتی ہیں. نٹریٹٹ انکارپوریٹڈ نے کچھ غیر شائع کردہ تحقیقی رپورٹوں کو فراہم کی."

بے شک، اس وجہ سے کہ ایک مطالعہ ایک غذا کی گولی بنانے والے کے ذریعہ فنڈ ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ معلومات غلط ہے.

لیکن اگر آپ ایک ڈائیٹر ہیں جو محفوظ رہنے کے لئے چاہتا ہے ، تو یہ ہوشیار ہے کہ غیر متوقع ذرائع کی طرف سے کئے جانے والے تحقیق کے ساتھ فنڈ فنڈ کی تحقیقات کو متوازن بنائیں.

تلخ اورنج سائڈ اثرات

وہاں کئی جگہیں ہیں جو آپ کو کتر سنتری کے بارے میں حفاظتی معلومات حاصل کرسکتے ہیں، ایڈنٹرا ز میں بنیادی اجزاء. نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ آفس غذائیت کی افزائشیں شروع کرنے کی ایک اچھی جگہ ہے. حکومتی ادارہ سائنسی تحقیق کو سنبھالنے کے لئے معلومات فراہم کرتی ہے جیسے آپ جیسے جیسے آپ کو غذا کی گولیاں اور سپلیمنٹ کے بارے میں غیر جانبدار حفاظتی معلومات کی ضرورت ہوتی ہے.

تنظیم کے مطابق، "کٹائی سنتری کی وجہ سے دل کی شرح کو تیز اور بلڈ پریشر کو تیز کر سکتے ہیں، کیونکہ یہ غذائی ضمیمہ کے طور پر استعمال کرنے کے لئے محفوظ نہیں ہوسکتی ہے." تلخ اورینج پر NIH صارفین کی معلومات کا صفحہ وزن کی کمی کے لئے مصنوعات کو استعمال کرنے کے بارے میں کئی دیگر انتباہ فراہم کرتا ہے.

دیگر اداروں نے بھی انتباہ فراہم کی ہے. کیلیفورنیا یونیورسٹی سان فرانسسکو کی جانب سے کئے جانے والے ایک مطالعہ نے ایڈٹرا ز ز اور زینادارائن ای ایف ایکس کی حفاظت کا اندازہ کیا. انہوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ غذا کی سپلیمنٹ "صحت مند لوگوں میں دل کی شرح میں اضافہ ہوا ہے، اور بعض افراد میں نقصان دہ صحت کے اثرات ہوسکتے ہیں."

چونکہ وہاں ایڈنٹرا ز ضمنی اثرات ہوسکتے ہیں جو آپ کی صحت پر اثر انداز کر سکتی ہیں، آپ کو اس سے پہلے کہ آپ اپنے ڈاکٹر کے ساتھ گولی پر بحث کریں.

آپ کی صحت کی دیکھ بھال فراہم کنندہ آپ کی ذاتی صحت کی تاریخ اور طبی حالات پر مبنی آپ کے لئے بہترین حفاظتی سفارشات فراہم کرسکتا ہے.

_ذرائع:

_{"ایشادرا مفت" غذائیت کی معدنیات سے متعلق صحت کے خطرات کا سبب بنتا ہے. کیلی فورنیا یونیورسٹی سان فرانسسکو. یو سی ایس ایس نیوز سینٹر. https://www.ucsf.edu/news/2005/09/5314/ephedra-free-dietary-supplements-pose-potential-health-risks}

_{ہالر سی اے، بینوٹز این ایل، یعقوب پی. "انسانوں میں Ephedra مفت وزن میں کمی کی فراہمی کی Hemodynamic اثرات." امریکی صحافی ستمبر 2005 میں.}

_{ایک نظر میں جڑی بوٹیاں. تلخ اورنج. نیشنل انسٹی ٹیوٹ ہیلتھ، امریکی محکمہ صحت اور انسانی خدمات. http: // https: //nccih.nih.gov/sites/nccam.nih.gov/files/Herbs_At_A_Glance_Bitter_Orange_06-13-2012_1.pdf}

_{لوپیز، ایچ ایل، زیجنجنف، TN، ہفینس، جی ای، حبیسوکی، ایس ایم، آرٹ، ایس ایم، ویئر، جے پی، اور فیرورڈو، اے اے. "کثیر اجزاء وزن میں کمی کے ساتھ اضافی اتوار کے ہفتے جسمانی ساخت میں اضافہ، ہپ اور کمر گرتھ کو کم کرتا ہے، اور زیادہ سے زیادہ مردوں اور خواتین میں توانائی کی سطح میں اضافہ." انٹرنیشنل سوسائٹی آف کھیل غذائیت 2013 کے جرنل .}

_{سٹوس، سڈنی جے، ہیری جی. پری، اور محمد شارا. "جنون آرتھنیمیم (تلخ اورنج) شامل ہونے والے انسانی کلینیکل اسٹڈیز کی ایک جائزہ اور اس کے پرائمری پروموٹوالائڈ پی - سنففنینٹ." بین الاقوامی جرنل آف میڈیکل سائنسز اگست 2012.}