ہائیڈروسٹیٹیٹ پانی کے نیچے پانی، یا ہائیڈروسٹاسٹ ٹیسٹنگ، جسم کی تشکیل کا تعین کرنے کا ایک طریقہ ہے (بڑے پیمانے پر دباؤ کرنے کے لئے جسم کی چربی ). یہ ایک شخص کی مجموعی جسم کی کثافت کا انتظام کرتا ہے جو آرکائیمڈس کے استعمال سے بے گھر ہے. جسم کی ساخت کی تشخیص کے لئے ہائیڈروٹیٹیٹ پانی کے نیچے وزن کا وزن سونے کا معیار سمجھا جاتا ہے. تاہم، مستقبل کے قریب جدید، زیادہ جدید ترین طریقوں کے تحت پانی کے اندر اندر پانی کی خرابی ہوسکتی ہے.
اصول
پانی کے اندر اندر وزن آرکیمیڈس پرنسپسی پر مبنی ہے جس میں یہ بتاتا ہے کہ ڈوبے ہوئے اعتراض پر بھوک قوت اس چیز کے برابر ہوتا ہے جس کے نتیجے میں مائع کے وزن سے برابر ہوتا ہے. آپ جسم کے چربی کے فی صد کا تعین کرنے کے لئے اس اصول کا استعمال کرسکتے ہیں کیونکہ فیٹی بڑے پیمانے پر اور موٹی فری بڑے پیمانے پر کثافت مسلسل ہیں. لیان ٹشو، جیسے ہڈی اور پٹھوں، پانی سے کمبھی ہے، اور چربی کے نسب پانی سے کم گھنے ہوتے ہیں. بنیادی طور پر، پٹھوں کی ڈوب اور چربی کے فلوٹ. لہذا، زیادہ جسم کی چربی کے ساتھ ایک شخص کم پانی کے اندر وزن کم کرے گا اور زیادہ برداشت کرے گا. زیادہ سے زیادہ پٹھوں کے ساتھ کوئی اور پانی کے اندر اندر وزن گا.
طریقہ
پانی کے نیچے پانی انجام دینے کے لئے، ایک شخص سب سے پہلے خشک زمین پر تیار ہوا ہے. اگلا، آدمی پانی کی ایک بڑی ٹینک میں داخل ہو جائے گا. ایک خاص پیمانے پر بیٹھ کر، وہ پانی کے نیچے کم ہے اور اس کے پھیپھڑوں سے تمام ہوا کو نکالنے اور پانی کے اندر اندر وزن میں ماپا جاتا ہے جبکہ مزاحمت رہنے کے لئے کہا.
یہ طریقہ کار تین گنا بار بار اور معمولی بار بار ہے.
اس کے بعد ایک خاص حساب میں کم وزن اور موٹا وزن کا تعین کرنے اور جسم کے چربی کے ایک شخص کا تعین کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. حجم کی طرف سے، چربی پٹھوں سے کم وزن ہوتی ہے، اور پونڈ، چربی، اور پٹھوں کے لئے پونڈ ہر ایک مسلسل بڑے پیمانے پر ہے اور پانی کی مخصوص رقم کو خارج کر دیتا ہے.
درستگی
جسم کی ساخت کا تجزیہ کا یہ طریقہ بہت درست سمجھا جاتا ہے اور یہ فیصلہ کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے کہ دیگر طریقوں درست ہیں. یہ عام طور پر مستقل ہے اور اس کی ترقی کی پیمائش کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. تاہم، ٹیسٹ کے انتظام کرنے والے شخص اصولوں کو سمجھنے اور حساب سے درست طریقے سے سمجھنے کی ضرورت ہوتی ہے.
ٹیسٹ میں غلطی کا ایک ذریعہ یہ ہے کہ موضوع کے پھیپھڑوں کے باہر پانی کے اندر جب ہر ہوا کو باہر نکالنے کی ضرورت ہے، کیونکہ کسی بھی ہوا باقی انہیں فلوٹ اور نتائج کو پھینک دیں گے. یہ ایک وجہ ہے کہ تین پانی کے اندر اندر وزن اٹھائے جاتے ہیں تاکہ وہ اس بات کو یقینی بنائیں.
ٹیسٹ کرنے والے ہائیڈیٹیٹیٹک پانی کے اندر اندر کہاں جائیں
بہت سے یونیورسٹیوں نے ہائیڈروسٹیٹ وزن کے ٹیسٹ پیش کرتے ہیں اور بہت سے کمپنیوں کو عوام کے لئے جانچ کی پیشکش کی جاتی ہے. کچھ، جیسے جسمانی موٹ ٹیسٹ موبائل ہائیڈرڈیٹیٹ جسمانی ساخت کی جانچ کی خدمات فراہم کرتا ہے. اس ٹیسٹنگ کے لئے آسان رسائی کی کمی کو مثالی طور پر استعمال کرنے سے بھی کم ہے، خاص طور پر جب بائیوٹیکک مائیکروپیک کی پیمائش اب وسیع پیمانے پر دستیاب ہے.
دیگر جسمانی جسمانی موٹ کی جانچ
ہائیڈروسٹیٹ وزن وزن درست سمجھا جاتا ہے، لیکن دیگر ٹیکنالوجییں تیار کی جا رہی ہیں جو اسے تبدیل کرسکتے ہیں. ایک بوڈ پوڈ ہے، جس میں فضائی بے گھر وزن زیادہ سے زیادہ استعمال کرتا ہے کیونکہ ہائیڈیٹیٹیٹ وزن میں فضائی بے گھر استعمال کرتا ہے.
ایک اور دوہری توانائی ایکس رے جذباتیومیٹری (DEXA) ہے، جس میں ہڈی معدنی مواد کے ساتھ ساتھ تخمینہ جسم کی چربی اور عضلات کا تعین ہوتا ہے.
بایوٹیکک مائیکرو جسم فاسٹ نگرانی گھر کے استعمال اور صحت کلبوں میں وسیع پیمانے پر دستیاب ہیں. وہ کم وولٹیج بجلی کی موجودہ استعمال کرتے ہیں. تاہم، وہ مختلف متغیرات پر کم درست اور انحصار کرتے ہیں. چربی کیلوری کا استعمال کرتے ہوئے اور کئی پیمائشیں بھی دستیاب اور آسان کرنا ہے.