دار چینی چائے کی ہدایت

غذائیت کی نمائش (ہر خدمت)

کیلوری - 0

موٹی - 0 جی

کاربس - 0 جی

پروٹین - 0 جی

کل وقت 6 منٹ
3 منٹ پہلے ، 3 منٹ کک
سروسز 1

دار چینی سب سے قدیم معدنی مصالحے میں سے ایک ہے. یہ ایک مزیدار، قدرتی طور پر میٹھا ذائقہ ہے جو بہت سے لوگوں سے محبت کرتا ہے.

دار چینی کو روایتی چینی ادویات اور یوروویڈیا میں استعمال کیا گیا ہے، مختلف قسم کے صحت مند حالات کے لئے سردیوں سے سردیوں تک. یہ بھی دیگر صحت کے فوائد بھی کہا جاتا ہے.

روایتی چینی طب میں، کیسیہ دار چینی کا استعمال سرد، غصہ، دلایا، اسہال، اور دردناک ماہانہ دور کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. یہ بھی یقین ہے کہ توانائی، وحدت اور گردش کو بہتر بنایا جا سکتا ہے اور ان لوگوں کے لئے خاص طور پر مفید ہو جو ان کے بالائی جسم میں گرم محسوس کرتے ہیں لیکن سرد پاؤں ہیں.

آئورواڈیا میں، دار چینی، ذیابیطس، اندیشی اور سردی کے علاج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اور یہ اکثر لوگوں کے لئے کیپا ایوراودک کی قسم کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

یہ چائے میں ایک عام اجزاء ہے، اور یہ خیال ہوتا ہے کہ پھل، دودھ اور دیگر ڈیری مصنوعات کی ہستی بہتر ہوجائے.

اگرچہ بہت سے لوگ صرف انگلی یا سیب سلائسوں پر دار چینی چھڑکنا پسند کرتے ہیں تو، چائے میں دار چینی کا ایک اور اختیار ہے. آپ چان چائے میں دار چینی تلاش کر سکتے ہیں، یا آپ اس ہدایت کا استعمال کرتے ہوئے اپنی اپنی انگلی چائے بنا سکتے ہیں.

اجزاء

• 1 دار چینی چھڑی
• 1 کپ پانی (ابلتا)
• 1 چائے کا تھیلے (باقاعدگی سے یا کیفیت
• سیاہ چائے )
• اختیاری: پیکٹ
• erythritol ،
• اسٹیویا ، یا ایک اور میٹھیر

تیاری

1. ایک کپ میں دار چینی چھڑی رکھیں.
2. ابلتے ہوئے پانی اور کھینچیں 10 منٹ تک شامل کریں.
3. teabag شامل کریں. ایک سے تین منٹ تک کھڑی
4. ذرا ذائقہ، اگر چاہے.

بلیک چائے کے بجائے، آپ روبوبس چائے یا شہد کی چائے کو تبدیل کرسکتے ہیں.

حفاظتی خدشات

جو لوگ ذیابیطس کے ادویات یا کسی بھی ادویات کو خون میں گلوکوز یا انسولین کی سطح پر اثر انداز کرتے ہیں ان کو ڈاکٹر کے نگرانی کے تحت تکلیف کے معالج خوراک نہیں ملنا چاہئے.

ان کے ساتھ مل کر ایک اضافی اثر ہوسکتا ہے اور خون میں گلوکوز کی سطح بہت کم ہوتی ہے.

اس کے علاوہ، جن لوگوں کو ان کے خون کی شکر کا انتظام کرنے کے لئے دوا مقرر کیا گیا ہے انہیں اپنی خوراک کو کم کرنے یا اس سے روکنے کی بجائے اس کے بجائے دارالحکومت نہیں کرنا چاہئے، خاص طور پر ڈاکٹر سے بات کرنے کے بغیر. بہتر طریقے سے علاج کیا جاتا ہے ذیابیطس سنگین پیچیدگیوں جیسے دل کی بیماری، اسٹروک، گردے کی بیماری، اور اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے.

حاملہ خواتین کو دار چینی کی زیادہ سے زیادہ مقدار سے بچنے کے لۓ اور اسے ایک ضمیمہ کے طور پر نہیں لے جانا چاہئے.

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.