SOYJOY غذائی سلاخوں سے پہلے چلنے یا چلنے کے دوران ایک اچھا فوری سنیپ ہے . تمام قدرتی اجزاء کو سمجھنے میں آسان ہے - پھل، پورے سویا بین، چینی، مکھن اور انڈے جیسے آپ خود پکانا چاہتے ہیں.
میں نے ساخت کو پسند کیا، میں کاٹنے کے لئے آسان تھا لیکن چراغ نہیں. ان کی کوئی بھی کوٹنگ نہیں ہے جو آپ کے پیک میں پگھل جائے گی، جو اہم ہے اگر آپ ان کے ساتھ چل رہے ہو.
ان لوگوں کے لئے جو ایک چھوٹا سا سوراخ کی ضرورت ہے، 130-140 کیلوری کا کنٹرول حصہ اچھا ہے. یہ آپ کو صبح کی مشق کے لئے شروع کرنے یا طویل عرصے سے چلنے کے لئے جاری رکھنے کے لئے کافی اضافہ کر سکتا ہے .
پیشہ
- پورے سویا بین فی بار 4 گرام پروٹین فراہم کرتے ہیں.
- اگر آپ کو سوراخ فی 150 سے زائد کیلوری رکھنے کی کوشش کررہے ہیں تو آپ کو بار بار کاٹنے کی ضرورت نہیں ہوگی.
- قدرتی اجزاء آپ کیمسٹری ڈگری کے بغیر سمجھ سکتے ہیں.
- کوئی کوٹنگ پگھلنے کی وجہ سے وہ گرم موسم کے چلنے کے دوران انہیں کھانے کے لئے کوشش نہیں کریں گی.
- اچھا ساخت ہے کہ چوبنا آسان ہے (اگر آپ چلتے وقت کھاتے ہیں تو ضروری ہے).
- کچلنے اور گندگی کو چھوڑنے کی بجائے آپ کے چلنے کے راستے پر پرندوں کو پگھلنے کی بجائے پکنک نہیں ہوتا.
- میرے چلنے والے دوست راہیل اور میں نے سلاخوں کے ذائقہ کا لطف اٹھایا.
- سلاخوں کو قدرتی طور پر گلوکین سے پاک ہوتے ہیں.
- SOYJOY سلاخوں میں کم glycemic انڈیکس ہے.
Cons کے
- کچھ پھل کی بٹس آپ کے دانتوں میں پھنس گئے ہیں.
- باریں چند وٹامن ہیں، لہذا انہیں کھانے کے متبادل پر غور نہیں کیا جانا چاہئے.
- سبزیوں پر مشتمل نہیں ہے (دودھ سے انڈے اور مکھن پر مشتمل ہے).
ماہر جائزہ لیں - سویاز غذائیت بار
ہم رینگو میں میراتھن ڈی میو میں سوجیجو غذائیت کی سلاخوں کے نمونے مل گئے. مجھے لگتا ہے کہ وہ ایک اچھا پگڈنڈی ناشتا بنائے گا، خاص طور پر ایک ہلکا ایک جب آپ مکمل توانائی بار کی بڑی کیلوری نہیں چاہتے ہیں.
اجزاء اور قسمیں
SOYJOY غذائیت کی سلاخوں پوری سویا بین پروٹین کے لئے استعمال کرتے ہیں، بہت سلاخوں کی طرح زیادہ سلایا نہیں سویا الگ الگ.
باقی اجزاء بھی قدرتی اور قابل ذکر ہیں - چینی، مکھن، انڈے اور پھل - آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو باندھا سکتے تھے.
2015 کے مطابق پیش کردہ ذائقہ ہیں: ڈارک چاکلیٹ چیری، کرینبیری، کیلے، بیری، بلیو بیری، منگو ناریل، اسٹرابیری.
غذائیت حقائق
SOYJOY تغذیہ باروں میں سویا پروٹین کے 4 گرام اور زیادہ تر چربی کے ساتھ، کوئی ٹرانسمیشن نہیں ہے. اس کے بعد 17 گرام یا کاربوہائیڈریٹ میں سے ایک، تھوڑا فائبر بھی شامل ہے. اگر کھانے کے متبادل یا بحالی کی بارش کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تو اسے ایک پروٹین اور وٹامن ذریعہ کے ساتھ ضم.
کیلوری: 130-140
کاربوہائیڈریٹ: 16-17 گرام، فائبر 3 گرام کے ساتھ.
4 گرام پروٹین.
4.5-6 گرام چربی، کوئی ٹرانسمیشن نہیں ہے.
واکروں کے لئے توانائی کی بار کے طور پر
اگر آپ دو گھنٹے یا اس سے کم چلتے ہیں، تو یہ آپ کے چلنے پر تمام کیلوری جلانے والے کاموں کو ختم نہیں کرتے ہوئے تھوڑا سا توانائی فراہم کرنے کے لئے ایک اچھا حصہ کنٹرول سنیک بار ہے. carbs، پروٹین اور چربی کا توازن بھی اس کے کھانے کے درمیان قابل قبول ناشتا بنا سکتا ہے.
بناوٹ اور پیکیجنگ
میں واقعی میں اس بار کی ساخت کو پسند کرتا ہوں. کاٹنے اور چبان کرنا آسان ہے، لیکن یہ کچل نہیں کرتا. مجھے لگتا ہے کہ وہ چلنے کے دوران کھانا کھاتے ہیں. اس کی کوئی کوٹنگ نہیں ہے جو آپ کو اپنے پیک میں لے کر پگھل سکتی ہے.
صرف خرابی یہ ہے کہ حقیقی خشک پھل کی بٹس آپ کے دانتوں میں پھنس گئے ہیں.