ٹیبللا گلوبل فری ہے؟

ٹیبل کے لئے خریداری جب خریدنے کے لئے تلاش کریں

مثلا نیلے ایوارڈ پلانٹ سے روایتی طور پر طلا بنایا گیا ہے. تاہم، ٹیبل کے کچھ سستی برانڈز "مکسٹو" تصور کیے جاتے ہیں یا بالکل نیلے ایوارڈ پلانٹ سے نہیں ہوتے ہیں، اور ممکنہ طور پر یہ ممکنہ طور پر گلوون پر مشتمل ہو.

ٹیبلیلا بنانا

نیلے رنگ کے اگواڑے پلانٹ ایک اعلی چینی پلانٹ ہے، اور یہ سب چینی روایتی ٹیبل بنانے میں چلے جاتے ہیں.

اس دوران "مکسٹو" ٹیبل، نیلے زمانے سے اس کا کم از کم 51٪ چینی حاصل کرتا ہے، لیکن دوسرے fructose اور گلوکوز ذرائع سے دیگر 49٪ حاصل کر سکتے ہیں.

جب بھی دوسرے ذرائع میں ملوث ہوتے ہیں تو، گلوبل کبھی کبھی تصویر داخل کرسکتے ہیں - مثال کے طور پر، گندم کا استعمال گلوکوز شربت کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

اب، منصفانہ ہونے کے لئے، یہ بہت امکان نہیں ہے کہ ایک ٹائل کارخانہ دار اس پروسیسنگ میں گلوکین اجزاء کا استعمال کرے گا - میں نے افواہوں کو سنا ہے، لیکن میں نے کبھی اس طرح کے استعمال کی توثیق نہیں کی ہے.

لیکن اگر آپ احتیاط سے بہت زیادہ محنت کرنا چاہتے ہیں تو (چپکنے والی کبھی نہیں، کبھی مزہ نہیں آتی ہے)، پھر میں آپ کو روایتی، 100٪ نیلے ایویو ٹیبل کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں. جی ہاں، یہ زیادہ مہنگا ہے، لیکن میرا یقین ہے کہ یہ آپ کی صحت کے لۓ افسوس سے زیادہ بہتر ہے.

اگر شراب کی بوتل "100٪ اگنی" کی حیثیت نہیں رکھتا تو پھر یہ مرکب ہے. مکسٹو ٹیبلس کو "مکسٹو" لیبل نہیں رکھا جائے گا، تاہم - وہ صرف "ٹیبللا" کہتے ہیں.

وہاں 100٪ نیلے ایوارڈ ٹیبل کے برانڈز کے مقابلے میں وہاں بہت زیادہ مرکب ٹیبلیلا برانڈز موجود ہیں.

غور کرنے کے لۓ 100 فی صد ایوارڈ ٹیبل میں شامل ہیں:

یاد رکھو، یہ 100 فی صد سے زائد ایک ٹیکسی اس حقیقت کا اعلان کرے گی، لہذا ان لوگوں کو دیکھو جو ایسا کرتے ہیں.

مکسر کے بارے میں کیا

براہ راست شاٹس سے نمٹنے کے لۓ مختلف طریقے موجود ہیں (نمک اور چونے کی چادریں گلوٹین سے پاک ہیں، لیکن آپ کو چیسر کے لئے گلوبل فری بیئر حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی) مارارٹاس تک. ٹیبلیلا ماہرین یہ صاف پیتے ہیں اور صرف 100 فی صد اجزاء کا انتخاب کرتے ہیں.

اگر آپ مارارٹاس پاؤ گے تو یہ یقینی بنانا مشکل ہے کہ آپ کی پینے میں گلوبل مفت ہے. سب سے پہلے (ہمیشہ کے طور پر)، آپ کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہوگی کہ استعمال ہونے والی ٹیک 100٪ ہے - مارجرائٹس میں سستی، مکسٹو ٹیبل استعمال کرنا عام ہے.

روایتی مارارٹریوں میں شراب، ٹرپل سیکنڈ اور چونے یا نیبو کا رس شامل ہوتا ہے. ٹرپل سیکنڈ مائکرور سنتری چھڑیوں سے متصل ہے، اور مقبول نام برانڈز گرینڈ مارنیئر اور کوٹیریو گلوٹین سے پاک ہیں. آپ غیر الکوحل ٹرپل سیکنڈ شربت بھی استعمال کر سکتے ہیں؛ مونن ٹرپل سیکنڈ سائپ گلوبل فری لیبل لیتا ہے.

جب آپ مارجریا میں داخل ہو جاتے ہیں اور مارجراری مشروبات کو ذائقہ دیتے ہیں تو یہ مشکل ہو جاتا ہے، کیونکہ سورج اور ناریل سے بیٹ اور گرم چٹنی سے عام طور پر ممکنہ اجزاء موجود ہوتے ہیں. لہذا، آپ کو لازمی طور پر ہر اجزاء کو چیک کرنے کی ضرورت ہوگی کہ آپ کے مارارتا پینے کے لئے محفوظ ہے.

نیچے کی سطر

حقیقی طور پر، یہاں تک کہ سب سے زیادہ سستا ٹیچلیوں میں بھی گلوٹین، ٹریس مقدار میں بھی شامل نہیں ہوگا.

لیکن جیسا کہ میں نے کہا، اگر آپ کو گلوٹین کراس آلودگی کے لئے خاص طور پر حساس ہو تو، آپ کو اعلی معیار پر رکھنا چاہیئے (اور بدقسمتی سے زیادہ مہنگی) 100٪ نیلے ایویو ٹیبل - ان ٹائل کی قسمیں مکمل طور پر گلیوں سے پاک ہونا چاہئے.

اگر ٹیبل آپ کے لئے نہیں ہے تو، دیگر الکوحل مشروبات ہیں جن میں میں آپ کو گلوٹین فری غذا کی پیروی کروں گا. ان میں خاص قسم کے گلوٹین فری نوککا، شراب ، گلوٹین فری بیئر، رم اور یہاں تک کہ کچھ وکیسی اور زن بھی شامل ہیں.