کیا آپ کے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر Andro Andro کی فراہمی کرتا ہے؟

Andro سپلیمنٹس ایک اسٹریجائڈ ہارمون جسے نامی اورrostenedione نامی غذائی ضمیمہ کی ایک قسم ہے. انھوں نے اکثر آابولول سٹیرائڈز، ٹیسٹوسٹیرون جیسے اثرات کے ساتھ منشیات کی ایک طبقاتی طبی متبادل کے طور پر زور دیا ہے. کبھی کبھی کارکردگی بڑھانے کے مادہ کے طور پر بھی کہا جاتا ہے، اور اورو سپلائٹس اکثر اس طرح کے مقاصد کے لئے طاقت کو بہتر بنانے اور برداشت کو فروغ دینے کے لئے استعمال کیے جاتے ہیں.

قدرتی طور پر آپ کے جسم میں موجود ہیں، اور ٹھنڈورڈونیا ٹیسٹ ٹیسٹوسٹیرون اور اسسٹروجن کی پیداوار میں اہم کردار ادا کرتا ہے. Androstenedione بنیادی طور پر مردوں میں اور عورتوں کے اعضاء، اور ساتھ ساتھ ادویاتی گراؤنڈوں میں ٹیسٹوں میں تیار کیا جاتا ہے.

Andro کی فراہمی کے لئے استعمال کرتا ہے

ٹورسٹورسٹون کی سطح میں اضافہ کرنے کے لئے Andro کی سپلیمنٹ عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ خیال ہے کہ اعلی ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو حاصل کرنے میں مندرجہ ذیل فوائد پیدا ہوسکتے ہیں: بہتر ایتھلیٹک کارکردگی ، زیادہ عضلات کے بڑے پیمانے پر، بہتر جنسی فعل اور کارکردگی، توانائی میں اضافے، اور بڑھنے میں اضافہ.

Andro کی فوائد کی فوائد

آج تک، دعوی کے لئے بہت کم سائنسی مدد ہے کہ او آر سپلیمنٹ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح میں اضافہ اور صحت میں اضافہ کرسکتے ہیں.

اوررو تکلیفوں پر دستیاب تحقیق میں ایک چھوٹا سا مطالعہ شامل ہے جس میں 1999 میں جاما میں شائع ہوا. اس مطالعے میں 30 صحت مند مرد شامل تھے (19 سے 2 9 سال)، جن میں سے تمام عام ٹیسٹوسٹیرون کی سطح تھی.

اس مطالعہ کے لئے، 20 شرکاء نے پورے جسم مزاحمت کی تربیت کے آٹھ ہفتوں کا مظاہرہ کیا. اس وقت کے دوران، ان مردوں نے یرو اوپی سپلیمنٹ یا جگہ جگہ حاصل کی. مطالعہ کے باقی دس شرکاء نے اکیلا اور ٹھنڈاڈینیوئن کا ایک خوراک حاصل کیا، لیکن مزاحمت کی تربیت نہیں کی.

ان شرکاء کے دونوں گروپوں کے ان تجزیہ میں، جنہوں نے حاصل کیا اور ٹھنڈورڈونیوئن، محققین کو پتہ چلا کہ او آر سپلائرز ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر کوئی اثر نہیں پڑا.

عوامل کو دیکھتے ہیں جیسے دباؤ جسم میں بڑے پیمانے پر اضافہ اور چربی بڑے پیمانے پر کمی ہوتی ہے، محققین نے مطالعہ کے ممبروں اور ٹھنڈےڈینیوئن اور ان جگہبو کو دیئے جانے والے فرقوں کے درمیان کوئی اختلاف بھی نہیں پایا. مزید کیا ہے، اینڈرو سپلائٹس کا استعمال ایچ ڈی ایل ("اچھا") کولیسٹرول میں کمی کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا، جو کولیسٹرول کی قسم ہے جو ایل ڈی ایل ("برا") کو آپ کے رکاوٹوں سے دور کرنے میں مدد ملتی ہے.

اضافی طور پر، 2000 میں کینیڈا جرنل آف ایپلائڈ فیڈولوجی میں شائع ایک مطالعہ پایا گیا کہ اینڈرو سپلائٹس کا استعمال بھاری مزاحمتی تربیت کی بنیاد پر ورزش کے پروگرام پر رکھا جاتا ہے، مردوں کے ایک چھوٹے گروپ میں ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے میں ناکام رہی. اس مطالعہ نے یہ بھی طے کیا ہے کہ اوررو سپلیمنٹ کا استعمال بھاری مزاحمت کی تربیت کے ساتھ مل کر جب یسٹروجن کی سطح میں اضافہ ہوسکتا ہے.

سائیڈ اثرات اور حفاظت کے خدشات

اوررو کی سپلیمنٹ کا استعمال ضمنی اثرات کی ایک وسیع رینج کے ساتھ منسلک ہوتا ہے، بشمول:

• غیر معمولی ماہانہ مدت
• مںہاسی
• رویے میں تبدیلی
• مردوں میں چھاتی کی ترقی
• ذہنی دباؤ
• خواتین میں چہرے کے بال کی ترقی
• مرد پیٹرن گنجی
• دردناک یا طویل عرصے سے رکاوٹ
• نطفہ پیداوار میں کمی
• شرابی آلودگی

کچھ تشویش بھی ہے کہ او آر سپلائٹس کا استعمال اس طرح کی حالتوں میں خطرہ بڑھ سکتا ہے جیسے دل کی بیماری، لیور کی بیماری، اور چھاتی، پروسٹیٹ اور پینسیہ کے کینسر.

اس کے علاوہ، اوررو سپلائٹس کو ہارمون کی حساس حالات، جیسے چھاتی کے کینسر، پروسٹیٹ کینسر، لمومومیٹریسس، اور uterine fibroids کے ساتھ لوگوں کی طرف سے بچایا جانا چاہئے.

Andro کی فراہمی کے متبادل

عام طور پر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح بڑھانے کے لۓ ایک دوسرے سے زیادہ غذایی سپلیمنٹ کا ایک قدرتی نقطہ نظر ہوتا ہے. یہ سپلیمنٹس میں جھاڑیوں کی طرح جڑی بوٹیوں، ساتھ ساتھ DHEA جیسے مادہ شامل ہیں. تاہم، اس وقت تحقیق کا فقدان ظاہر ہوتا ہے کہ یہ ضمیمہ ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر اہم اثر پیدا کرسکتا ہے.

اگرچہ بڑے پیمانے پر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح قدرتی طور پر کم ہوتی ہے جیسے صحت مند طرز عمل جیسے باقاعدگی سے استعمال کرتے ہیں، کافی نیند حاصل کرتے ہیں، اپنے دباؤ کو دیکھتے ہوئے، اپنے وزن کو دیکھتے ہیں، اور آپ کے الکحل کی مداخلت کو محدود کرنے میں سال کے ذریعے ٹیسٹوسٹیرون میں کمی کی بچت میں مدد مل سکتی ہے.

اگر آپ اپنے ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھانے کے لۓ کسی بھی قسم کے غذایی ضمیمہ (اوررو تکلیفیں) کا استعمال کرنے کے بارے میں سوچتے ہیں تو، آپ کے ضمیمہ کے ریممین سے قبل اپنے ڈاکٹر سے گفتگو کریں.

ذرائع

بیلٹینسی CS1، فلپس ایس ایم، میک ڈونلڈ جے آر، ٹورنالوپاس ایم اے، میک ڈوگل جے ڈی. "صحت مند جوان مردوں میں اینڈروینڈینیا کے اضافی اثرات." J Appl Physiol کرسکتے ہیں. 2000 فروری؛ 25 (1): 68-78.

بیکہم ایس جی 1، ارنسٹ سی. "چار ہفتہ اور ٹھنڈاڈینیوئ اضافے میں درمیانی عمر کے مردوں میں علاج کا جواب کم ہے." بر ج کھیل میڈ. 2003 جون؛ 37 (3): 212-8.

براؤن GA1، ووکوویچ ایم ڈی، مارٹنی ای آر، کوہٹ ایم ایل، فرک ڈبلیو ڈی، جیکسن ڈی اے، کنگ ڈی ایس. "سیروم جنسی ہارمون کی توجہ مرکوز پر 30- 59 سے زائد سالہ مردوں پر اور ٹھنڈاڈونیا-ہربل ضمیمہ کے اثرات." انٹ جی وٹم نیوٹر ریز. 2001 ستمبر؛ 71 (5): 293-301.

کنگ ڈی ایس1، تیز آر ایل، ووکووچ ایم ڈی، براؤن جی، ریفینراتھ ٹی اے، Uhl این ایل، پرسنسن اے اے. "سیرم ٹیسٹوسٹیرون پر زبانی اور ٹھنڈورڈینن کا اثر اور نوجوان مردوں میں مزاحمت کی تربیت کے موافقت: بے ترتیب کنٹرول مقدمہ." جاما. 1999 جون 2، 281 (21): 2020-8.

لیڈر BZ1، Catlin DH، Longcope C، Ahrens B، Schoenfeld DA، Finkelstein JS. "نوجوان مردوں میں زبانی نظم و ضبط اور ٹھنڈے لانے کا طول و عرض." ج کلین اینڈوکرینول میٹاب. 2001 اگست، 86 (8): 3654-8.

لیڈر BZ1، لبنان کلومیٹر، لانگکوپ سی، لی ایچ، کیٹلین ڈی ایچ، فینکلیلسٹ جے ایس. "سیرم ٹیسٹوسٹیرون اور ایسسٹریڈیول کی سطح پر پوسٹر مین پوسولال خواتین میں زبانی اور ٹھنڈے گئے ادارے کے اثرات." ج کلین اینڈوکرینول میٹاب. 2002 دسمبر؛ 87 (12): 5449-54.

ڈس کلیمر: اس ویب سائٹ پر موجود معلومات صرف تعلیمی مقاصد کیلئے ہے اور یہ ایک لائسنس یافتہ ڈاکٹر کی طرف سے مشورہ، تشخیص یا علاج کے لۓ متبادل نہیں ہے. یہ ہر ممکن احتیاط، منشیات کی بات چیت، حالات یا منفی اثرات کو پورا کرنے کا مطلب نہیں ہے. کسی بھی صحت کے مسائل کے لۓ فوری طور پر طبی نگہداشت کی تلاش کریں اور متبادل دوا کا استعمال کرنے سے قبل اپنے ڈاکٹر سے مشورہ دیں یا اپنے ریفینج میں تبدیلی لینا چاہئے.