درد ریلی اور چوٹ کے لئے اینٹی انفیکچرمنٹ دوا

کھلاڑیوں کو اکثر پٹھوں کے درد اور درد کا علاج کرنے کے لئے انسداد سوزش ادویات کا استعمال کرتے ہیں. لیکن انسداد منشیات کے کچھ کچھ مدد سے زیادہ نقصان پہنچ سکتا ہے. کھلاڑیوں کے لئے یہ ضروری ہے کہ وہ جاننے کے لئے اور جب کب تک اینٹی سوزش کا استعمال کریں اور دوا کی کابینہ سے دور رہیں.

درد، جسم کی نرم بافتوں پر پٹھوں کی وجہ سے ہوتا ہے- پٹھوں، ٹھنڈوں اور لیگامینٹس - عام طور پر یا تو شدید یا دائمی زخموں کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے، جو زخم کی شروعات اور مدت کے لحاظ سے ہوتی ہیں.

سوجن اور سوزش کی وجہ سے زیادہ تر نرم ٹشو کی چوٹیاں دردناک ہیں. درد کی امدادیات اکثر بنیادی وجہ ہے جو آپ کو زیادہ سے زیادہ انسداد (OTC) اینٹی سوزش ادویات حاصل کرنا چاہتے ہیں کیونکہ وہ سوزش کو کم کرکے اپنے زخم کے نتیجے میں کام کرتے ہیں. بہترین علاج کا تعین کرنے کے لئے ایک سنگین چوٹ کے انتباہ علامات کو جاننے میں مددگار ثابت ہوتا ہے، لیکن عام طور پر تیز اور دائمی زخموں میں مندرجہ ذیل طریقے سے علاج کیا جاتا ہے.

شدید زخمی

اگر آپ کے اچانک اثرات کی وجہ سے شدید چوٹ ہے - ایک تصادم، گرنے یا موٹ موشن - آپ کو درد، سوجن اور صدمے کے دیگر علامات کو تقریبا فوری طور پر نوٹس ملے گا. ان شدید زخمیوں کے علاج کے پہلے مرحلے میں چوٹ کے علاج (باقی، برف، کمپریشن، اور بلندی) کے رائس کے طریقہ کار کی پیروی کرنا ہے. تیز کھیلوں کی چوٹوں کے علاج کے لئے برف کی درخواست کی طرف سے شروع ہوتا ہے؛ گرمی درد اور درد میں پٹھوں کشیدگی کو کم کرنے میں گرمی مددگار ثابت ہوسکتی ہے.

زخموں کے لئے گرمی اور برف کے بارے میں مزید جاننے میں مدد کیلئے ان ہدایات کو پڑھیں.

آنسو، sprains، اور strains سے انفیکشن

سب سے زیادہ عام شدید زخمیں آنسو، سپانس، اور پٹھوں اور پھیروں میں پھیل جاتی ہیں. آنسو ایک معمولی جزوی آنسو سے ایک مکمل آنسو (ٹوٹچر) تک سرجیکل مرمت کی ضرورت ہوتی ہے.

شدید زخموں میں چوٹ سائٹ پر سوزش کی مختلف ڈگری ہوتی ہے. سوزش کے خلیات کا کردار جسم سے ملبے اور مردہ خلیوں کو دور کرنے اور شفا دینے میں مدد کرنے میں مدد کرنا ہے.

زیادہ سے زیادہ انسداد (اوٹسی) درد ادویات کے لئے درد کی بیماری

عام طور پر سوزش کے ادویات میں سوزش کم سے کم ہوتی ہے. OTCs، جیسے اینشنائڈیلل اینٹی سوزش منشیات (NSAIDs)، عام طور پر سوزش کو کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. دیگر OTC درد ریلیفائرز، جیسے ایکٹیٹنفین بھی مددگار ہیں. سوزش سے قبل این ایس اے آئی ڈی کو چوٹ کے فورا بعد استعمال کیا جاتا ہے. ضمنی اثرات میں پیٹ پریشان ہوسکتا ہے. کچھ ادویات موجود ہیں جن میں انسداد سوزش کے علاج اور درد کی امدادی دونوں شامل ہیں.

دائمی زخمی

دائمی نرم ٹشو کی چوٹیاں اکثر ہلکے، نگنگ درد کے طور پر شروع ہوتے ہیں جو کبھی کبھی دور نہیں جاتے ہیں. Tendinitis ایک عام دائمی چوٹ ہے جو آپ کو واقف ہوسکتی ہے. آرام، جسمانی تھراپی، اور زیادہ سے زیادہ انسداد این اے ایس آئی ڈی کے ساتھ دائمی زخموں کا علاج کریں. NSAIDs درد کی امداد فراہم کرتے ہیں لیکن امداد کی شفا یابی میں مدد نہیں کرتے.

دائمی زخموں کے لئے Corticosteroids

جسمانی نرم ٹشو کے زخموں کے علاج کے لئے ڈاکٹروں کو کوٹوریسٹریوڈس پیش کرتے ہیں. مقامی سائٹ انجکشن فوری طور پر درد کی امدادی امداد کے نتیجے میں ہوسکتی ہے. corticosteroids کی طویل مدتی استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.

زیادہ سے زیادہ ڈاکٹروں کو وزن کے اثرات جیسے corticosteroids کے استعمال سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے سے بچنے کے لۓ زیادہ تر ڈاکٹروں سے بچنے سے بچنے کی کوشش ہوتی ہے. اونچے جسم میں وہ عام طور پر استعمال ہوتے ہیں. ان انجکشنوں کے ساتھ درد کی امدادی عارضی طور پر ہے لہذا آپ کو مسئلہ کا علاج کرنے میں مدد کرنے پر انحصار نہ کریں. وہ صرف درد کے علامات کا علاج کر رہے ہیں اور طویل عرصے تک اس کا استعمال نہیں کرنا چاہئے.

طویل مدتی ریلیف

اگرچہ انسداد سوزش ادویات ان دوائیوں کے مختصر مدت کے دوران طویل عرصہ تک استعمال میں مددگار ثابت ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، این ایس ایس آئی ڈی کو برداشت کے کھیل سے پہلے یا اس کے دوران استعمال کرنے کے لئے سفارش نہیں کی جاتی ہے .

کئی مطالعہ میں ibuprofen لینے کے تھوڑا سا حقیقی کارکردگی کا فائدہ مل گیا ہے اور خبردار ہے کہ یہ درد ماسک سکتا ہے، جو چوٹ کے زیادہ سے زیادہ خطرے کا باعث بن سکتا ہے. دیگر مطالعات نے احتیاط سے یہ کہا ہے کہ انتہائی فاصلے کے دوران این ایس اے آئی ڈی کا استعمال اضافی hyponatremia کے خطرے سے منسلک ہے .

_ذریعہ:

_{تیز نرم ٹشو کے علاج کے علاج میں آئس کا استعمال. بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کا ایک منظم جائزہ کرس بللے، ایٹ ایل، امریکی امریکی جرنل آف کھیل میڈیسن 2004، جلد 32.}