لوئر ٹانگ پر ریڈ غیر انچی راش
جائزہ
چاہے آپ گالف، چلاتے، چلنے یا بڑھتے ہو، آپ کو اپنے ٹخوں اور بچھڑوں پر سرخ گرمی کی بھڑکائی سے ختم ہوسکتا ہے. ورزش کی حوصلہ افزائی ویرولائٹس ناپسندی سے ہوسکتے ہیں اور آپ فکر مند ہو سکتے ہیں کہ یہ ایک زیادہ سنگین شرط ہے. اچھی خبر یہ ہے کہ یہ ایک عام اچھال ہے جو دوسری صورت میں صحتمند افراد کے ساتھ ہوتا ہے اور عام طور پر اس پر چلا جاتا ہے. زیادہ تر لوگ اپنے ڈاکٹر کو اس کے بارے میں نہیں دیکھتے ہیں.
اس ریشے کے لئے پیش کردہ پہلے نام میں سے ایک گوولر کی ویسکولائٹس تھا، اور کچھ محققین نے اس کے مشق سے متاثر ہونے والے vasculitis کا مطالبہ کیا. آپ اسے بھی گالفر کی رھاڑ یا اس سے بھی ڈزنی ٹانگ پھول کہتے ہیں جو اسے تفویض پارک کے زائرین کے ذریعہ نامزد کر دیا گیا ہے اسے بھی سن سکتے ہیں.
علامات
مشق سے حوصلہ افزائی واسکولائٹس کے ساتھ دیکھا جھاگ جرابوں کے اوپر اور بچھڑا کے اوپر شروع ہوتا ہے لیکن جرابوں کے تحت نہیں دیکھا جاتا ہے. یہ سرخ بلوٹوت، جامنی (purpuric) پیچ، یا چھوٹے نقطہ نظر کے طور پر ظاہر ہوسکتا ہے. اچھال عام طور پر کھلی نہیں ہے (اگرچہ یہ ممکن ہے). اس کا خیال ہے کہ گرمی سے متعلق ہونے کی وجہ سے اکثر گرم موسم میں آنے والوں کو ٹھنڈا موسم نہیں ملتا. 50 افراد سے زیادہ لوگوں میں رھاڑ زیادہ عام ہے. زیادہ تر لوگ زیادہ کچھ بھی نہیں کر سکتے ہیں جو ان کا استعمال کرتے ہیں وہ ردعمل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں.
تشخیص
عام طور پر اس ڈاکٹر کے بارے میں سب سے زیادہ ڈاکٹروں سے پوچھیں اور وہ ایک خالی شکل بنائیں. شاید ممکن ہے کہ اس کے لئے طبی مدد حاصل کرنے والے چند افراد کی وجہ سے. عام طور پر چند دنوں میں بھیڑ صاف ہوجاتا ہے، اس سے پہلے کہ وہ ڈاکٹر کی تقرری حاصل کرسکیں.
غصہ کے ساتھ لوگوں کی الرجی کی جانچ میں کوئی مجرم نہیں. ایک مطالعہ جہاں تک جلد بائی بائیس کر رہا تھا اور پایا گیا تھا کہ جلد کے نیچے کیا جا رہا تھا اس میں ایک لیکوکیٹیکالک لچکدار تھا، جس کا مطلب یہ ہے کہ چھوٹے خون کی وریدوں کی دیواروں میں سفید خون کے خلیوں کی مادہ موجود ہے. یہ مختلف حالتوں کے ساتھ ساتھ کسی بھی معقول وجہ سے نہیں دیکھا جا سکتا ہے.
خون کے امتحانات میں انفیکشن یا نظامی حالات کی راہ میں کوئی قابل ذکر نہیں دکھایا گیا.
ڈاکٹروں کو یہ حالت بہت کم نظر آتی ہے اور جب وہ کرتے ہیں تو وہ غصے کی ظاہری شکل پر مبنی تشخیص کرتے ہیں. آپ کا ڈاکٹر بھی اس بات کا یقین کرنے کے لئے مزید ٹیسٹ بھی کرسکتے ہیں کہ یہ خدشات کے کچھ علامات اور عام طور پر آپ کی صحت کی جانچ پڑتال نہیں ہے.
وجہ ہے
محققین کا نتیجہ یہ ہے کہ یہ وائسرولائٹس آسانی سے خون کی وریدوں کی جلدی میں گرمی میں طویل مشق کے بعد ہے، جیسے توسیع کی مدت کے لئے چلنے یا گولف کے 18 سوراخ کھیل رہے ہیں.
خون سے بچنے والی خون کی وریدوں کا امکان ایک عنصر ہے، کیونکہ یہ اکثر 50 سال سے زائد افراد میں ہوتا ہے. آپ کی عمر کے طور پر، آپ کے دل میں "بڑھ کر" خون واپس آنے میں آپ کی رگوں کی مدد سے آپ کی بچھ پٹھوں کو مؤثر نہیں ہے.
گرم موسم میں، جلد سے کم چھوٹا کیپلیئرز میں آپ کو زیادہ سے زیادہ خون سے زیادہ رکھنے کے لۓ زیادہ خون بھیجا جاتا ہے. جب یہ خون آسانی سے واپس نہیں آیا تو، آپ کے پاس وینسی سٹاسس موجود ہیں. نتیجے کے طور پر، گرم موسم میں طویل یا غیر معمولی ورزش صرف آپ کے ٹانگوں کی جلد کے نیچے خون کے برتنوں میں ناکام بناتا ہے. اس کے نتیجے میں سرخ یا جامنی رنگ کی ریشہ.
روک تھام اور علاج
کوئی قائم کردہ علاج یا روک تھام کی سفارشات نہیں ہیں. عام طور پر تین سے 10 دن تک ٹانگوں کی دھولیں خود ہی جائیں گی.
ممکنہ طور پر زیادہ سے زیادہ انسداد ہائیڈرورٹویسون کریم کا استعمال علامات کو کم کر سکتا ہے. ٹھنڈے غسل لے کر اپنے پیروں کے ساتھ بیٹھے ہوئے یا ردی میں ٹھنڈے گیلے ٹولیں لگانے کے لۓ آپ کو تکلیف سے بچنے میں مدد ملے گی.
روک تھام کے لۓ، مطالعہ کا ایک جائزہ صرف اس وقت ہلکے کپڑے پہنا سکتا ہے جب آپ کھڑے ہو یا گرمی میں مشق کرتے ہو. محققین کے مطابق، الرجی کی جانچ کی کوئی ضرورت نہیں ہے.
ایسا لگتا ہے کہ صحت مند، فعال لوگوں میں. محققین کا خیال ہے کہ یہ صحت کی تشویش نہیں ہونا چاہئے اور الرجی کی جانچ نہیں کی سفارش کرنے کی تجویز ہے.
دیگر ہیٹ رشز
ممکنہ طور پر آپ کی صفائی عام مشق وصلولائٹس نہیں ہے. یہاں ایسے لوگ ہیں جو لوگ چلتے ہیں، گولف، یا باہر سے باہر چلتے ہیں.
- گرمی اور گرمی کی گرمی: گالفر کے واشولائٹس کے برعکس، پرکشش گرمی کھلی ہے. یہ ٹھنڈے پسینہ گندوں کی طرف سے پیدا ہوتا ہے اور اس کا سبب بنتا ہے کہ سرخ رنگ کے ڈاٹ یا بکسیں اٹھائے جاتے ہیں. یہ چند دنوں کے لئے گرمی سے باہر نکلنے اور علاقے کو scratching کے ذریعے بہترین علاج کیا جاتا ہے.
- کھلی ٹانگوں سنڈروم : اگر آپ کے پیروں کے دوران یا اس کے بعد مشق کے بعد کھجور گرمی سے متعلق کوئی تعلق نہ ہو تو آپ کو urticaria ورزش ہوسکتی ہے.
- چولینجک urticaria: اس شرط کے ساتھ، آپ جسمانی درجہ حرارت میں اضافے کے ساتھ چھوٹے چھوٹے چمکدار چھاتوں میں پھیلاتے ہیں، چاہے مشق یا گرم شاور کی وجہ سے.
- زہر آلودگی اور اوک کیڑھ : زہر آلودگی سے زہریلا آلودگی سے زائد تین دن بعد زہر آلودگی ، زہریلا کاک ، یا زہر سمیک سے رابطہ ہوتا ہے. یہ ایک بہت کھجور، سرخ، بدماشی رخا حق سے رابطہ کے نقطہ نظر میں دیکھتا ہے، اکثر ایک ایسا لائن بناتا ہے جہاں پودے لگے ہوئے ہیں. یہ سیال سے بھرا ہوا چھالوں میں اضافہ ہوسکتا ہے اور ایک سے تین ہفتوں تک.
ایک لفظ سے
ایک ناخوشگوار ٹانگ گرمی کی ردی کی ہو رہی ہے خطرناک ہوسکتی ہے . اگر یہ آپ کا صرف علامہ ہے، تو آپ شاید آپ کے گرم موسمی سرگرمیوں سے لطف اندوز جاری رکھنے کے لئے محفوظ ہو. لیکن اگر آپ کے پاس کسی دوسرے علامات ہوتے ہیں تو، ایک ڈاکٹر کو چیک کرنے کے لۓ دیکھیں. گرم موسم میں ورزش پانی کی کمی اور گرمی سے متعلق بیماری کا سبب بن سکتا ہے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ احتیاطی تدابیر لیں .
> ذرائع:
> Espitia O، Dréno B، Cassagnau E، et al. ورزش کی حوصلہ افزائی واسکولائٹس: ایوستریٹڈ مقدمات کے ساتھ ایک جائزہ. امریکی جرنل آف کلینیکل ڈرمیٹولوجی . 2016؛ 17 (6): 635-642. Doi: 10.1007 / s40257-016-0218-0.
> کوون این، کونونس جی، سوفراس جی. مشق-حوصلہ افزائی آرٹیکریا، چولینجک آرٹیکیریا، اور کونس سنڈروم. فارمیولوجیولوجی اور فاررماکرتپیٹکس کے جرنل . 2016؛ 7 (1): 48. Doi: 10.4103 / 0976-500x.179355.
> Leukocytoclastic Vasculitis. امریکی اوسٹیوپاٹک کالج ڈرماتولوجی. http://www.aocd.org/؟page=LeukocytoclasticVas.
ملر، جے ملیریا. سب سے نیا. https://www.uptodate.com/contents/miliaria.