اگر آپ اپنے عمومی ورکشاپ کے سیشن کے دوران دل کی شرح مانیٹر کے لئے تلاش کر رہے ہیں تو، پولر FT60 ایک ایسی مصنوعات ہے جس پر آپ کو غور کرنا چاہئے. میں نے FT60 اور نئے پولر ماڈلز میں سے بہت سے جائزہ لیا کہ یہ دیکھنے کے لئے کہ مختلف قسم کے مشق کرنے والوں کے لئے کون سا کام بہتر ہے.
جائزہ
پولر FT60 عام استعمال کے لئے ایک دل کی شرح مانیٹر ہے. جب یہ مضمون لکھا گیا تو، آلہ نے پولر کی ویب سائٹ کے ذریعے 179.99 $ ڈالر کی واپسی کی ہے، لیکن آپ کو کوالز یا والمارت جیسے ڈسک اسٹورز پر کم کے لئے ماڈل مل سکتا ہے.
چونکہ دل کی شرح مانیٹر چند سالوں سے مارکیٹ پر رہا ہے، آپ شاید بھی ایک قابل استعمال ماڈل آن لائن تلاش کرنے کا بھی امکان رکھتے ہیں.
جب آپ اپنے کام کے دوران یا اس کے بعد FT60 استعمال کرتے ہیں، تو آپ اپنے مشق سیشن کے بارے میں اہم رائے حاصل کرتے ہیں.
- دل کی شرح
- کیلوری جل گئی
- چربی سے کیلوری کا فیصد
- زون میں وقت
- اوسط دل کی شرح
- زیادہ سے زیادہ دل کی شرح
آپ پولر ڈیوائس کو اپنے ذاتی فٹنس یا وزن کے نقصان کے اہداف اور اپنے منفرد فٹنس کی سطح پر مبنی ورزش پروگرام قائم کرنے کے لئے بھی استعمال کرسکتے ہیں. پولر کے اسٹار ٹریننگ پروگرام سے آپ کو یہ بتاتی ہے کہ آپ کو اپنے مقاصد کو پورا کرنا کتنی محنت کرنا ہے اور کتنے محنت کرنا چاہئے. FT60 آپ کی پیش رفت کی نگرانی کرتا ہے اور آپ کی منصوبہ بندی پر رہتی ہے.
پولر FT60 دل کی شرح پٹا کے ساتھ آتا ہے کہ آپ اپنے سینے کے ارد گرد پہنتے ہیں دل کی شرح کی نگرانی کرنے کے لئے . آپ ڈرائیوروں کی رفتار کی مدد کرنے کے لئے اضافی اشیاء جیسے موٹر سائیکل ماؤنٹین کے لئے موٹر سائیکل ماؤنٹ بھی خرید سکتے ہیں.
نمایاں خوبیاں
یہ دل کی شرح مانیٹر بہت اچھی خصوصیات تھی:
- استعمال میں آسانی. ایک بار جب آپ خصوصیات اور بٹنوں کو استعمال کرنے کے ابتدائی کام کے ذریعے حاصل کرتے ہیں، تو میں نے کوشش کی ہے کہ بہت سارے دیگر مانیٹروں کے مقابلے میں آلہ استعمال کرنا آسان ہے. ہر تقریب کو حاصل کرنے کے لئے اسکین کرنے کے لئے کچھ مینو ہیں، لیکن اتنا زیادہ نہیں ہے کہ جب آپ گھڑی کے ساتھ ایک کام کو مکمل کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو آپ کو اتباع محسوس ہوتا ہے.
- اسمارٹ کوچنگ. جب آپ OWNIndex کو ابتدائی فٹنس ٹیسٹ کے ساتھ مقرر کرتے ہیں، تو پولر FT60 دریں اثناء آپ کے مخصوص سطح پر فٹنس اور آپ کے اپنے تربیتی اہداف پر کام کرتی ہیں. آپ ہر ورزش کو بھی شروع کرسکتے ہیں تاکہ اس دن کے جسم کے سگنل پر مبنی ایڈجسٹمنٹ بنائے جائیں. پروگرام قائم کرنے کے لئے یہ کم ہوم ورک کام لیتا ہے، لیکن وقت سرمایہ کاری اس کے قابل ہے. (فوری ٹپ: میں آن لائن دستی ڈاؤن لوڈ کرتا ہوں جس نے مجھے ایک باکس میں فراہم کردہ مقابلے میں زیادہ معلومات فراہم کی ہے)
- بٹن دبائیں آسان ہے. اس پر یقین کرو یا نہیں، یہ اصل میں عورتوں سے متعلق ہے جو ان کے مینیکیوروں کو ختم کرنا پسند کرتے ہیں. میں نے دوسرے مانیٹر استعمال کیا ہے جو واضح طور پر ایک آدمی کے مضبوط ہاتھ کا معنی رکھتے تھے اور میں نے اپنے ناخن خوبصورت رہنے کے لئے چاہتے تھے جب میں دنوں میں آلے کا استعمال کر دیا.
- پڑھنے کے لئے آسان ہے. سکرین پر بڑی تعداد اور متن پڑھنے کے لئے غیر معمولی آسان ہیں. دائرہ کاروں کے لئے، یہ خاص طور پر مددگار ثابت ہوتا ہے کیونکہ آپ جاگتے ہوئے کچھ بھی پڑھنا مشکل ہے.
- فیڈریشن کی حوصلہ افزائی ہر ورزش کے اختتام پر، آپ کے پولر FT60 آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کے ورزش نے اپنے مختلف مقاصد تک پہنچنے میں آپ کی مدد کی ہے. مثال کے طور پر، یہ آپ کو بتا سکتا ہے کہ آپ کی کارکردگی بہتر ہو رہی ہے یا آپ نے اپنی چربی جلانے والی صلاحیت کو بڑھا دیا ہے . ہفتے کے اختتام پر، آپ کو ستارے یا ٹرافی ملتی ہے تاکہ آپ اپنے طویل مدتی اہداف کو پہنچنے کے لۓ اپنی پیش رفت کی نشاندہی کریں.
- مرضی کے مطابق. یہ آلہ آپ کے لئے تمام کام کرتا ہے اگر آپ چاہتے ہیں کہ وہ بہتر فٹنس یا وزن میں کمی کے لئے ایک ہفتہ وار منصوبہ بناؤ. لیکن میں حقیقت سے محبت کرتا ہوں کہ یہ بھی مرضی کے مطابق ہے. جموں میں میٹابولک ٹیسٹنگ سے گزرنے والے مشقیں یا لیبارٹری کی ترتیب میں V02 کی جانچ کی ہے تو ان کی تعداد میں فارمولا پیدا ہونے والے OWNIndex اور OwnZones کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لۓ ان میں اضافہ ہوسکتا ہے.
میں سب سے زیادہ پیار کرتا ہوں یہ لیلا میں آتا ہے! میں عام طور پر ایک سیاہ سیاہ پرسکون لباس سازی جکیبی ہوں، لیکن میں نے ایک سیاہ کھیلوں کی گھڑی پہننے سے تھکا ہوا ہے. مجھے اپنی کلائی پر رنگ کا تھوڑا سا پھٹنا پسند ہے. لیکن اگر جامنی آپ کی بات نہیں ہے تو، مانیٹر بھی سیاہ اور سفید میں آتا ہے.
موازنہ
جب FT60 نے سب سے پہلے مارکیٹ کو مارا، تو یہ میرا پسندیدہ مانیٹر تھا. تاہم، اس وقت سے پولر کئی ایسے نئے ماڈلز سے باہر آئی ہیں جو مجھے بہتر پسند ہے. مثال کے طور پر پولر M400 ($ 229)، ایک عظیم GPS-فعال آلہ ہے جو مشق کرنے والوں کے لئے بہترین ہے جو باہر کی سرگرمیوں کو ٹریک کرنا چاہتی ہے. اور پولر A300 ($ 139) GPS کے بغیر اسی طرح کی خصوصیات فراہم کرتا ہے.
M400 اور A300 فٹنس ٹریکرز کے طور پر کام کے ساتھ ساتھ ضروری دل کی شرح اور تربیت کے اعداد و شمار فراہم کرتے ہیں. FT60 نہیں ہے. اس کے علاوہ، پولر کے نئے ماڈل پولر بہاؤ ایپ اور ویب سائٹ سے مطابقت پذیری ہیں جو مشیروں کو اپنے فٹنس مقاصد کی نگرانی کے لئے استعمال کرسکتے ہیں. FT60 ایک اضافی آلات کی خریداری کے بغیر پولر بہاؤ سے متصل نہیں ہے.
کیا آپ کو پولر FT60 خریدنا چاہئے؟
اگر آپ دل کی شرح مانیٹر کے لئے مارکیٹ میں ہیں اور اگر آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، تو یہ ماڈل استعمال کرنا آسان ہے اور آپ کی ضروریات کو فراہم کرتا ہے. لیکن پولر کی نئی مصنوعات آپ کے بکس کے لئے مزید بلگ فراہم کرتے ہیں. اگر یہ مجھ سے تھا تو، میں چند ڈالر سرمایہ کاری کرتا ہوں اور M400 تک اپ گریڈ کرتا ہوں یا کچھ نقد بچانے اور A300 حاصل کروں گا. آپ اپنے کام کے دوران پورے دن یا صرف پہننے کے لئے اقتصادی اور سجیلا پولر لوپ 2 ($ 119) کے ساتھ دل کی شرح پٹا جوڑ سکتے ہیں. لیکن اگر آپ FT60 پر سیٹ کر رہے ہیں اور آپ کا بنیادی مقصد دل کی شرح کی نگرانی ہے، تو آپ اس ماڈل سے مایوس نہیں ہوں گے.