ہیلتھ کلب کا انتخاب کیسے کریں

بہت سے لوگوں کو امید ہے کہ ہیلتھ کلب میں شمولیت اختیار کرنے کے لئے ان کی حوصلہ افزائی کی جائے گی. لیکن ایک گہری نظر رکھو جس میں ہر کلب پیش کرتا ہے تو آپ اس کلب میں شمولیت اختیار کریں گے جس میں آپ کو صحت مند عادت کی ترقی میں مدد ملنے کا بہترین موقع ملے گا.

مقام، مقام، مقام

جب تک کہ صحت کلب قریبی واقعہ یا آپ کے کام کے لئے آسان نہیں ہے، جب تک آپ کی حاضری تیزی سے بند ہوجائے گی.

یہ ہر دوسرے طریقے سے بہترین ہوسکتا ہے، لیکن اگر یہ وہاں پہنچنا مشکل ہے، تو آپ کو جانے کا امکان نہیں ہے.

گھنٹے اور کلاس یا ٹرینر شیڈولز

ہفتوں کے ہفتہ کے دن کتنے دن ہیں؟ جب یہ کھلا ہوا ہے، اس کا عمل کس طرح ہوتا ہے؟ کیا آپ کے شیڈول کے لئے گھنٹے تک آسان گروپوں کی کلاسیں دستیاب ہیں؟ اگر آپ ذاتی ٹرینر استعمال کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو کیا گھنٹے دستیاب ہیں؟ اگر آپ کو سائٹ سائٹ کی دیکھ بھال کی ضرورت ہے تو کیا یہ دستیاب ہے اور یہ کیا گھنٹے چلتا ہے؟

مبارک ہو

کیا کلائنٹ کے ساتھ کلائنٹ کے ساتھ کتنے گھنٹوں کے دوران آپ کو اس کا استعمال کرنا ممکن ہے؟ کیا پارکنگ، لاکر، یا ایک کھلا ٹریڈمل تلاش کرنا مشکل ہے؟ یہ ناگزیر ہو سکتا ہے، کیونکہ زیادہ تر جموں کو ہفتے کے دنوں میں کام سے پہلے اور بعد میں استعمال کیا جاتا ہے. جنوری ہمیشہ بھیڑ ہو گا، لہذا یہ بہتر ہے کہ انہیں دوسرے مہینے میں اس کی جانچ پڑتال کے ذریعے منصفانہ موقع فراہم کریں.

کلائنٹ

آپ فٹنس مقاصد کے ساتھ لوگوں کے ارد گرد سب سے زیادہ آرام دہ اور پرسکون کام کر رہے ہیں.

کچھ جمہوریہ جسمانی بستروں کو پورا کرتی ہیں. کچھ وزن میں کمی لینے والے افراد کو. کیا آپ دوسرے گاہکوں کی طرف سے خوفزدہ محسوس کرتے ہیں، جیسے آپ کے جم کپڑے یا جسم کافی قابل نہیں ہے؟

اسٹاف

کیا عملے آپ کو مبارکباد دیتے ہیں یا آپ کو نظر انداز کرتے ہیں؟ کیا وہ علم فٹنس پیشہ ور افراد کی طرح کام کرتے ہیں یا آپ کو شک ہے کہ وہ کم سے کم اجرت کے لئے ایک موسم گرما میں کام کر رہے ہیں؟

کیا وہ آپ کی مدد سے معاشرتی پر زیادہ ارادے لگتے ہیں؟ کیا وہ سامان سے مکمل طور پر واقف ہیں اور آپ کو مدد اور سمت دینے کے قابل ہیں؟ کیا وہ اپنی اسناد کو ظاہر کرتے ہیں؟

حفاظت اور صفائی

کیا سامان اچھی مرمت میں رکھتی ہے؟ کیا سامان، میٹ، لاکر کمرے اور شاور کے ٹکڑے ٹکڑے صاف ہیں؟ کیا تولیہ مفت دستیاب ہیں، یا تولیہ فیس کے لئے؟ اگر آپ کسی کلائنٹ کو کچھ غیر محفوظ کر رہے ہیں تو، ایک عملے کے رکن مداخلت کرے گا؟ مزید: جم سیفٹی کی تجاویز

بچوں اور مہمان

اگر والدین سائٹ پر بچے کی دیکھ بھال دستیاب ہو تو والدین اکثر ان کے ہیلتھ کلب کو عادت بنانے کا بہترین موقع حاصل کریں گے. یہ بھی معلوم کریں کہ مہمان امتیاز آپ کے پاس ہیں - کیا وہاں مہمان لانے کے لئے فیس ہے، اور کیا آپ مخصوص گھنٹوں یا مہمانوں کی تعداد تک محدود ہیں؟

سہولیات اور خدمات

کیا آپ مشق مشینیں تلاش کرسکتے ہیں یا ایک عظیم مفت وزن کے علاقے ہیں؟ کیا آپ کو سرکٹ کی تربیت، رقص، تائی چی کے لئے گروپ کی کلاسوں میں شامل کرنا چاہتے ہیں؟ کیا آپ racquetball یا گولی مار hoops کھیلنے کے لئے چاہتے ہیں؟ کیا وہ پول ہیں؟ کیا آپ ایک آنسو سونا اور مساج کے ساتھ آرام کر سکتے ہیں؟

لاگت

ہیلتھ کلب کے معاہدے پر گفتگو کرتے ہوئے، اس کے تمام اختیارات کے ساتھ، اکثر بہت پریشان کن ہوتے ہیں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ بنیادی باتیں سمجھتے ہیں:

آزمائشی رکنیت

صحت مند کلب کے ٹائر کو لٹانے کے لئے کسی بھی مفت سیشن کا استعمال کریں.

ممکنہ طور پر دوستانہ فروخت کنندہ کو ہلانا مشکل ہوسکتا ہے جو آپ کو سبھی سہولتوں کو دکھانے کے لئے چاہتا ہے، لیکن آپ کو اپنی طرف سے ان کے ساتھ اچھا ورزش کرنا مشکل ہے. اگر وہ پریشان ہو تو، ان سے پوچھیں کہ آپ کو جگہ کیوں دی جاسکتی ہے تو آپ کو ایک باضابطہ فیصلہ کر سکتا ہے. وہ فروخت کرنا چاہتے ہیں، اور ہوشیار فروخت کنندہ آپ کی درخواست کا اعزاز کریں گے.