آپ صاف صاف مائع کی خوراک پر کھا سکتے ہیں

واضح مائع غذا میکانی طور پر تبدیل شدہ غذا کی ایک قسم ہے جس میں کسی بھی گوپ، کھانے کی بٹس، یا باقی رہائشی کے بغیر صرف مائع بھی شامل ہے. ان میں ایک ٹنٹ (جیسے کشیدگی نارنج یا کرینبیری کا رس پینے) ہوسکتا ہے، اور وہ میٹھا یا تھوڑا سا نمکین ہوسکتا ہے، لیکن آپ کو مائع میں تقریبا کچھ بھی نہیں لگانا چاہئے.

واضح مائع کی غذائیت کے پیچھے بنیادی طور پر یہ مائع ہضم کرنے کے لئے آسان ہے اور آپ کے ہضم کے نظام پر بہت زیادہ زور نہیں ڈالتے ہیں لیکن آپ کے جسم کو پانی سے محروم ہونے سے روکنے میں بھی مدد ملتی ہے.

یہ صرف ایک عارضی غذا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. عام طور پر، جب مریض مائع غذا سے نکلنے کے لئے تیار ہے تو اگلے مرحلے میں مکمل مائع غذا ہے ، جس میں بھی بہت محدود پابندی ہے، لیکن اس میں کچھ زیادہ غذائیت بھی شامل ہوتی ہیں، خاص طور پر دودھ کی مصنوعات جیسے کریمی سوپ اور آئس کریم.

کئی قسم کے عوض اس قسم کی غذا کی سفارش کی جاسکتی ہے- سب سے زیادہ خاص طور پر سرجری کی تیاری یا ایک کالونیسوپی کی طرح ایک صحت مند تشویش کی طرح یا کٹائی کی روک تھام کی طرح، یا اگر آپ کو کھانا پکانا چیلنج یا نگلنے میں مصیبت ہے.

صاف مائع کی خوراک اور آئی بی ڈی

واضح مائع غذا کا تعین کیا جاسکتا ہے اگر آپ ایک اندرونی حالت کی سنجیدگی سے نمٹنے کے لئے کام کر رہے ہیں جیسے سوزش کی کک کی بیماری (آئی بی ڈی). واضح مائع کی پیروی کے بعد ایک مریض کو ہائیڈرولری برقرار رکھنے میں مدد مل سکتی ہے اور فلاور اپ سبسکرائب ہونے تک کچھ غذائیت حاصل کرسکتا ہے. جب ایک مریض واضح مائع غذائی طور پر اچھی طرح سے جواب دیتا ہے، تو ممکن ہو سکتا ہے تھوڑی دیر تک مکمل مائع غذائیت میں تبدیل ہوجائے، اس کے بعد نرم غذائیت یا پھنسے ہوئے کھانے کی اشیاء.

آئی بی ڈی فلوپ کے ساتھ مریضوں کو آہستہ آہستہ ان تمام غذا کے ذریعے منتقل کرنا پڑا ہے تاکہ ہضم نظام کو کافی عرصے تک آرام دہ کر دیں.

قابل قبول صاف مائع

یہ سیال عام طور پر واضح مائع غذائیت کی اجازت دیتا ہے، لیکن آپ کو اپنے ڈاکٹر کے ساتھ چیک کرنا چاہئے کہ یہ دیکھنے کے لئے کہ اگر کوئی اضافی پابندیاں موجود ہیں.

آپ کو اس شراب سے بچنے کی ضرورت ہے جو واضح نہیں ہیں، جیسے دودھ، کریم، whipped کریم، بادام کے دودھ، سوپ (سادہ ورزش کے علاوہ)، اور پھل کا جوس یا نیبوڈ جو گوپ ہے. الکحل مشروبات سے بچیں.

کافی اور پوپوں کے بارے میں کیا ہے؟

ہم جانتے ہیں کہ وہ تکنیکی طور پر نہیں دیکھتے ہیں لیکن خوراک میں پانی اور صاف سوڈا سے بھی زیادہ شامل ہیں. دیگر مائع جن میں اجزاء یا دودھ یا کسی بھی قسم کی ٹھوس خوراک شامل نہیں ہے اس میں بھی اجازت دی جاتی ہے. لیکن بنیادی طور پر، اس خوراک کی اجازت دی جانے والی اشیاء زیادہ سے زیادہ پانی اور چینی یا نمک پر مشتمل ہوتے ہیں.

کافی اور چائے دونوں صاف مائع غذائیت پر اجازت دیتے ہیں جب تک کہ آپ ان میں چینی، شہد، دودھ، یا کافی کریمر جیسے کچھ بھی شامل نہ کریں.

جیلیٹن اور پاپسوک اس بات سے زیادہ نہیں ہیں کہ زیادہ سے زیادہ لوگ مائع پر غور کریں گے، لیکن انہیں صاف مائع غذائیت کی اجازت ہے.

پاپاسکس منتخب کرنا ضروری ہے جس میں پھل گودا یا بیج کی طرح کسی چیز پر مشتمل نہیں ہے یا دودھ کی بنیاد ہے. جیلیٹن بھی غذا پر اجازت دیتا ہے، لیکن یہ کسی بھی پھل یا دیگر ٹوپیاں سے بھی پاک ہونا ضروری ہے.

آپ جیلات یا پاپ سکس کے ساتھ محتاط رہنا ہوسکتے ہیں جو بعض ٹیسٹوں سے نکلنے سے قبل کھانا پکانے کے لئے تیار ہیں جیسے کہ کالونیسکوپی کیونکہ بعض رنگوں میں داخل ہونے کی اجازت نہیں دی جا سکتی ہے. ریڈ یا سنتری کا رنگ بعض اوقات کافی طاقتور ہوتا ہے جو وہ رنگ کے اندر اندر منتقل ہوتے ہیں. چونکہ ڈاکٹر کولمبیا کے اندر ٹشو کو دیکھنے کی ضرورت ہے، کھانے کے رنگ کے داغ ٹیسٹ کو گڑھ سکتی ہے.

نمونہ مینو

جبکہ واضح مائع غذا ایک بورنگ کا غذا ہے، یہ صرف عارضی ہے. یہاں آپ کے پاس کیا جا سکتا ہے اس نمونہ مینو کا خیال ہے.

ناشتا

مارننگ سنیک

دوپہر کا کھانا

دوپہر کا ناشتا

ڈنر

نائٹ ٹائم ناشتا

یہ صرف ایک مثال کے طور پر مینو ہے. آپ کو آپ کی بھوک اور آپ کے ڈاکٹر کے ہدایات پر منحصر ہوسکتا ہے کہ آپ کم یا کم خوراک حاصل کرسکتے ہیں.

ایک لفظ سے

یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ واضح مائع غذا چند دنوں سے زائد عرصہ تک عمل کرنے کا مطلب نہیں ہے اور صرف آپ کے ہیلتھ کی دیکھ بھال کے فراہم کنندہ کے رہنمائی کے تحت مشورہ دیا جاتا ہے. امید ہے کہ، آپ جلد ہی ایک مکمل مائع غذا پر سوئچ کرنے میں کامیاب ہوسکیں گے، جس میں کچھ زیادہ کھانے والی اشیاء جیسے کریمڈ سوپ اور آئس کریم شامل ہیں.

یہ کہا جاتا ہے، اگر آپ کو طویل عرصہ تک اس کی پیروی کرنا ہوگا تو، آپ کے ڈاکٹر کو کم رہائش پذیر سپلیمنٹس یا ہائی پروٹین جیلیٹن کو شامل کرنے کی سفارش کی جا سکتی ہے کیونکہ اس میں ایک غذا کافی کافی کیلوری یا غذائیت فراہم نہیں کرتا ہے.

اس کے ساتھ، آپ کے ڈاکٹر کو جاننے کی ضرورت ہے، اگر آپ کو صاف مائعوں کا پتہ لگانے کے لئے یہ ایک اچھا خیال ہے.

> ذرائع:

مہر اے. آسان خوراک کے مینو گیارہ ہفتہ ایڈیشن، ہاکوکین این این، امریکہ: ویلی-بلیکیلو پبلشنگ، اکتوبر 2011.

> سٹینفورڈ میڈیکل کینسر انسٹی ٹیوٹ. واضح مائع ہدایات.