خواتین کیوں خواتین سے زیادہ تیز ہو جاتے ہیں

اگر آپ ایک عورت ہیں تو، آپ کو یہ حقیقت یہ ہے کہ مرد عورتوں سے زیادہ تیزی سے محروم ہوتے ہیں اور اس کی مکمل طور پر غیر منصفانہ طور پر غیر معمولی وزن سے محروم ہوتے ہیں.

کچھ بہت اچھے وجوہات ہیں کہ مردوں اور عورتوں کے درمیان یہ فرق وزن میں آتا ہے، اور ان میں سے اکثر جسمانی وجوہات ہیں کہ ہم صرف اس پر کوئی کنٹرول نہیں رکھتے ہیں.

ایک بار جب آپ جانتے ہیں کہ یہ عوامل کیا ہیں تو، آپ اپنے وزن میں کمی کے سفر پر جا سکتے ہیں کیونکہ، واقعی، آپ کے مقابلے میں آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ ترقی نہیں کررہے ہیں، لہذا کیوں پریشان ہوسکتی ہے؟

ٹھیک ہے، آپ ترقی کر رہے ہیں ... یہ اسی طرح کی ترقی نہیں ہے جو مرد تجربہ کرسکتے ہیں.

مردوں نے اسے کیوں کھو دیا ہے

1. مرد زیادہ پٹھوں ہیں . جرنل آف ایپلائڈ فیڈولوجی میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ، 468 مردوں اور عورتوں میں سے، مردوں کو زیادہ پٹھوں میں تقریبا 10-15 فیصد زیادہ تھا. آپ کے پاس زیادہ پٹھوں، زیادہ کیلوری جو آپ جلتے ہیں، یہاں تک کہ جب آپ باقی رہیں گے، لہذا اس وجہ سے یہ ہے کہ مرد زیادہ وزن سے زیادہ وزن کم ہوجائیں گے کیونکہ وہ زیادہ میٹابولک فعال پٹھوں ہیں.
2. چربی کو برقرار رکھنے اور برقرار رکھنے کے لئے خواتین کو پیش کیا جاتا ہے . خواتین میں ایسٹروجن کی اعلی سطح ہے، جو ایک ہارمون ہے جو عورت کے جسم پر موٹی رکھنے کے لئے کام کرتا ہے لہذا حاملہ ہونے کے لۓ آسان ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ خواتین کو مردوں کے طور پر اسی شرح پر وزن کم کرنا مشکل ہے.
3. مردوں کی لاشوں کو مشق کرنے کے لئے زیادہ تیزی سے جواب دیا جاتا ہے . اس کے علاوہ، خواتین کی لاشوں میں، اصل میں ایک قسم کی بھوک لگی میں چلتا ہے، زیادہ چربی پر پھانسی کرنے کے لئے میٹابولزم کو کم کرنے.

1. خواتین کو مشق کے لئے کم رواداری ہو سکتی ہے . خواتین کے مقابلے میں چھوٹے پھیپھڑوں کی صلاحیت ہے، جو خواتین کو محسوس کر سکتی ہے اگرچہ وہ مرد سے بھی زیادہ محنت کررہے ہیں یہاں تک کہ اگر عورت اسی سطح پر کام کررہے ہیں. یہ گرمی یا زیادہ نمی میں مشق بھی مشکل محسوس کر سکتا ہے.

اس کا مطلب یہ ہے کہ خواتین کو وزن کم کرنے کے لئے یہ ناممکن ہے اور جب آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو، عورتوں کی چربی کو ذخیرہ کرنے کے رجحان کے پیچھے بہترین وجوہات ہیں.

سب کے بعد، نئی زندگی تخلیق اور فروغ دینے کے لئے کچھ بھی نہیں چھوٹا ہے.

دوسروں کے ساتھ اپنے آپ کو موازنہ کرنے سے بچنے کے لئے ہمیشہ بہتر ہوتا ہے، چاہے وزن یا خاتون کا نقصان ہو. ہر ایک مختلف وزن سے محروم ہوجاتا ہے، اور جین، ہارمونز کے ساتھ ساتھ، کچھ لوگوں کو وزن کم ہونے میں کتنی جلدی جلدی بڑی کردار ادا کرتی ہے.

_ذرائع:

_{ہارمز، کریگ؛ Rosenkranz، سارہ. مشق کے دوران پلمونری فنکشن میں جنسی اختلافات. میڈ ایس سی کھیل اور مشق. 40 (4): 664-668، اپریل 2008.}

_{جسسنسن آئی، ہیمسفیلڈ ایس، اور وانگ ز. "468 مردوں اور عورتوں میں کنکال پٹھوں کا ماسک اور تقسیم 18-88 سال ہوا." ایپلائڈ فیجیولوژی 89.1 (2000) کی جرنل: 81-88. ویب. 21 مارچ 2016.}

_{ٹرنالوپکوکی، مارک اے جنسی اختلافات میں میٹابولزم اور 17 بٹ ایسٹراڈول کی کردار. میڈ ایس سی کھیل اور مشق. 40 (4): 648-654، اپریل 2008.}