اگر آپ کو صحت مند حوصلہ افزائی ہو تو، ایک اچھا موقع ہے جسے آپ نے پہلے سے ہی کچھ غیر رسمی ذاتی تربیت حاصل کی ہے. جیسے ہی لوگ سمجھتے ہیں کہ آپ کس طرح فٹ ہیں، وہ خفیہ جاننا چاہتے ہیں.
اگر آپ فٹنس میں ہو تو، ذاتی تربیت کے طور پر کسی کیریئر میں ان کی پیروی کرنا قدرتی طور پر ہے اور آپ کی صورت حال پر منحصر ہے، یہ ایک اچھا فٹ ہوسکتا ہے.
تاہم، آپ کو چھلانگ لگانے سے پہلے، یہ صرف ایک اچھا خیال ہے کہ آپ جو کچھ کر رہے ہیں وہ جان لیں.
ذاتی تربیت کی پیشہ اور کنس
باہر سے، ذاتی تربیت ایک سلیم ڈرنر کیریئر کی طرح لگتا ہے. آپ کو اس میدان میں لوگوں کی مدد کرنا ہے جو آپ پیار کرتے ہیں، یہ لچکدار ہے اور آپ کے پاس بہت سے اختیارات ہیں جہاں آپ کام کرسکتے ہیں. ذاتی تربیت کے بارے میں بہت بڑی چیزیں موجود ہیں، لیکن یہ ضروری ہے کہ اس سے پہلے ہر زاویہ کو دیکھنے کے لۓ.
پیشہ
ذاتی تربیت کے بارے میں کچھ بہترین چیزیں ہیں:
- ایک پر کام کرنا ایک - اگر آپ لوگوں کے ساتھ اچھے ہیں تو، ذاتی تربیت آپ کو ہر کلائنٹ کی صورت حال میں لانے کا ایک موقع فراہم کرتا ہے، انہیں جاننے کے لۓ اور پھر اپنے کاموں اور تخلیقی صلاحیتوں کو استعمال کرنے کے لۓ ان کو فٹ کرنے کا موقع فراہم کرتا ہے.
- انعقاد - اس سے بہتر کچھ نہیں ہے '' ہا 'لمحہ ایک کلائنٹ ہے جب وہ آخر میں دیکھتے ہیں اور اپنی لاشوں میں فرق محسوس کرتے ہیں.
- لچکدار - بہت سے معاملات میں آپ اپنے مخصوص شیڈول کو مقرر کر سکتے ہیں، کچھ گھنٹوں یا مخصوص دن کام کر سکتے ہیں. اگر آپ اپنے لئے کام کرتے ہیں تو آپ اپنی فیس بھی قائم کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں.
- مختلف قسم کے - ذاتی تربیت اکثر دوسری چیزوں کے لئے ایک فٹنس انسٹرکٹر، صحت مند مصنف یا آپ کی تعلیم میں آگے جانے کے لئے ایک پوائنٹ سے دور نقطہ ہو سکتا ہے.
کنس
- زندہ رہنے کے لئے یہ مشکل ہے - ذاتی ٹرینرز $ 15 اور گھنٹے سے کہیں بھی $ 100 سے زائد $ تک آپ کو کہاں رہتے ہیں اور کام کر سکتے ہیں. یہ بہت اچھا لگ رہا ہے، لیکن مکمل طور پر تربیت ہر کسی کے لئے مشکل ہے، یہاں تک کہ اگر آپ جوان اور متحرک ہو. یہ آپ کے کام کر سکتے ہیں اور آپ کے پیسے کے کاموں کو محدود کر سکتے ہیں.
- غیر یقینی آمدنی - ہر وقت ذاتی تربیت، کسی بھی دوسرے پیشے کی طرح منسوب ہوسکتا ہے ... شاید اس سے بھی زیادہ. سیشن کیلئے ادائیگی ضروری نہیں ہے کہ لوگوں کو ظاہر کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں. ایک دن آپ کو مکمل شیڈول ہوسکتا ہے اور سب کو ظاہر ہوتا ہے اور اگلا، سب کو منسوخ کر دیا جاتا ہے.
- آخری منٹ شیڈول میں تبدیلی - کیونکہ لوگ آخری منٹ میں منسوخ کر دیتے ہیں، آپ کو کبھی پتہ نہیں ہے کہ اگر آپ کا شیڈول تبدیل ہوجائے گا. نہ صرف یہ کہ، زیادہ تر لوگ کام سے پہلے یا بعد میں تربیت کرنا چاہتے ہیں، لہذا آپ کے مصروف گھنٹوں اکثر رات کو بہت جلد یا دیر ہو جائیں گے. ہمیشہ مثالی شیڈول نہیں.
- اپنی خدمات کو فروخت کرنے کے بعد - زیادہ تر لوگ کاروبار میں نہیں جاتے کیونکہ وہ فروخت کرتے ہیں، لیکن یہ آپ کے کام کا حصہ ہے، خاص طور پر اگر آپ تجارتی جم میں کام کرتے ہیں.
- بریک آؤٹ کی خطرہ - ذاتی تربیت جسمانی اور ذہنی طور پر بہت زیادہ توانائی لیتا ہے. جلانے کے لئے آسان ہے، خاص طور پر اگر آپ ہر وقت تربیت کر رہے ہیں.
آپ کچھ فوائد اور نقصانات جانتے ہیں. اب ذاتی ٹرینر بننے کے لئے بنیادی اقدامات کے بارے میں سیکھیں.
1. اچھے ذاتی ٹرینر کی خصوصیات جانیں
ذاتی تربیت کاروں کی مہارت کی کثرت کی ضرورت ہے. صرف چند ایسی خصوصیات جو آپ میں شامل ہونے میں مدد ملے گی:
- تجزیاتی
- صبر
- نرسنگ
- مسلسل
- منظم
- ایک مؤثر تحریک
- ایک اچھا سننے والا.
آپ کو مختلف قسم کے لوگوں کے ساتھ کام کرنے سے لطف اندوز کرنا چاہئے اور خود کی حوصلہ افزائی کریں. آپ جسمانی ٹرینر بننے کے لئے کسی جسم بلڈر کی طرح نظر نہیں آتے، لیکن آپ کو یقینی طور پر اپنے صحت مند طرز زندگی کو اپنے گاہکوں کے لئے بہترین کردار ادا کرنا چاہئے.
وہ سب مددگار ہیں، لیکن جاننے کے لئے یہ بھی مددگار ثابت ہے کہ یہ دن اور دن کے دن گاہک کے دن کو تربیت دینے میں کیا پسند ہے. جب آپ تصدیق شدہ ہو تو آپ کچھ سیکھ سکتے ہیں، لیکن تجربہ ہمیشہ بہترین استاد ہے. ٹریننگ ایک ہوا کی طرح لگتی ہے، لیکن آپ کو احساس ہوسکتا ہے کہ یہ مشکل ہے.
آپ اپنے گاہکوں کے ساتھ کام کریں گے جو:
- زخمی یا دیگر حالات ہیں.
- اگر آپ اپنے وزن کے نقصان کے مقاصد تک پہنچنے کے قابل نہ ہوں تو آپ کو الزام لگایا جا سکتا ہے.
- چھوٹا یا کوئی نوٹس کے ساتھ منسوخ کریں.
- بہت سخت دھکا یا خوف سے ڈرتے ہیں، ان سے کہیں زیادہ سخت زور دینا چاہتے ہیں.
- آپ کو ان کے کاموں کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتے.
- کبھی بھی سب سے زیادہ مشق کے لئے استعمال نہیں کیا اور اچھی cueing کی ضرورت ہے
- ورزش جوتے یا دیگر ضروری گیئر کے ساتھ دکھائیں.
- ان تمام عذروں کے لۓ وہ کیوں نہیں کر سکتے ہیں یا نہیں کر سکتے ہیں.
ہر فرد مختلف ہے اور آپ کو یہ سکون کرنے کی ضرورت ہے کہ آپ کتنا مشکل ہو کہ آپ اس کلائنٹ کو کس طرح زور دے سکتے ہیں، اس کے کلائنٹ کو کیا ضرورت ہے اور وہ ان کو کیا دے. اگر کوئی ورزش صرف اچھی طرح سے نہیں جا رہا ہے تو آپ کو بھی بہت لچکدار ہونا پڑے گا.
2. مصدقہ حاصل کریں
اگر آپ نے ذاتی تربیت کا فیصلہ کیا ہے تو آپ کے لئے، آپ کا اگلا مرحلہ تصدیق شدہ ہے.
سب سے اہم عنصر یہ ہے کہ آیا تنظیم کو منظوری دی گئی ہے. منظوری کے عمل کی ضرورت ہوتی ہے کہ سرٹیفکیٹ تنظیموں کو ان کے سرٹیفکیشن طریقہ کار اور ایک آزاد تیسری پارٹی، جیسے نیشنل سی سی اے کے ذریعے منظور شدہ پروٹوکولز ہیں. اس کے علاوہ، دیگر سوالات پر غور کرنا شامل ہے:
- کیا یہ ایک قومی / بین الاقوامی سرٹیفیکیشن ہے؟ کیا یہ عالمی طور پر تسلیم کیا گیا ہے؟
- امتحان کے لئے ضروریات کیا ہیں؟ سب سے زیادہ ضرورت ہے، کم سے کم، ایک ہائی اسکول ڈپلومہ، ایک سی پی آر کی تصدیق اور آپ کم از کم 18 سال کی عمر میں ہیں.
- کیا امتحان ایک ورکشاپ یا سیمینار میں حاضری کی ضرورت ہے؟ کیا یہ آپ کے شہر یا قریبی میں پیش آیا ہے؟ اگر سیمینار آپ کے لئے ایک اختیار نہیں ہیں تو، کیا وہ گھر کے مطالعہ کا پروگرام پیش کرتے ہیں؟
- اس کی کیا قیمت ہے؟
- سرٹیفکیٹ کو تجدید کرنے کے لئے مسلسل تعلیم کی ضروریات کیا ہیں؟ جاری تعلیمی گھنٹوں کی ایک خاص تعداد کو زیادہ تر سرٹیفکیٹ کی ضرورت ہوتی ہے اور غور کرنے کے لئے اضافی اخراجات ہو گی.
- کیا وہاں ایک مخصوص کلب ہے جس کے لئے آپ کام کرنا چاہتے ہیں؟ اگر ایسا ہوتا ہے تو، معلوم کریں کہ ٹیسٹ کرنے سے قبل وہ کونسی سرٹیفکیٹ کی ضرورت ہوتی ہیں یا تسلیم کرتے ہیں.
آپ کو یہ معلومات کیسے ملتی ہے؟ زیادہ تر تنظیموں نے ایسے ویب سائٹس ہیں جن میں امتحان کے مقامات اور تاریخوں، قیمتوں، گھر کے مطالعہ کے اختیارات اور دیگر اہم معلومات کے ساتھ ساتھ مختلف سرٹیفیکیشن کی پیشکش کی جاتی ہے.
ذیل میں ان کی ویب سائٹس اور بنیادی سرٹیفیکیشن کی ضروریات کے ساتھ ساتھ معروف اور معروف سرٹیفیکیشن تنظیموں کی ایک فہرست ہے.
- ACSM (امریکی کالج آف کھیل میڈیسن)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ ہاں، امتحان جگہ پر لے جایا گیا ہے.
لاگت: امتحان، ورکشاپ اور مطالعہ کے مواد کے لئے $ 279 سے $ 349 اضافی ہیں.
این سی سی اے کی طرف سے منظور - ایسیسی (ورزش پر امریکی کونسل)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ جی ہاں، امتحان جگہ یا آن لائن پر لیا جاتا ہے (لاگت اضافی ہے).
قیمت: $ 699 سے $ 899 - اس میں تمام مطالعہ کے مواد اور امتحان شامل ہیں.
این سی سی اے کی طرف سے منظور - اے ایف پی (امریکی فٹنس پروفیشنلز اور ایسوسی ایٹس)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ ہاں، امتحان آن لائن لیا جاتا ہے.
قیمت: $ 499، تمام مطالعہ کے مواد شامل ہیں
اہم ریسرچ کی طرف سے منظوری دی - IFPA (بین الاقوامی صحت پروفیشنل ایسوسی ایشن)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ ہاں، امتحان جگہ پر لے جایا گیا ہے.
قیمت: $ 349 سے $ 1049 آپ کے منتخب کردہ پیکیج پر منحصر ہے.
این سی سی اے کی طرف سے منظور - ISSA (بین الاقوامی کھیل اور سائنس ایسوسی ایشن)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ جی ہاں، ہفتے کے آخر میں سیمینار بھی دستیاب ہے.
قیمت: $ 599
DEAC کی طرف سے منظوری - NASM (نیشنل اکیڈمی آف کھیل میڈیسن)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ ہاں، امتحان جگہ پر لے جایا گیا ہے.
لاگت: $ 699 سے $ 1999 آپ کے منتخب کردہ پیکیج کے مطابق.
این سی سی اے کی طرف سے منظور - NCSF (قومی کونسل طاقت اور صحت پر)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ ہاں، امتحان جگہ پر لے جایا گیا ہے.
قیمت: $ 299 سے $ 767.95 آپ کے منتخب کردہ پیکیج کے مطابق.
این سی سی اے کی طرف سے منظور - این ایف پی ٹی (نیشنل فیڈریشن پروفیشنل ٹرینرز)
ہوم مطالعہ دستیاب ہے؟ جی ہاں، مختلف امتحان کے اختیارات.
قیمت: $ 199 سے $ 399 آپ کے منتخب کردہ پیکیج پر منحصر ہے.
این سی سی اے کی طرف سے منظور
بہت سے دیگر معروف تنظیمیں ہیں اور آپ ذاتی ٹریننگ سرٹیفیکیشن اسکول کے مقابلے میں بہترین مقابلے کے آلے کو تلاش کرسکتے ہیں.
3. ملازمت حاصل کریں
ذاتی تربیت کے بارے میں بہت بڑی چیزیں یہ ہے کہ آپ مختلف کاموں میں کام کر سکتے ہیں، نہ صرف صحت کلب میں.
- تجارتی جم - ایک مقبول جم میں کام کرنے والے تجربے اور ان کلبوں میں سے بہت سی لوگ ہیں - ایکس ایسپورٹ، 24 گھنٹے کی صحت، گولڈ کے جم اور سیارے صحت اکثر اکثر نئے ٹرینرز لے جاتے ہیں. کمک کم کم تنخواہ، کمشنر پر کام کر رہا ہے، بہت سے فروخت، اور نئے گاہکوں کو حاصل کرنے کے لئے نئے رکن واقعات کو طویل عرصہ کام کرنے کے لئے کام کر سکتے ہیں.
- ذاتی تربیتی اسٹوڈیوز - اسٹوڈیوز تقریبا ذاتی طور پر ذاتی تربیت اور / یا چھوٹے گروپ کی تربیت پر توجہ مرکوز کرتی ہیں. کیونکہ وہ بہت خاص ہیں، انہیں زیادہ تجربہ یا تعلیم کی ضرورت ہوسکتی ہے، لیکن وہ عام طور پر زیادہ ادائیگی بھی کریں گے.
- مقامی کمیونٹی سینٹر - اپنے مقامی کمیونٹی مراکز یا پارک ڈسٹرکٹ کے ساتھ چیک کریں جو مقامی ٹرینرز کو ملازمین مقامی کلبوں کے بارے میں تلاش کریں. تقریبا تمام فٹنس کلبوں میں کچھ قسم کی ذاتی تربیت دستیاب ہے، جو شروع کرنے کے لئے ایک بہترین جگہ ہوسکتی ہے.
- ہسپتالوں یا ویلتھ سینٹرز - بہت سے ہسپتالوں کو بیماریوں اور شرائط سے بازیاب ہونے میں مریضوں کی مدد کرنے کے لئے ذاتی ٹرینرز ملازم. یہ جگہ اعلی ڈگری اور زیادہ سے زیادہ خاصیت کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ دیکھ کر قابل قدر ہے.
- کروز جہاز بہت سارے سفر اب مہمانوں کے لئے ذاتی تربیت پیش کرتے ہیں. کروز جہاز ملازمت کے تلاش کرنے والے آپ کو مختلف ملازمتوں کے لئے مختلف کروز لائنز تلاش کرنے کی اجازت دیتا ہے.
- اسپاس / ریزورٹس . تمام داخلی ریزورٹس کبھی کبھی ذاتی ٹرینرز یا فٹنس اساتذہ کو ورزش کلاسوں کو سکھانے کے لئے کرایہ پر لاتا ہے. ڈاؤن لوڈ، اتارنا کام اور ریزورٹ Jobs.com ایسی ویب سائٹ ہیں جو پارکوں، ریزورٹس، اور سپاس کے لئے نوک کی لسٹنگ فراہم کرتے ہیں.
- کارپوریٹ فٹنس . فٹنس اور صحت کے تیزی سے بڑھتے ہوئے علاقوں میں سے ایک کارپوریٹ سیکٹر میں ہے. امریکہ بھر میں بہت سے کمپنیاں اپنے ملازمین کی صحت کو بہتر بنانے کے خواہاں کمپنیوں کے لئے کارپوریٹ کی فلاح و بہبود پیکجوں کی پیشکش کرتے ہیں. ملازمتوں اور دیگر صنعت کی معلومات کے بارے میں معلومات کے لئے کارپوریٹ فلاح و بہبود دیکھیں.
- اپنے لئے کام کرو . زیادہ سے زیادہ ذاتی ٹرینرز ایک ملازم کے طور پر ایک کلب کے لئے کام کرتے ہیں یا خود کو یا ایک سٹوڈیو کے لئے ایک مستقل ٹھیکیدار کے طور پر کام کرتے ہیں. اگر آپ صرف شروع کر رہے ہیں، آپ شاید اپنے بڑے کاروبار کو چلانے کے بارے میں فکر کرنے کے باوجود تجربہ حاصل کرنے کے لئے بڑے کلب کے لئے کام کرنا چاہتے ہیں.
- داخلہ ٹریننگ . ایک دوسرے کا اختیار اپنے گھروں میں گاہکوں کو تربیت دیتا ہے. یا، اگر آپ کے پاس جگہ ہے اور آپ کے شہر میں ٹریننگ گاہکوں کو اپنے شہر کی زنجنگ کی ضروریات سے ملنے کے لۓ. داخلہ ٹریننگ مقبولیت میں بڑھ رہی ہے کیونکہ لوگ مصروف ہوتے ہیں اور ان کو تربیت دینے والوں کی سہولت سے لطف اندوز ہوتے ہیں.
4. خاصیت پر غور کریں
کاروبار میں کام شروع کرنے کے بعد، آپ اپنی آبادی کا احساس حاصل کریں گے. یہ کھیلوں کے لئے گاہکوں کی تربیتی ہوسکتی ہے، جو بڑی بالغوں کے ساتھ کام کر رہے ہیں جو توازن اور استحکام پر کام کرنے کی ضرورت ہے یا شاید وزن کھونے میں دلچسپی رکھتے ہیں.
جو بھی آپ کی دلچسپی ہے، یہ اس وقت ہونا اور آپ کی اپنی جگہ بنانا ہے. یہ اکثر قدرتی طور پر ہوتا ہے، اس پر دارالحکومت ہے جس میں واقعی شمار ہوتا ہے.
ایک خاص سرٹیفیکیشن حاصل کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو پیش کرنے کے لئے اور زیادہ بہتر ہے، آپ عام طور پر اپنی خدمات کے لئے تھوڑی زیادہ چارج کرسکتے ہیں.
چند اختیارات:
- ایتھلیٹکس اور کھیل - اس نوعیت کے ساتھ آپ کھلاڑیوں کو ان کی توازن، رفتار، چپلتا اور کارکردگی میں بہتری میں مدد مل سکتی ہے.
- طرز زندگی اور وزن مینجمنٹ - یہ اکثر فٹنس کے رویے میں تبدیلی کا زیادہ علاقہ ہے، اور آپ کو گاہکوں کے ساتھ برے عادات کو تبدیل کرنے اور ان تبدیلیوں کو برقرار رکھنے کے لئے کام کرنے کی اجازت دیتا ہے.
- آرتھوپیڈکس - تقریبا 33 فیصد امریکیوں ہیں جنہوں نے گھٹنے کے درد کی شکایت کی ہے اور یہ صرف ایک ہی علاقہ ہے جس میں آپ ایک اورتھپیڈکس کی سرٹیفیکیشن کے ساتھ مہارت حاصل کرسکتے ہیں.
- خصوصی آبادی کے ساتھ کام کرنا - اس نوعیت کے سرٹیفیکیشن کے ساتھ آپ بڑے پیمانے پر بالغوں کے ساتھ کام کر سکتے ہیں کہ وہ زندگی کے معیار کو بہتر بنانے اور عضلات کے بڑے پیمانے پر برقرار رکھنے میں مدد کریں یا آپ اپنے بچوں اور اہداف کو فٹ ہونے والے فٹنس پروگراموں کی تعمیر کے لئے نوجوان بچوں کے ساتھ کام کرسکیں.
- طبی - ایک ٹرینر کے طور پر، آپ مختلف قسم کے آبادی کے ساتھ کام کریں گے اور کھڑے ہونے کا ایک طریقہ میڈیکل ورزش ماہر سرٹیفیکیشن حاصل کرکے ایک ای سی ای کے ذریعہ پیش کردہ پیشکش کی طرح کام کریں گے. اس کے ساتھ، آپ کو دوبارہ ریبھ گاہکوں کے ساتھ دل کی دشواریوں سے پٹھوں کے پھیلاؤ اور آنسو میں ہر چیز سے حاصل کرنے کے ساتھ کام کر سکتا ہے.
- غذائیت - اس اضافی سرٹیفیکیشن کے ساتھ، آپ اپنے مقاصد کے غذا کا حصہ گاہکوں میں مدد کرسکتے ہیں، انہیں صحت مندانہ کھانے اور وزن کم کرنے کے بارے میں مخصوص مشورہ دے سکتے ہیں.
زیادہ تر سرٹیفیکیشن تنظیموں کو کافی خاصی سرٹیفیکیشن پیش کرتے ہیں اور اگر آپ کے پاس پہلے ہی بنیادی سرٹیفیکیشن ہو تو آپ کو ڈسکاؤنٹ مل سکتا ہے.
5. اپنا اپنا کاروبار قائم کریں
ایک بار جب آپ تصدیق شدہ ہو تو، آپ کو لازمی طور پر جم یا سٹوڈیو میں کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اپنے اپنے کاروبار کو قائم کرنے کے لئے یہ کافی سادہ طریقہ کار ہے، خاص طور پر اگر آپ واحد مالک ہیں.
تاہم، اس چھلانگ کو لینے سے پہلے غور کرنے کے لئے کچھ اہم چیزیں موجود ہیں.
- مالی سرمایہ کاری - ایک خاص کام، مالی اور دوسری صورت میں، یہ ایک ذاتی تربیتی کاروبار قائم کرنے میں ناکام ہے. شروع میں آپ کو اشتہارات اور کاروباری کارڈوں سے سامان اور دفتری سامان سے ہر چیز پر اپنے پیسہ خرچ کرنا پڑا ہے. اگر آپ گاہکوں کو اندرونی طور پر تربیت دیتے ہیں تو، آپ یا ان کے، سامان کی اضافی قیمت، سفر اور زیادہ ہے. صرف کچھ چیزیں جو آپ کی ضرورت ہوسکتی ہیں:
- صحت سے متعلق گیئر - ایک گھر جم کے لئے آپ کو ممکنہ طور پر کچھ قسم کی ضرورت ہو گی اگر کارڈڈ سامان جیسے ٹریڈمل کی طرح:
- وزن - Dumbbells، barbells، kettlebells، وغیرہ.
- مزاحمت بینڈ
- میٹ
- ایک وزن بنچ یا قدم
- ورزش گیندوں، ایک BOSU یا دیگر توازن اور استحکام کا سامان
- بزنس اخراجات - اس میں ایک ویب سائٹ، کاروباری کارڈ، ذمہ داری انشورنس، ہیلتھ انشورنس، آپ کے سرٹیفیکیشن کو برقرار رکھنے کے لئے مسلسل تعلیم کے کورسز کے لۓ ادائیگی کرنا شامل ہوسکتا ہے.
- دیگر - آپ کو معیار کے ورزش کے کپڑے، جوتے، شاید ایک اسپیکر موسیقی کھیلنے کے لئے، پانی کے ڈسپینسر، ٹاورز اور دیگر متفرق چیزوں کی بھی ضرورت ہو گی.
- صحت سے متعلق گیئر - ایک گھر جم کے لئے آپ کو ممکنہ طور پر کچھ قسم کی ضرورت ہو گی اگر کارڈڈ سامان جیسے ٹریڈمل کی طرح:
- کاروباری انتظام کے بارے میں سیکھنا سیکھنا - ہم میں سے بہت سے لوگ ذاتی تربیت حاصل کرتے ہیں کیونکہ ہم لوگوں کی مدد کرنا چاہتے ہیں، اس لئے کہ ہم پیسے حاصل کرنے، ٹیکس ادا کرنے، میلوں اور دیگر ادائیگیوں کے بارے میں فکر کرنا چاہتے ہیں. لیکن، جب آپ اپنا اپنا کاروبار قائم کرتے ہیں، تو وہ بالکل وہی چیزیں ہیں جو آپ کو فکر مند ہیں.
- فروخت کرنا - اگر آپ اپنے لئے کام کرتے ہیں، تو آپ اپنی خدمات فروخت کرنے والے واحد شخص ہیں. فروخت کرنا سب سے آسان چیز نہیں ہے، خاص طور پر اگر آپ کسی دلچسپی یا فروخت میں تعلیم کے ساتھ ٹرینر نہیں ہیں. آپ کو کار کار فروخت کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو کچھ کورسز میں سرمایہ کاری کرنے کے لئے گاہکوں کو اپنی خدمات فروخت کرنے کا بہترین طریقہ جاننے کے لئے سرمایہ کاری کرنا پڑے گا.
- تجربہ - جب آپ اپنے آپ کے لئے کام کرتے ہیں تو، آپ کے پاس دوسرے ٹرینرز نہیں ہیں تاکہ گاہکوں کے بارے میں مشورہ دیں. اس وجہ سے، آپ کو کچھ تجربہ حاصل کرنے کے لئے جم یا کسی دوسری سہولت میں شروع کرنا ہوسکتا ہے
مزید کے لئے، گھر سے ذاتی ٹریننگ بزنس کیسے شروع کرنے کے بارے میں جانیں.
6. اپنے آپ کو مارکیٹ کیسے سیکھیں
اگر آپ اپنا اپنا کاروبار قائم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، مارکیٹنگ شاید آپ کو زیادہ گاہکوں کو حاصل کرنے کے لئے ایک اہم چیز ہے. یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو اپنا نام وہاں لے جانا چاہتے ہیں.
- ایک ویب سائٹ - آپ کی اپنی ویب سائٹ قائم کرنا ڈومین نام حاصل کرنے کے لۓ آسان ہوسکتا ہے، ورڈپریس یا SquaresSpace کے لئے سائن اپ کریں اور اپنی اپنی سائٹ بناؤ. آپ ایک ویب ڈیزائنر بھی کر سکتے ہیں. یہ صحیح طریقے سے منتخب کرنے کا طریقہ ہے.
- بزنس کارڈز - ان دنوں، گھر میں آپ کے اپنے کاروباری کارڈ بنانے کے لئے آسان ہے یا آپ کو کم از کم ویب سائٹ جیسے Vistaprint.com استعمال کر سکتے ہیں.
- سوشل میڈیا - فیس بک، ٹویٹر، اور انسگرم پر پروفائلز قائم کرنے کی منصوبہ بندی کریں تاکہ آپ کے گاہکوں اور قارئین کے ساتھ بات چیت کرنے کا ایک طریقہ ہے.
- سیمینار - مقامی سیمیارز، مقامی یا آن لائن کی پیشکش، مشق، صحت، غذا، وغیرہ کے بارے میں اکثر ممکنہ نئے گاہکوں کو پورا کرنے کا بہترین طریقہ ہے.
- نیٹ ورکنگ - مقامی طور پر کچھ تحقیق کریں کہ یہ پتہ چلا کہ آپ کامرس آف چیمبر یا پیشہ ور افراد کے کسی دوسرے گروپ میں شامل ہوسکتے ہیں. آپ میٹروپ کے ذریعہ گروہ بھی تلاش کرسکتے ہیں.
7. اپنی مہارت اور تعلیم کو بہتر بنائیں
مسلسل تعلیم آپ کے سرٹیفیکیشن کو برقرار رکھنے کے لئے ایک ضرورت ہے، لیکن یہ آپ کو صحت مند، وزن مینجمنٹ، اور صحت میں تازہ ترین پر آپ کو بھی تازہ رکھتا ہے.
آپ کے سرٹیفیکیشن تنظیم کریڈٹ حاصل کرنے کے لئے نصاب، ورکشاپس اور دیگر طریقوں کی پیشکش کرے گی، لیکن باخبر رہنا اور سیکھنے کے لۓ دیگر طریقے موجود ہیں.
- ایڈی ای - ایڈی ای ہیلتھ اینڈ فٹنس ایسوسی ایشن این مختلف کورسز، آن لائن اور ورکشاپس میں پیش کرتا ہے. ان میں ایک ایونیو ورلڈ کنونشن بھی سالانہ کانفرنس ہے جہاں آپ تقریبا ایک ہفتے کے اختتام میں آپ کے تقریبا تمام کریڈٹس کو رینج کرسکتے ہیں.
- انسانی کینییٹکس - انسانی کینییٹکس وہاں تقریبا ہر تصدیق شدہ تنظیم کے لئے مختلف قسم کے جاری تعلیمات کا کورس پیش کرتا ہے.
- ای سی ای ورکشاپ - امریکی مشق پر مشق بھی کریڈٹ کے ساتھ ورکشاپوں کی پیشکش کرتا ہے جو کریڈٹ کے ساتھ ایسوسی ایشن، ACSM، NFPT اور زیادہ کے لئے شمار کرتی ہے.
- طاقتور تقریبات کو بااختیار بنانے - یہ کانفرنس، جسے ایک سال کئی بار امریکہ بھر میں سفر کرتا ہے، آپ کو ایک مقام بھی دیتا ہے جہاں آپ کو صحت میں نیا کیا ہے اس کے ساتھ ساتھ آپ اپنے تمام کریڈٹ ایک ہی وقت میں حاصل کرسکتے ہیں.
8. آپ کے گاہکوں کے لئے قابل اطمینان بنیں
اس کام میں کامیاب ہونے کی وجہ سے کام، پرتیبھا، مہارت، اور تجربہ ہوتا ہے. سرٹیفیکیشن حاصل کرنے کی کوئی ضمانت نہیں ہے کہ آپ یا تو گاہکوں کو یا زیادہ اہمیت حاصل کریں گے، ان گاہکوں کو رکھنے کے قابل ہوسکتے ہیں.
آپ اپنے گاہکوں کو کیسے تربیت دیتے ہیں اہم ہے، لیکن آپ ان کا علاج کیسے کریں گے.
- رابطے میں رہیں - اپنے کلائنٹ سے باہر کے سیشن سے منسلک ہونے کا ایک نقطہ بنائیں. چیک کرنے کیلئے فوری ای میل یا متن بھیجیں.
- مدد - یہ واضح لگتا ہے، لیکن یہ ایک کلائنٹ کے لئے آپ کو کر سکتے ہیں ایک اہم چیز ہے. سیشن کے آغاز میں، اسے چیک کرنے کے لئے ایک نقطہ نظر بنائیں اور دیکھیں کہ وہ اس دن کیسے محسوس کرتے ہیں. مطابق ورزش کو ایڈجسٹ کریں.
- باقاعدگی سے تشخیص کریں - اگر آپ کا کلائنٹ وزن کم کرنا یا مضبوط بننا چاہتا ہے تو، کچھ قسم کی تشخیص کو ہر چند ہفتوں کو قائم کرنا تاکہ وہ اپنی ترقی کو دیکھ سکیں.
- extras پیش کرتے ہیں - ان کے اپنے کاموں پر عمل کرنے کے لئے ورزش بنائیں اور پرنٹ کریں. انہیں اپنی پسندیدہ ترکیبیں دیں یا دلچسپ مضامین پرنٹ کریں جو ان سے متعلق ہیں. یہ چھوٹی چیزیں ایسی ہی ہے جو انہیں بتائیں کہ آپ ان کے بارے میں سوچ رہے ہیں اور ان کی حالت.
- جتنی جلدی آپ کر سکتے ہیں کانفرنسوں اور ورکشاپوں پر جائیں - یہ مہنگا ہوسکتا ہے، لیکن یہ حیرت انگیز ہے کہ ایک ہفتے کے اختتام تک آپ ماہرین سے کلاسز کتنا سیکھیں گے. آپ کو نئے سازوسامان بھی نظر آتے ہیں اور عام طور پر اس کو ڈسکاؤنٹ کے ساتھ خرید سکتے ہیں.
- حوالہ جات کے لئے رعایت یا مفت سیشن پیش کرتے ہیں .
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، ذاتی ٹرینرز بہت سارے مواقع ہیں اور ضرورت صرف بڑھتی ہوئی ہے کیونکہ ہماری قوم موٹاپا اور بہادر طرز زندگی کے ساتھ مسائل کا سامنا کرتی ہے.
صحت ان دنوں ایک بڑا کاروبار ہے اور دنیا ہمیشہ نئی اور پرجوش تربیت دہندگان کو صحت اور صحت کے بارے میں لفظ حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے. جاننے کے لئے وقت لے لو کہ کودنے سے قبل ٹرینر بننے میں کیا ملوث ہے. آپ کے پاس آپ کے لئے کیا کچھ بہتر خیال ہے.
> ذرائع:
> ویب ایم. صحت پروگراموں ایسی تصدیق شدہ، اب کیا؟ ای سی ای فٹ | صحت کی معلومات. https://www.acefitness.org/acefit/fitness-programs-article/2779/ACEFit-workout-advice-and-exercise-tips/.
> میک ایلن ایس، ہالورسن آر. ذاتی ٹرینر بننے کا طریقہ. www.ideafit.com. http://www.ideafit.com/fitness-library/how-to-become-personal-trainer. 4 اپریل 2011 کو اشاعت شدہ.
> ذاتی ٹریننگ سرٹیفیکیشن اور کیریئرز | ذاتی ٹرینر بننے کا طریقہ. کیسے بننا http://www.learnhowtobecome.org/personal-trainer/.