صحیح شخص سے ملنے کی کوشش کافی مشکل ہے. لیکن اگر آپ ڈیٹنگ منظر میں مارے جاتے ہیں تو آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟ اگر آپ وزن سے زیادہ ہیں، یا اگر آپ اپنے "کامل" وزن میں نہیں ہیں تو، آپ سنگلز مارکیٹ میں زیادہ کمزور محسوس کر سکتے ہیں.
چاہے آپ آن لائن ڈیٹنگ کر رہے ہیں یا اپنے پرانے فیشن کے ساتھ ملنے کی کوشش کر رہے ہیں، آپ کو زیادہ سے زیادہ وزن سے زیادہ ہونے کی تاریخ سے پہلے کچھ چیزیں جاننے کی ضرورت ہے.
اچھا محسوس کرنے کے لئے ان تجاویز کا استعمال کریں، تجربہ سے لطف اندوز اور عمل میں مذاق ہے.
تاریخ پر وزن کی بات کتنی ہے؟
جب آپ ڈیٹنگ کر رہے ہیں تو وزن کے بارے میں آپ کی ضرورت نہیں ہے. یقین کرو یا نہیں، آپ کی تاریخ آپ کے وزن کے بارے میں بھی پرواہ نہیں کر سکتے ہیں. اور اگر وہ دیکھ بھال کرتا ہے تو، شاید آپ کو اس کے مقابلے میں شاید اس سے کم معاملہ ہو.
میں نے ڈیٹنگ کے ماہر سے آتن فکسیل سے پوچھا، کیا واقعی اس بات کا خدشہ ہے کہ جب آدمی اپنی تاریخ پہلی بار اپنی تاریخ سے ملتا ہے. اس میں وہ پتلی دیتا ہے جو مرد واقعی آپ کے وزن کے بارے میں سوچتے ہیں. اور اندازہ کرو کہ کیا؟ آپ کے پیٹ یا آپ کے ہونٹوں پر انچ کے مقابلے میں بہت ساری چیزیں جو آپ کے لڑکے کے ساتھ زیادہ ہیں.
لیکن اگر آپ اب بھی فکر مند ہیں کہ آپ کس طرح نظر آتے ہیں، فکر مت کرو. جب آپ ڈیٹنگ کررہے ہیں تو یہ اپنی معمولی خود پیش کرنا چاہتے ہیں. اور اگر آپ اپنے وزن کے وزن میں نہیں ہیں تو یہ ایک چیلنج ہوسکتا ہے. لیکن ایسی چیزیں ہیں جو آپ اپنے اعتماد کو فروغ دینے اور اپنا سب سے بہتر قدم آگے بڑھا سکتے ہیں.
جب آپ زیادہ سے زیادہ ہو تو تاریخ کیسے
جب آپ وزن زیادہ ہو تو ڈیٹنگ کے قواعد آپ کے وزن کے وزن میں ہیں جب ڈیٹنگ کے قوانین سے بہت مختلف نہیں ہیں.
لیکن خاص طور پر 3 چیزیں ہیں کہ آپ کو یہ کرنا نہیں کرنا چاہئے کہ اگر آپ ڈیٹنگ اور وزن سے زیادہ ہو.
1. اپنے آپ کو کم نہ کرو.
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ اپنے کامل وزن میں نہیں ہیں، کیونکہ کوئی بھی کامل نہیں ہے. اور اگر کوئی کوئی کامل تھا، تو شاید شاید بٹ میں درد ہو جائے. تو اب امن کے ساتھ رہو جو آپ اب ہیں.
اور یہاں تک کہ اگر آپ اس طرح محسوس نہیں کرتے - جعلی.
لہذا آپ کا دل مکمل طور پر اس میں نہیں ہے تو آپ اپنے آپ کو اعتماد سے کیسے پیش کرتے ہیں؟ یہ عمل ہمیشہ کی تاریخ سے پہلے شروع ہوتا ہے. سب سے پہلے، آپ کون ہیں اس کے بارے میں ایماندار (اور فخر). اگر آپ آن لائن خدمت کا استعمال کرتے ہیں تو، تصاویر کو پوسٹ کریں جو آپ کے جسم میں موجود ہیں. شاٹس کو منتخب کریں جو آپ کی بہترین خصوصیات پر زور دیتے ہیں، لیکن آپ کو اپنے موجودہ سائز کی عکاسی نہیں کرتے ہیں تو "پتلی" تصویر کو ختم یا فوٹو ہٹا دیا نہیں دکھایا.
اگلا، ذہن میں آپ کے سب سے زیادہ اعتماد اور شہوانی، شہوت انگیز خود کے ساتھ آپ کی تاریخ کے لئے تیار. یقینا اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو ایک بہبود کی طرح لباس پہننا چاہئے، لیکن کچھ فلا لانڈری پہننے میں آپ کو رومانٹک محسوس کرنے میں مدد ملے گی. لانڈری ماہر میری ریڈڈنگ کا کہنا ہے کہ "آپ کے کپڑے میں آرام دہ اور پرسکون محسوس - اور لانڈری - یہ ہمیشہ آپ کے اعتماد کو فروغ دینے میں مدد ملے گی."
آخر میں، آپ کی تاریخ کے لئے نمائش اور چیکنا اور شاندار محسوس کرنے کے لئے ظاہر. کہنا آسان کرنا مشکل؟ واقعی نہیں. اس پر یقین کرو یا نہیں، کھڑے قد کے سادہ کام کا ایک بڑا فرق ہے. محققین نے اچھی پوزیشن کا مطالعہ کیا ہے اور پتہ چلا ہے کہ جس طرح ہم محسوس کرتے ہیں اور جس طرح ہم سمجھتے ہیں اس میں ایک بڑا فرق ہوتا ہے. لہذا جب آپ اس شہر کو باہر نکلے تو ایک مسکراہٹ اور سیکسی موقف پر رکھیں.
2. تاریخ پر تجاوز نہ کریں.
کوئی شخص (یا عورت) اپنے مقاصد کو دینے کے قابل نہیں ہے. تو اپنی غذائیت کھاؤ نہ صرف اس لیے کہ آپ کی تاریخ پیارا ہے یا اس وجہ سے آپ کو وہ راستہ کھانے کے دباؤ محسوس کرتے ہیں . اگر آپ کی تاریخ میں ایک ریستوران میں کھانا شامل ہے، آگے بڑھنے اور اس طرح آپ مناسب ترجیحات کر سکتے ہیں جو اپنی ترجیحات کا احترام کرتے ہیں. ایک ریستوراں میں کم کھانے کے بہت سے طریقے موجود ہیں، جیسے آپ کی میز کے لئے صحیح جگہ کا انتخاب یا اچھا مینو کے انتخاب کرنا. آپ 80/20 قواعد کو بھی اپنے غذا سے بچنے کے بغیر چند بے گناہ افراد سے لطف اندوز کرنے کے لئے استعمال کرسکتے ہیں.
اس کے علاوہ، آپ کے الکحل کے ذہن سے ذہن میں رکھنا. آپ کی تاریخ آپ کے وزن کی پرواہ نہیں کر سکتے ہیں، لیکن شاید وہ دیکھ بھال کرے گا کہ وہ آپ کو فرش کو اتارنے اور شام کے اختتام پر آپ کو ٹیکسی میں لے جانے کی ضرورت ہے.
شراب آپ کی غذا کو برباد کرنے کا بہترین طریقہ بھی ہے . لہذا اگر آپ چاہیں تو پینے سے لطف اندوز کریں، لیکن آپ کے غذا کو برقرار رکھنے کے لۓ موثر بیز انتخاب کریں.
3. تاریخ پر اپنے وزن کے بارے میں بات مت کرو.
اگر آپ کی تاریخ آپ کے وزن کی پرواہ نہیں کرتی ہے تو، شاید آپ کو اپنی غذا کے بارے میں بھی پرواہ نہیں ہے. تو آپ کی خوراک کی تفصیلات کے ساتھ آپ کی تاریخ نہیں بنتی جب تک کہ یہ عام گفتگو میں نہیں آتا. اگر آپ اپنے صاف کھانے کی منصوبہ بندی کے بارے میں شکایت کرتے ہیں یا تبلیغ کرتے ہیں تو، آپ اسے اپنے کھانے کے انتخاب کے بارے میں برا محسوس کر سکتے ہیں.
آپ بھی اپنے سائز کے بارے میں غیر معمولی بات چیت سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں. اس کے منہ یا آپ سے - "موٹی" کے الفاظ کسی تاریخ پر نہیں آتے. آپ کو وزن، اس کی تبدیل کرنے یا آپ کے کھانے کی تاریخ کی تاریخ کے بارے میں آپ کی وضاحت کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر یہ اس کے بارے میں بہت اہمیت رکھتا ہے تو، یہ ایک نشانی ہے کہ آپ غلط آدمی کے ساتھ ہو.
آخر میں، اگر آپ کسی ایسے ساتھی کو تلاش نہیں کر رہے ہیں جو آپ آرام دہ محسوس کرتے ہیں، تو آپ ایسے لوگوں کے لئے خاص طور پر ڈیزائن شدہ تاریخی سائٹ کی کوشش کیوں نہیں کرتے ہیں؟ WeightlessDate.com سنگلز کے لئے ہے جو وزن میں کمی کے عمل میں ہیں یا وزن کی ایک اہم رقم کھو دیا ہے. یہ سائٹ آپ کے لئے بہترین آن لائن ڈیٹنگ سائٹ ہوسکتی ہے اگر وزن میں کمی ہو یا آپ کی زندگی کا ایک بڑا حصہ ہو.
یاد رکھیں کہ ڈیٹنگ ایک اچھی فٹ تلاش کرنے کے بارے میں ہے - آپ اور آپ کے ساتھی کے لئے. اگر آپ وزن سے زیادہ وزن یا وزن کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو، آپ اس عمل کا ہر مرحلے پر ایک شراکت تلاش کرنے کا مطلب ہے. مذاق کرو، لیکن ڈیٹنگ کے عمل میں خود کو اور اپنے صحت مند مقاصد کا احترام کرو.