مجھے مشق کی جانچ پڑتال سے محبت ہے، خاص طور پر جب ٹیکنالوجی منفرد ہے اور ڈیزائن دلچسپ ہیں. لہذا جب زگوراٹا گرم پتلون کے اشتہارات اپنے فیس بک فیڈ میں پیش کئے جاتے ہیں تو ان کو ایک کوشش دینے کا ایک اچھا خیال تھا. وزن میں کمی گرم پتلون مزہ رنگ اور ٹھنڈا ڈیزائن میں آتے ہیں اور کمپنی کے مطابق وہ مجھے زیادہ کیلوری جلانے میں مدد کرسکتے ہیں.
لہذا میں نے اصل Zaggora گرم پتلون کا جائزہ لیا کہ اگر میں نے نتیجہ دیکھا.
Zaggora گرم پتلون کیا ہیں؟
Zaggora ورزش لباس کا ایک برانڈ ہے جس میں آپ کو ورزش یا پورے دن کے دوران زیادہ کیلوری جلانے میں مدد ملتی ہے. کمپنی کے اصل دعوے کے مطابق، زگوراٹا ہاٹ ویرز پہننے کے دوران ورزش کے دوران اور بعد دونوں کیلوری جلانے میں "مستحکم طور پر اہم" اضافہ ہوسکتا ہے. حال ہی میں، مصنوعات کے دعووں کو ٹن کر دیا گیا ہے. 2017 میں کمپنی نے ویب سائٹ پر یہ الفاظ تبدیل کردی کہ یہ کہتے ہیں کہ پتلون آسانی سے آپ کے جسم کی گرمی کا استعمال کرتے ہیں تاکہ آپ کو زیادہ کیلوری جلانے میں مدد ملے.
پتلون اور سب سے اوپر لائکرا، پالئیےسٹر، اور نیپینروں کے مرکب سے بنا دیا جاتا ہے. تہوں کا مجموعہ کچھ ایسی چیز ہے جو کمپنی ترمففیٹ ٹیکنالوجی کو دیتی ہے. جبچہ اصل ویب سائٹ نے مطالعہ کے بارے میں معلومات فراہم کی ہیں جنہوں نے ان کے وزن میں کمی کے دعوی کی حمایت کی، ان میں سے اکثر معلومات کو ہٹا دیا گیا ہے.
کئی ذرائع ابلاغ نے کمپنی کے دعوی کے پیچھے سائنس سے سوال کیا ہے.
Zaggora گرم پتلون کے پیچھے سائنس
Zaggora Hotwear سستا نہیں ہے. گرم پتلون امریکہ میں $ 80 یا اس سے زیادہ فروخت کرتی ہیں. لہذا اسمارٹ صارفین کو زگوراورا کے دعویوں کے پیچھے سائنس پر ایک نازک نظر ڈالنا پڑنے سے پہلے ان کے پیسہ سرمایہ کاری کرنا چاہئے.
جب سب سے پہلے سب سے پہلے دستیاب ہو تو، کمپنی نے تین بہت چھوٹے مطالعہ کا حوالہ دیتے ہوئے کہا کہ گرم پتلون زیادہ کیلوری جلائیں. تین مطالعات میں سے سب سے بڑا میں، وہ دعوی کرتے ہیں کہ پتلون اس کے استعمال کے دوران اوسط صارفین کی 6 فیصد زیادہ کیلوری کو جلا سکتے ہیں. شاید یہ اثر انداز ہوسکتا ہے ... جب تک کہ آپ اس نمبر کو نقطہ نظر میں نہیں رکھیں گے.
ایک عام مشق سیشن کے دوران، اوسط سائز کی عورت 300 کیلوری جل سکتی ہے. اگر وہ زگاورا ہاٹ پیٹس سیشن کے لئے پہنچے اور 6 فیصد زیادہ کیلوری جلائیں تو وہ اضافی 18 کیلوری کو جلا دے گی. یہ تقریبا پانچ M & M کینڈیوں، گوم کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا یا Twizzler کے نصف کی برابر ہے.
اگر آپ وزن کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو، آپ کو ان نمبروں سے بھی زیادہ اہم ہونا چاہئے. ورزش کے ساتھ ایک پونڈ کی چربی کھونے کے لئے آپ کو 3500 کیلوری جلانے کی ضرورت ہے. 1-2 پونڈ فی ہفتہ کی مناسب شرح پر وزن میں کمی آپ کو فی ہفتہ 3500-7000 کیلوری فی دن یا فی دن 500-1000 کیلوری جلا دیتی ہے. Zaggora Hotwear کی طرف سے جلا دیا گیا اضافی 18 کیلوری آپ کو ان طرح کے اعداد و شمار میں خیمے نہیں ڈال سکتا جو آپ کے قابل ہے.
زگاورا کی ویب سائٹ نے کلینیکل مطالعہ یا سائنسی تحقیق کے حوالہ جات کو ہٹا دیا ہے جبکہ وزن میں کمی کے باعث پتلون کے استعمال کا سامنا کرنا پڑتا ہے، وہ ابھی بھی بتاتے ہیں کہ پتلون کی طرف سے تیار اضافی توانائی کے اخراجات آپ کو کیلوری جل جلانے میں مدد ملتی ہیں.
Zaggora گرم، شہوت انگیز پینٹ کا جائزہ لیں
زگاورا ہاٹروائرز کا مکمل جائزہ لینے کے لئے، میں نے گرم پتلون اور زجیوراورا ٹینک سٹائل کے اوپر پہنے کی کوشش کی. لباس بہت موٹی ہے، سانس نہیں کرتا اور آپ کے جسم کو پسینہ کرنے کا سبب بنتا ہے. اس کے ڈیزائن اور احساس نے مجھے اسکوبا گیئر کی یاد دلائی. اس تصاویر کی طرح نظر نہیں آیا جس نے میں آن لائن دیکھا. لیکن میں نے انہیں پورے دن اور میری شام کے ورزش کے لئے پہننے کے اچھے ارادے کے ساتھ ڈال دیا.
پتلون میں تقریبا چار گھنٹوں کے بعد، میں ان کو ابھی برقرار رکھنے کے قابل نہیں تھا. پسینے، چپچپا پتلون میں بیٹھے ہوئے صرف آسان نہیں تھا. تاہم، سب سے اوپر پہننے کے لئے آسان تھا. میں نے گیئر پہنے ہوئے ایک ورزش شروع کردی، لیکن اسے کم کرنا پڑا کیونکہ یہ صرف ناقابل اعتماد تھا.
کیا میں نتائج دیکھوں؟ نہیں. حقیقت میں، مجھے پندرہ سال تک پتلون پہننے کے لئے کسی بھی تجربے کی صلاحیت کے بارے میں کچھ بھی فائدہ حاصل کرنے کی صلاحیت کے بارے میں حیرت ہے. اور اگر، میری طرح، آپ کو اپنے ورزش کم کرنا پڑے گا کیونکہ آپ کو جاری رکھنے کے لئے بھی بہت ناگزیر ہے، آپ کم کیلوری کو جلا دیں گے، زیادہ نہیں.
Will Zaggora گرم، شہوت انگیز پتلون آپ کو وزن کم کرنے میں مدد ملے گی؟
Zaggora Hotwear پر ایک اچھا صبح صبح کی کہانی نے برانڈ کو اضافی کیلوری جلانے کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون طریقہ بنائے. دیگر Zaggora گرم، شہوت انگیز پتلون کے جائزے کے طور پر تکمیل نہیں ہے. HotPants کے ساتھ میرا تجربہ ناپسندیدہ تھا.
یقینا ہر مشیر منفرد ہے، لہذا یہ Zaggora جائزے کی ایک حد دیکھنے کے لئے مناسب ہے. لیکن اگر میں اپنے پیسہ خرچ کر رہا ہوں تو میں وزن کم کرنے کے زیادہ مؤثر طریقوں پر اسے خرچ کرنے کا انتخاب کروں گا.
تو آپ کے دوسرے اختیارات کیا ہیں؟ $ 80 ڈالر کے ساتھ آپ ایک سیکشن یا دو میں ذاتی ٹرینر کے ساتھ سرمایہ کاری کے ساتھ زیادہ کیلوری جلانے کے لئے زیادہ مؤثر طریقوں کو جاننے کے لئے سرمایہ کاری کرسکتے ہیں، آپ اپنے کام کی تاثیر کو بڑھانے کے لۓ دل کی شرح مانیٹر خرید سکتے ہیں یا آپ ایک رجسٹرڈ کے ساتھ ملاقات کر سکتے ہیں. غذا کا نشانہ بنانا وزن میں کمی کے لئے ذاتی کھانے کی منصوبہ بندی حاصل کرنے کے لئے.
اگر آپ کو اپنے پیسہ ورزش کے کپڑے پر خرچ کرنا پسند ہے اور آپ معاون جاتی کپڑے کا احساس پسند کرتے ہیں تو، کمپریشن گیئر کی کوشش کریں. آپ کے ورزش کے دوران آپ کو نظر آتے اور محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے ہائی ٹیک، ہلکے وزن کا ورزش لباس کا سائز اور ورزش کے دوران اپنے جسم کی مدد کرتا ہے.
> افشا: صنعت کار کی طرف سے فراہم کی نمونے کا جائزہ لیا گیا.