گرمین ویوفٹوٹ اور ویوففٹ 2
گرمین ویوفٹوٹ اور ویوففیٹ 2 فٹنس بینڈز بہت سے دوسرے کلائڈ بینڈ کی سرگرمیوں کے نگرانی پر بہت زیادہ فائدہ رکھتے ہیں - آپ کو ان کو دوبارہ چارج کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اگر آپ اس آف لائن استعمال کرنا چاہتے ہیں تو اس دن (یا گھنٹے) بجائے مہینے کی بیٹری کی زندگی (مکمل سال تک)، اور ایک 30 دن کی میموری ہے.
دوسرا بڑا فائدہ یہ ہے کہ آپ گرمین ویوفٹوٹ کو pedometer گھڑی کے طور پر پہن سکتے ہیں .
وقت (یا دوسرے منتخب شدہ ڈیٹا اسکرین) ہمیشہ نظر آتا ہے لہذا آپ کو Fitbit Flex کے طور پر ڈسپلے کو فعال یا ڈسپلے کو فعال کرنے کے بجائے آپ کو ایک نظر میں چیک کر سکتے ہیں.
آپ کے کل روزانہ کے اقدامات، فاصلے، اور کیلوری کو ٹریک کرنے کے علاوہ، گرمین ویوفٹوٹ نیند اور غیر فعالیت کو پٹری دیتا ہے تاکہ آپ کو بہت زیادہ بیٹھنا نہ ہو. کسی بھی اینٹی ٹی + دل کی شرح مانیٹر سینے پٹا کے ساتھ جوڑتا ہے جس میں آپ کے دل کی شرح کے دوران دل کی شرح کو ٹریک کرنا ہے.
آپ اپنے اعداد و شمار کو وائرلیس طور پر یا ایک کمپیوٹر یا میک کمپیوٹر میں USB رسیور کے ذریعے یا بلوٹوت کے ذریعہ iOS یا لوڈ، اتارنا Android اے پی پی کے ذریعے مطابقت پذیر کرسکتے ہیں. اے پی پی اور آن لائن ڈش بورڈ نے ہر پیمائش کے بارے میں تفصیلات فراہم کی ہیں اور آپ کو بزنس حاصل کر سکتے ہیں اور سوشل میڈیا کے ذریعہ کامیابی حاصل کرسکتے ہیں. ان کے پاس MyFitnessChal کے کھانے کی ڈائری کا بھی تعلق ہے .
کلائی پر گرمین ویوفٹوٹ
ایل ای ڈی ڈسپلے ہمیشہ ہی نظر آتا ہے، میری عمر کی آنکھوں کے لئے کافی بڑی تعداد کے ساتھ. vivofit 2 ایک backlight شامل ہے جو اصل vivofit میں شامل نہیں ہے.
آپ اسکرینز کے ذریعہ سکرال کرنے کے لئے ایک بٹن استعمال کرتے ہیں (آپ جو انتخاب کرسکتے ہیں)، مرحلہ، اپنے روزانہ اہداف، وقت، تاریخ، پورے کیلوری جلانے، فاصلے، اور دل کی شرح اور زون سمیت شامل ہیں. جب آپ ایک گھنٹے یا اس سے زیادہ غیر فعال ہوگئے تو آپ ہر سکرین پر ریڈ سایہ بار بھی دکھائیں گے.
لچکدار بینڈ پہننے کے لئے آرام دہ اور پرسکون ہے اور آپ مختلف رنگوں میں بینڈ کے پیک خرید سکتے ہیں تاکہ آسانی سے اپنے تنظیم سے ملنے کے لۓ اسے تبدیل کر سکیں، یا اسے تیار کرنے کیلئے دھات بینڈ خریدیں. vivofit 2 بینڈ سیکورٹی کے لئے ایک تالا لگا میکانیزم شامل ہے، جبکہ اصل vivofit بینڈ کے پاس نقصان کی روک تھام میں مدد کے لئے "کیپر" لوپ ہے. میں نے کلائیب کو نائکی + Fuelband ، جوبون یوپی اور پولر لوپ کے مقابلے میں پہننے کے لئے بہت آرام دہ اور پرسکون ہونے کا پتہ چلا.
Garmin vivofit پنروک ہے؟ یہ 5 ی ٹی ایم کے لئے پنروک ہے، سطح کی تیاری اور غسل کے لئے کافی اچھا ہے.
Garmin vivofit کی ترتیب
آپ کے کمپیوٹر (پی سی یا میک) کے لئے ایک USB این ٹی ڈونگ شامل ہے، لیکن آپ آلے کو iOS یا Android ایپ کے ساتھ بھی سیٹ کرسکتے ہیں. اگر آپ کمپیوٹر کا استعمال کرتے ہیں تو، آپ کو اعداد و شمار مطابقت پذیر کرنے کے لئے گرمن کنیکٹ سافٹ ویئر کو انسٹال کرنا ہوگا اور آپ کو USB ڈونگلی سے منسلک چھوڑ دیا جائے گا. کسی بھی ایپ یا USB ڈونگ کے ساتھ، آپ vivofit بینڈ پر مطابقت پذیری فنکشن کو فعال کرتے ہیں جب آپ ڈیٹا کو مطابقت پذیر کرنا چاہتے ہیں. ایپ کے ساتھ مطابقت پذیر بلوٹوت 4.0 کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا یہ بڑی عمر کے موبائل آلات کے ساتھ کام نہیں کرسکتا ہے.
Garmin vivofit کیا ٹریک کرتا ہے
مرحلے : vivofit پورے دن کے اقدامات کو ٹریک کرتا ہے. آپ یا تو مخصوص مرحلے کا اہتمام مقرر کر سکتے ہیں، جیسے 10،000 اقدامات یا آپ کے لئے بہترین مرحلے کا مقصد مقرر کریں.
اس نے میرے لئے 7500 مراحل کے ساتھ شروع کیا اور ایک ہفتوں کے اندر اندر میرا مقصد 10،000 تک تھا جیسا کہ میں ہر دن سے زیادہ تھا. بینڈ پر، آپ کو اپنے پورے مرحلے کے علاوہ دن کے لئے آپ کے مرحلے کا مقصد گنتی نظر آتا ہے.
سرگرمی ٹائمر: vivofit 2 ایک سرگرمی ٹائمر اضافہ کرتا ہے کہ اصل vivofit نہیں ہے. اگر آپ کسی مخصوص واک یا ورزش کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں تو، بٹن پر دبائیں جب تک شروع ہوتا ہے اور ٹائمر شروع ہوتا ہے. فعال ہونے پر آپ اسکرینز دیکھ سکتے ہیں. جب آپ کر رہے ہو تو، آپ کو اس پر دوبارہ دبائیں جب تک آپ سٹاپ اسکرین تک پہنچیں اور پھر اپنے ورزش کو ختم کردیں. آپ کے ورزش کے اعداد و شمار بینڈ پر ظاہر ہوتے ہیں. جب آپ اپنے ڈیٹا کو مطابقت پذیر کرتے ہیں تو آپ کو "سرگرمیاں" کے تحت دستیاب ورزش کے اعدادوشمار ملے گا. اس میں وقت، اوسط رفتار، فاصلے، کیلوری، گود اوقات شامل ہیں.
اصل vivofit ایک سرگرمی ٹائمر نہیں ہے، لیکن خود کار طریقے سے ایک سرگرمی سیشن لاگ ان کریں گے اگر آپ دل کی شرح مانیٹر سینے پٹا پہنیں گے، ایک بار جب یہ نگرانی کا پتہ چلتا ہے تو یہ ایک سرگرمی کو لاگ ان کرنا شروع ہوتا ہے جسے آپ دل کی تقریب پر دباؤ کر سکتے ہیں. کسی بھی ماڈل کے ساتھ، اگر آپ دل کی شرح مانیٹر پہنتے ہیں تو آپ اسکرین اسکرین میں شامل ہونے والے اپنے ورزش کے دوران اپنی دل کی شرح کا گراف بھی دیکھیں گے.
کیلوری: vivofit کیلوری کی سکرین پر پورے دن کیلوری جلا دیتا ہے جس میں بینڈ پر آپ کیلوری میں شامل ہیں. آپ اس کے ساتھ کیلوری کے ذریعہ اپنے MyHitnessPal اے پی پی کے ذریعے کھا سکتے ہیں.
فاصلہ: یہ آپ کے قدم کی شمار سے اندازہ لگایا جاتا ہے. آپ اپنی قدم کی لمبائی کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں اگر اعداد و شمار بہت زیادہ ہے یا بہت کم، ڈیوائس کی ترتیبات، ذاتی معلومات کے تحت. میں بہتر درستگی حاصل کرنے کے لئے میل فی گھنٹہ معمول کے قدموں میں داخل کرتا ہوں.
نیند : اپنی نیند کی نگرانی کرنے کے لئے، آپ بینڈ پر بٹن پر دبائیں جب تک نیند ظاہر نہ ہو. جب آپ صبح کو اٹھتے ہیں، تو آپ نیند کی ریکارڈنگ کو ختم کرنے کے لئے دوبارہ دوبارہ دبائیں گے. اے پی پی یا ڈیش بورڈ پر آپ اپنی نیند کی مدت اور نیند گراف کو کم سے کم تحریک کے ساتھ دیکھ سکتے ہیں.
بار بار: بہت زیادہ بیٹھ کر صحت کے خطرات کو کم کرنے کے لئے، ایک گھنٹہ کے لئے غیر فعال ہو جانے کے بعد بینڈ پر سرخ سر بار ظاہر ہوتا ہے. اگر آپ کو حاصل نہ ہو تو یہ ہر 15 منٹ کے حصوں میں بڑھتا ہے. ایک منٹ یا دو کے بارے میں حاصل کرنے اور منتقل کرنے سے یہ غائب ہوجاتا ہے. vivofit 2 کے ساتھ، آپ ایک آڈٹ انتباہ بھی مقرر کر سکتے ہیں جب آپ ایک یا اس سے زیادہ گھنٹے کے لئے غیر فعال رہیں تو آپ کو بہہانا.
دل کی شرح اور زون: vivofit میں بلٹ میں دل کی شرح کی سینسر نہیں ہے، لیکن یہ اینٹی ٹیٹ کی مانیٹر پٹا کی حمایت کرتا ہے اور آپ vivofit پر ان سے پڑھنے دیکھ سکتے ہیں. بینڈ بی ایم پی کی آپ کی پسند یا زیادہ سے زیادہ دل کی شرح کا فیصد دکھاتا ہے. آپ یہ بھی دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کون سا دل کی شرح زون میں ہیں. یہ 50 فی صد سے کم ہے، پھر 1-5 50 سے زائد علاقوں میں ہر 10 فیصد رینج کے لئے مقرر کیا جاتا ہے. آپ کو دل کی شرح پر تفصیلات دیکھ سکتے ہیں. اے پی پی یا ڈیش بورڈ ڈسپلے میں ہر ورزش، گراف سمیت، اوسط دل کی شرح اور سب سے زیادہ دل کی شرح.
گرمن کنیکٹ اپلی کیشن اور ڈیش بورڈ
- پہلی اسکرین میں روزمرہ قدم کل، فاصلے، اور کیلوری شامل ہیں. ہر گھنٹے کے مراحل سمیت مزید دیکھنے کے لئے ڈرل کریں اور ہفتہ، مہینے اور سال کے اختتام دیکھیں.
- کیلوری اور فوڈ ٹریکنگ: ٹریکنگ MyFitnessPal اے پی پی سے منسلک کرکے اور کھانے کی لاگنگ کی صلاحیت کا استعمال کرتے ہوئے فراہم کی جاتی ہے.
- وزن : اس میں داخل ہونے سے اپنا وزن ٹریک کریں.
- بیج: روزانہ کی کامیابیوں پر مبنی بیج کمانے اور نئے سنگ میل ریکارڈ تک رسائی حاصل کرنے سے حوصلہ افزائی کریں.
- سرگرمیاں: اس اسکرین کو استعمال کریں جو آپ کے ورزش کے بارے میں تفصیلات دیکھیں جنہیں آپ vivofit 2 کے ساتھ یا اصل vivofit یا دیگر Garmin آلات کے ساتھ دل کی شرح کی تقریب کے ساتھ وقت گزارتے ہیں.
- کمیونٹی: اگر آپ کے پاس دوست ہے جو گرمن کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ ان کو ایک کنکشن اور فارم یا گروپ میں شامل کرسکتے ہیں. آپ کو چیلنج میں شامل ہونے سے مزید حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے. آپ سوشل میڈیا یا ای میل کے ذریعہ سرگرمی سیشن کے خلاصے کو اشتراک کرسکتے ہیں.
- تیسری پارٹی ایپلی کیشنز: گرمین کنیکٹ کو ایپل ہیلتھ کے ساتھ ساتھ MyFinessPal کے ساتھ ڈیٹا کا اشتراک کرنے کی اجازت دی جا سکتی ہے.
گرمین ویوفیٹ کے ماہر کا جائزہ لیں
Pluses :
- آزادی! سال کی طویل زندگی کی زندگی کا مطلب یہ ہے کہ آپ کیبلز کو چارج کرنے سے آزاد ہو گئے ہیں، اور اس کی 30 دن کی میموری ہے (12 اگر دل کی شرح مانیٹر کا استعمال کرتے ہوئے) لہذا آپ کو ہر روز اس وقت مطابقت پذیر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. آپ صرف Garmin vivofit پر آج کا ڈیٹا دیکھ سکتے ہیں. تفصیلی اعداد و شمار کے لئے، آپ کو بغیر کسی کمپیوٹر کی ضرورت کے بغیر آلہ اور موبائل اپلی کیشن کا استعمال کرتے ہیں یا کسی اسمارٹ فون کے بغیر کسی کمپیوٹر کے ساتھ استعمال کریں.
- آرام اور انداز : بینڈ لچکدار اور آرام دہ اور پرسکون ہے اور آپ کو بینڈ کو مختلف رنگوں میں تیزی سے تبدیل کر سکتے ہیں. vivofit 2 بینڈ پیٹرن میں بھی دستیاب ہیں اور دھات بینڈ ایک ڈریسیر سٹائل کے لئے دستیاب ہیں. میں بھی بینڈ سے ویوففیٹ کو جیبی یا پرس میں لے جا سکتا ہوں جب کسی بینڈ نے میری طرز کو شام سے باہر نہیں ملا. vivofit 2 بینڈ پر تالا لگا میکانزم یقینی بناتا ہے کہ آپ اسے کھو نہیں لیں گے.
- ڈسپلے : ڈسپلے میری عمر کی آنکھوں کے لئے بہت بڑی ہے اور یہ ہمیشہ ہی ہے، لہذا میں ڈسپلے کو چالو کرنے کے بجائے میں اسے نظر انداز کر سکتا ہوں. میں vivofit 2 کا انتخاب کروں گا کیونکہ رات کے دیکھنے کے لئے اس کی روشنی ہے.
- سرگرمی ٹریکنگ اور دل کی شرح مانیٹر انٹیگریشن : میں نے پیار کی شرح مانیٹر پٹا کے ساتھ جوڑنے کے لئے کتنا آسان کیا تھا اور میرے چلنے والے کاموں کے دوران دل کی شرح زون کے اعدادوشمار حاصل کرنے کے لئے کتنا آسان تھا. ورزش کے سیشن کو ٹریک کرنے کے لئے vivofit 2 کی سرگرمی ٹائمنگ تقریب بہت خوش آمدید ہے، لہذا میں اسے اصل vivofit پر منتخب کروں گا.
- غذا کی ٹریکنگ: MyFitnessPal کھانے کی ٹریکنگ ایپ سے منسلک یہ آسان بناتا ہے. یہ میری فہرست پر ایک ہی جگہ کماتا ہے جس میں ڈائی میٹر کے لئے بہترین پیڈ میٹر ہوتا ہے .
- غیر فعالی الرٹ : مجھے لگتا ہے کہ فٹبٹس کی ایک بڑی غلطی یہ ہے کہ ان کی غیر فعالی الارم نہیں ہے. مجھے ویوفٹوٹ کی بار بار سے پیار ہے اور میں وائیوفیٹ 2 کو اصل میں زیادہ تر انتباہ انتباہ اور بصری انتباہ کرنے کا انتخاب کروں گا.
- Garmin Connect Links ایک سے زیادہ آلات : آپ متعدد Garmin آلات جیسے مقبول مقبول GPS آلات استعمال کرسکتے ہیں، ان سب کو ایک ہی اپلی کیشن اور ڈیش بورڈ میں منسلک کرسکتے ہیں.
مائنس
- vivofit کھلاڑیوں کی کارکردگی کو باخبر رہنے کے لئے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے، بلکہ اس کے بجائے وہ عام صحت اور فٹنس کی سرگرمیوں کو ٹریک کرنا چاہتے ہیں. گرمن کے جی پی ایس جیسے گرمن فوریرونر 10 گھڑیاں کاموں پر مزید تفصیلات دیں گی.
- یہ ایک smartband نہیں ہے. یہ گرمین ویوسارٹ اور فطب چارج کے طور پر آپ کو کال یا انتباہ نہیں دیتا.
- آپ کو دل کی شرح کے اعداد و شمار حاصل کرنے کے لئے الگ الگ سینے پٹا دل کی شرح مانیٹر استعمال کرنا ہے. جبکہ سینے کا پٹا دل کی شرح مانیٹر کلائی سینسر سے کہیں زیادہ درست ہے ، اس کا مطلب یہ ہے کہ کسی دوسرے ڈیوائس کا استعمال کرنا پڑتا ہے.
- یہ تنہا ہوسکتا ہے آپ دوسرے گرمین صارفین کو نہیں جانتے.
- نیند سے باخبر رہنے کی تقریب آپ کو شروع کرنے اور اسے روکنے کے لئے کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں میں اکثر اکثر بھولتا ہوں. آپ نیند کے بارے میں حاصل کردہ اعداد و شمار بہت تفصیلی نہیں ہیں.
گرمین ویوففیٹ یا Fitbit؟
اگر میں فٹنس بینڈ یا پیڈومیٹر پہننے کے لئے نئی تھی تو، میں Fitbit Flex یا Fitbit چارج پر Garmin vivofit 2 کا انتخاب کرسکتا ہوں.
- Garmin vivofit ڈسپلے ہمیشہ نظر آتا ہے. Fitbit Flex کے ساتھ آپ کو صرف پانچ نقاط اور نمبر نہیں ہیں. Fitbit چارج اور چارج HR کے ساتھ، آپ کو ڈسپلے کو فعال کرنے کے لئے ایک بٹن دبائیں یا یہ ظاہر نہیں ہے.
- گرمین ویوفٹوٹ کے ساتھ ساتھ اقدامات، ٹرک، فاصلے، جلانے / کھایا اور سرگرمیوں سے باخبر رکھنے کے لئے فٹبٹس کام کرتا ہے.
- Fitbit نیند کے اعداد و شمار بستر میں صرف کل وقت کے مقابلے میں زیادہ شامل ہیں، اضافی مددگار اعداد و شمار کے ساتھ جب آپ جاگ رہے تھے اور آپ کو بے ترتیب تھے.
- Fitbit انتہائی مقبول ہے، لہذا یہ زیادہ امکان ہے کہ آپ ان کے اے پی پی پر مقابلہ کرنے کے لئے Fitbit کے ساتھ دوستی رکھتے ہیں.
گرمین ویوفٹوٹ یا ویوفٹٹ 2؟
دو ورژن گرمن سے ایک ہی قیمت ہیں، اگرچہ آپ ایک یا ایک سے بہتر معاملہ دیکھ سکتے ہیں. جب میں بار بار ظاہر ہوتا ہے تو میں کاروائیٹس اور آڈٹبل انتباہ کو ٹریک کرنے کیلئے سرگرمی ٹائمر کی تقریب کے لئے اپ ڈیٹ کردہ vivofit 2 کو ترجیح دیتا ہوں.
آپ vivofit 2 کے لئے فیشن بینڈ کا ایک بڑا انتخاب بھی کریں گے.
گرمین ویوفیٹ پر نیچے کی سطر
vivofit ایک خاص فٹنس بینڈ ہے، خاص طور پر فٹنس واکروں کے لئے. یہ آپ کو ساری بار بار انتباہات کے ساتھ ساتھ ورزش کے سیشن کو ٹریک کرنے کے قابل ہونے کے ساتھ آپ کو پورے دن منتقل کر سکتا ہے. مجھے پسند ہے بینڈ آسانی سے آسانی سے ساتھ ساتھ ایک گھڑی کے طور پر استعمال کرنے کے قابل. جب میں نے سینے کے پٹا کا استعمال کرتے ہوئے، اپلی کیشن پر ورزش کی تفصیلات کے ساتھ ساتھ بینڈ پر ظاہر دل کی شرح دیکھنے کے لئے بہت اچھا ہے.