اپنے کاموں کو بجٹ دوستانہ رکھنے کے لۓ پیسہ بچانے کے خیالات
اس سے وابستہ لوگوں میں سے ایک ہے جو لوگ زیادہ نہیں کررہے ہیں، پائلٹ کلاسز کی زیادہ قیمت ہے. یہ سمجھ میں آتا ہے، تاہم، ایسے حل موجود ہیں جو آپ کے بجٹ میں پائلٹس کو فٹ کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
وہاں چند وجوہات ہیں کہ پائلٹس کی کلاسیں تھوڑی دیر تک مصروف ہیں. ان میں سے ایک اعلی تربیت ہے جس میں اس تربیت کے ساتھ شامل ہوسکتا ہے جو اساتذہ ماہرانہ مہارت کو حاصل کرنے کے لۓ حاصل کرتی ہے. اس کے علاوہ، Pilates سٹوڈیو Pilates سامان فراہم کرنے اور برقرار رکھنے کے ساتھ منسلک سر کے اوپر عنصر ہے.
نتیجے کے طور پر، ہم میں سے کچھ کرنا چاہتے ہیں کے طور پر ہم میں سے کچھ Pilates میں حاصل کرنے کے لئے تخلیقی ہونا ضروری ہے. سستی پیلیٹس کلاسوں کا مطلب یہ نہیں کہ معیار سستا ہے. اپنے پیسے کے لئے سب سے زیادہ اثرات حاصل کرنے کے لئے گھروں پر پائلٹس کے ساتھ اضافی کلاسوں سے، آپ کے اخراجات کو کم کرنے کے دوران، آپ کی زندگی میں پائلٹس رکھنے کے چند طریقوں کو تلاش کریں.
1 - گھر پر ضم
کچھ بھی نہیں بیٹھا ہے کہ ایک استاد آپ پر نظر رکھتا ہے. ایک اچھی پیلیٹ استاد آپ کو اپنے فارم میں کمزوریوں کو درست کرنے میں مدد کرے گا اور اس پر عمل کریں گے کہ آپ اپنے آپ کو نہیں ڈھونڈیں گے. لیکن آپ یہ بھی محسوس کر سکتے ہیں کہ تھوڑی دیر کے لئے آپ کے بارے میں Pilates مشق کرنے کے بارے میں کچھ سیکھا ہے.
اگر کلاسز کی قیمت آپ کو ملتی ہے، تو چھوڑ دو. اس کے بجائے، کم کلاسوں پر غور کریں اور گھر میں ورزش کے ساتھ ان کو ضم کریں.
ایسا کرنا آسان نہیں ہے، اگرچہ کچھ تیاری کرنی پڑتی ہے. مثال کے طور پر، آپ کے ساتھ کام کرنے کے لئے ڈی وی ڈی، کتابیں، یا مفت آن لائن ویڈیوز تلاش کرنا چاہتے ہیں. آپ ان کلاسوں میں ان چیزوں کا مجموعہ اور جو سیکھتے ہیں ان کے اپنے معمولات کو تیار کرسکتے ہیں.
اپنے اختیارات کو تلاش کرنے کے لئے کچھ وقت لگائیں اور گھر پر پائلٹس کے فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے اپنے عمل کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں.
2 - گھر پر پائلٹ کا سامان
اگر آپ کو بڑے سازوسامان کی کلاسوں کی قیمت سے وقفے لینے کی ضرورت ہوتی ہے، تو گھر پر استعمال کرنے کے لئے آلات کے چند چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے خریدنے پر غور کریں.
گھر کے کاموں میں آپ کو حاصل کرنے کے لئے اچھا انتخاب فٹنس بینڈ ، جادو دائرے ، اور ورزش گیند شامل ہے. یہ سازوسامان کے سستا ٹکڑے ہیں جو اصلاحی، کرسی یا ٹاور کی مزاحمت اور استحکام کی تربیت فراہم کرسکتے ہیں. جبکہ یہ نہیں ہے، آپ اب بھی ان کے ساتھ اچھے ورزش حاصل کر سکتے ہیں.
3 - آپ کے طبقات کو ملائیں اور ملائیں
اپنے سٹوڈیو میں کلاس اور لاگت کی فہرست کا مطالعہ کریں اور اس شیڈول کو معلوم کریں جو آپ کی ضروریات کو پورا کریں اور آپ کے بجٹ کو فٹ کریں. یہ مختلف قسم کے کلاسوں کے ساتھ استعمال کے طور پر آسان ہو سکتا ہے.
نجی طبقات سب سے زیادہ مہنگی ہیں، اس کے بعد دوے، اور پھر گروپ کی کلاسیں. اس کے علاوہ، چٹائی اور سامان کی کلاسوں کے درمیان اکثر قیمت کا فرق ہے. لہذا ان کو ملائیں!
مثال کے طور پر، آپ ایک نجی طبقے کر سکتے ہیں اور آپ کے مجموعی طور پر پائلٹس کی لاگت سستی کے لۓ چند ہفتوں تک ایک گروپ کی کلاس کی ترتیب میں آپ نے سیکھا ہے. یا، آپ اصلاحی کلاس اور کچھ کم مہنگی چٹائی کی کلاس کرسکتے ہیں . شاید آپ تھوڑی دیر کے لئے صرف چٹائی لینے والے کلاس پر غور کر سکتے ہیں. نقطہ یہ ہے کہ آپ کلاس کی قسم کو گھومنے سے پیسہ بچاتے ہیں.
4 - پریشان کن نجی طبقات
میں نجی طبقات کا ایک بڑا پرستار ہوں اور ان سب کو مشورہ دینا. لیکن پرائیویسیوں کو بہت نشانہ بنایا جا سکتا ہے، اور وہ پائلٹ کی مطالعہ کرنے کا سب سے مہنگا طریقہ ہے. اگر آپ کے پاس زخم یا جسمانی حد ہے، تو آپ کو نجی طبقات کے ساتھ رہنا ہوگا.
اگر آپ ہر وقت نجی برداشت کر سکتے ہیں، تو پھر آپ کی طاقت. تاہم، اگر آپ نجیوں کے ساتھ رہ رہے ہیں کیونکہ آپ ایک گروپ کی کلاس میں شمولیت کے بارے میں غصہ رکھتے ہیں، ماضی کو دھکا کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ تشویش پیسہ بچائے جاسکے.
گروپ کلاس بہت غیر خطرناک ہیں اور پائلٹ سیکھنے کے لئے اپنے فوائد پیش کرتے ہیں. زیادہ تر اسٹوڈیوز میں، طبقات کافی چھوٹے ہیں اور اب بھی انفرادی توجہ کی توقع کر سکتی ہے. اس کے علاوہ، دیگر طالب علموں کو دی گئی اصلاحات کو دیکھ کر سیکھنا کافی ہے. ایک گروہ طبقے کی کمارڈری بھی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے.
5 - سائن اپ سائن اپ نہ کرو!
زیادہ تر اسٹوڈیوز میں، ایک ڈراپ-کلاس کلاس کے مقابلے میں چند ڈالر زیادہ ہے. ہم میں سے بہت سے اس پیشکش کی لچکدار کی وجہ سے چھوڑنا چاہتے ہیں، لیکن ان ڈالر میں اضافہ ہوا ہے. اگر آپ اسی کلاسوں میں مسلسل گر رہے ہیں تو، آپ بھی ساتھ ساتھ سائن اپ کرسکتے ہیں.
یقینا، ایک کلاس کے لئے سائن اپ کرنے کے لئے بڑا فائدہ - مالی بچت سے زیادہ بھی بڑا - یہ ہے کہ آپ کو وعدہ کیا جائے گا. یہ اکیلے آپ کے workouts پر رہنے کے لئے ایک عظیم حوصلہ افزائی ہوسکتی ہے.
ایک لفظ سے
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں، وہاں بھی صحت مند فوائد حاصل کرنے کے دوران پائلٹس کی لاگت کو کم کرنے کے لۓ کئی نقطہ نظر ہیں. تخلیقی حاصل کریں، اپنی ہدایات کے بارے میں اپنی سفارشات کے بارے میں بات کریں، اور آپ کے تمام اختیارات کی لاگت کا وزن. تھوڑا محتاط منصوبہ بندی کے ساتھ، آپ کو ایک ہی سطح پر ورزش سے لطف اندوز کر سکتے ہیں اور پیسے بچانے کے.