یوگا کے ہاٹ سٹوڈیو فرانچیسس کے اندر
کورپور یوگا بھر میں پھیل رہا ہے. 2002 ء میں ڈینور، کولوراڈو میں قائم ہونے والے، CPY اب 19 ریاستوں میں سٹوڈیو ہے اور تیزی سے توسیع کر رہی ہے. اتنی جلدی، حقیقت یہ ہے کہ، جب انہوں نے ایک ماہ کے عرصے کے دوران میرے شہر میں دو سٹوڈیو کھولے تھے، مجھے معلوم تھا کہ میں انہیں ان شخص کو چیک کرنا چاہتا ہوں. تاہم، میری دلچسپی کا سراغ لگانا تھا. اگرچہ مجھے نئی یوگا کے رجحانات کی کوشش کرنا پسند ہے، مجھے بنیادی کام کے بارے میں (سب سے بہتر) غریب محسوس ہوتا ہے.
میں جانتا ہوں کہ یہ میرے لئے اچھا ہے، لیکن مجھے زچگی کے دوسرا دور کے ذریعے مصیبت کے بجائے مختلف یوگا پوسٹس کرنے کے لۓ بنیادی طاقت پر کام کرنا پسند ہے. دو ہڑتال دو گرم گرم گرمی کی مذمت کی. میں نے جان بوجھ کر گرم یوگا کی کوشش کی ہے کہ میں صرف اس میں نہیں ہوں. مجھے اندر سے باہر گرمی کی تعمیر کا احساس ہے. باہر سے مجھ پر گرمی پھینکنے کا وقت صرف میرے خیال کا ایک اچھا وقت نہیں ہے.
اور ممکنہ طور پر ہڑتال تین کارپوریٹ برانڈنگ کے ناقابل اعتماد ذائقہ تھا جس میں کورپور یوگا کی ویب سائٹ اور دیگر پروموشنل مواد کو بھیجا جاتا ہے. میں کھلے ذہن میں ہونے کی کوشش کرتا ہوں، لیکن میں دل میں ایک انڈونی لڑکی ہوں. میں اپنے یوگا کو مقامی، مباحثہ اور یہاں تک کہ تھوڑا سا کم فائی پسند کرتا ہوں، ہر ایک کو جانتا ہوں کہ آپ کے نام کا نام ہے. لیکن ہڑتال کے امکان کے باوجود، سی پی او اس کے لئے بہت اچھا کام کرتا ہے: پہلا ہفت مفت ہے. اس وقت پلیٹ پر قدم اٹھانے کا وقت تھا اور میں وعدہ کرتا ہوں کہ یہ آخری بیس بال استعار ہے.
کلاس جائزہ
جیسا کہ یہ ختم ہو جاتا ہے، سطح 1 CPY کلاس گرم نہیں ہے. اگرچہ ایک تعارف کے طور پر ارادہ کیا گیا ہے، میں نے طبقے کو لے لیا، یہاں تک کہ کمرہ کے درجہ حرارت میں بھی کافی مشکل تھا. سطح 1 کلاس ایک سیٹ سیریز کی پیروی کرتے ہیں، جس میں کھڑے ہونے، بیلنس، اور کافی مقدار میں ویناساس شامل ہیں. اگرچہ بنیادی کام میں شامل کیا گیا تھا، میں ان دنوں میں زیادہ سے زیادہ بہاؤ کی کلاسوں میں مقابلے میں کوئی بڑا کردار ادا نہیں کرتا.
میرے استاد اس کے ایڈجسٹمنٹ کے ساتھ دوستانہ، علمی اور سخاوت مند تھے. اس نے طالب علموں کو ہاتھوں پر ایڈجسٹمنٹ سے نکلنے کا موقع بھی دیا، لہذا آپ اپنی پسند کو بھی شامل کر رہے ہیں.
سطح 2 کلاسوں میں، کمرہ گرمی ہے اور اساتذہ کے سلسلے میں استاد کو زیادہ اختیار ہے. ایک سخت بہاؤ میں حق منتقل کرنے کی توقع ہے جس میں سور سلامتی کے لئے ناگزیر بنیادی کام کی چٹائی میں آنے سے پہلے کھڑے ہونے، بازو توازن، اور inversions کی قیادت ہوتی ہے. پھر ایک بار پھر، مجھے یہ معلوم ہوا کہ یہ بنیادی مشق بالکل عام طور پر تھا جو میں سب سے زیادہ vinyasa کلاسوں میں تلاش کرتا ہوں. سطح 2 میں مزید کھڑے بیلنس شامل ہیں، جو بنیادی کام بھی کرتی ہیں. اگر گرمی گرم تھی تو یہ ناقابل برداشت نہیں تھا. مجھے اساتذہ کا سامنا کرنا پڑا تھا جو سنسکرت کے نام کا استعمال کرتے ہوئے اور ناماسب کے خاتمے کے لئے استعمال کرتے تھے، لیکن اس کے علاوہ طبقات جسمانی مشق میں بہت زیادہ تھے، جو اقتدار یوگا کی عام ہوتی تھیں.
کارپوریٹ میں کور
میں نے نہ ہی بنیادی طور پر میرے خوف کا دریافت کرنے کے لئے خوش تھا اور نہ ہی گرمی کی طرف میرا انترپتیوں نے مجھے کورور پاور یوگا میں لے جانے والے کلاسوں کا لطف اٹھایا تھا، جو اساتذہ کے معیار کی گواہی ہے. لیکن کارپوریٹ یوگا کے لئے میری تکلیف کم آسانی سے پھیل گئی ہے.
کارپوریٹ مضبوط ہے، جس میں حیرت انگیز بات نہیں ہے کہ بانی اور سی ای او ٹورور ٹیس کے پس منظر نے ملٹی ملین ڈالر آئی ٹی کمپنی کے مالک کی حیثیت سے. اسٹوڈیو فن تعمیر بھی ایک دفتر سے ملتا ہے، طویل قالین ہالوں کے ساتھ آئرن مشق سٹوڈیو اور ڈریسنگ کمرہ، جس میں ایک اعلی درجے کی جم میں جگہ سے باہر نہیں ہو جاتا ہے کی قیادت. بارشکریہ اور مفت ٹیمپون فراہم کئے جاتے ہیں. کلاس روم کے بعد لاکر کے کمرے میں چھا گئے تازہ ترین ورزش کاروں میں شامل نوجوانوں کی ایک بھیڑ نے ان سہولیات کو کتنا لطف اٹھایا تھا، لیکن میں نے اس کی مدد کرنے کے لئے یاما اور نیاماس کا نشانہ بننے میں مدد نہیں کی. ) اور سوچا (صفائی).
پاور یوگا طویل عرصے تک اس کی جگہ رکھتا ہے، جو لوگ آستانہ پر مبنی ورزش چاہتے ہیں ان کی خدمت کرتے ہیں، اور اس روایت میں CPY بہت زیادہ ہے، یہاں تک کہ یوگا کی کلاس بھی پیش کرتے ہیں جو مفت وزن میں شامل ہوتے ہیں. ماضی میں، میں ایک وقف شدہ سٹوڈیو میں یا جم میں یوگا کرنے کے پیشہ اور کنسروں کے بارے میں لکھا ہوں. کورور پاور یوگا جیسے اداروں کو یوگا کے لئے ایک جم کی طرف سے اس فرق کے ساتھ دور کر رہے ہیں. ایک کارپوریٹ یوگا کی صورت حال میں بہتری ہے: مستقل، ایک پیک شیڈول، اور تیزی سے قومی موجودگی. تاہم، ہر کوروراس سٹوڈیو نے بہت سے بہترین مقامی اساتذہ کو محنت کی ہے. میں مسلسل ہدایت کی کیفیت سے متاثر ہوا ہوں اور باقاعدگی سے طالب علموں کو ان کے پسندیدہ اساتذہ کے ساتھ مسلسل روابط قائم کرنے کے لئے کافی موقع ملتا ہے جو عام طور پر پڑوسی سٹوڈیو کے نشان ہیں. نئے طالب علموں کو مفت ہفتوں کی پیشکش مارکیٹنگ جینس کا ایک اسٹروک ہے؛ اس کا فائدہ اٹھائیں اور پھر خود کے لئے فیصلہ کریں جب CPY آپ کے قریب ایک مقام پر پہنچ جائے.