آٹکنس غذا مصنوعات گلی مفت خوراک پر محفوظ ہیں؟
اتکنکن صرف ایک غذا کے پروگرام سے زیادہ ہے: اتکنکن غذائیت، انکارپوریٹڈ، جو کمپنی کم کارب غذائیت کو فروغ دیتا ہے، اسے کھانے کی تکمیل کے لئے سست سلاخوں سے پروگرام سازی کھانے کی مصنوعات کی مارکیٹ بھی کرتا ہے.
لیکن اگر آپ گلوٹین فری غذا کو بھی پیروی کر رہے ہیں تو کیا آپ کو کھانے کے لئے ان میں سے کوئی بھی مصنوعات محفوظ ہیں؟
بدقسمتی سے، اگرچہ آکٹکن ایک خاص طور پر گلوٹین سے دوستانہ غذائیت کی پیروی کرتی ہے، اگرچہ آپ سییلیک بیماری یا غیر سییلک گلوٹین سنویدنشیلتا کی وجہ سے بھی گلوبل سے پاک نہیں ہوسکتے ہیں.
کیا میں آٹکن مصنوعات کو کھا سکتا ہوں اگر میں گلوبل فری ہوں؟
آٹکن کسٹمر سروس کے نمائندہ کے مطابق، کئی آٹکنز مصنوعات میں گلوٹین شامل ہیں جبکہ دوسروں کو گلوٹین اجزاء میں شامل نہیں ہے لیکن مشترکہ سامان پر عملدرآمد کیا جاسکتا ہے (کیوں کہ یہ کیوں ایک مسئلہ ہے، مزید دیکھیں: دیکھیں: کیا آپ ایک مشترکہ سہولت میں کھانے کی اشیاء کھاتے ہیں یا مشترکہ سامان پر؟ ).
اس کے علاوہ، لوٹین اجزاء لیبل پر نہیں کہا جاسکتا ہے - کسٹمر سروس کے نمائندے نے مجھے بتایا کہ آتکن گندم کی بنیاد پر اجزاء کی شناخت کرے گی (کمپنی کو وفاقی قانون کی طرف سے ایسا کرنے کی ضرورت ہے)، لیکن "اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. جڑی یا رائی، پھر الرجین بیان میں یا تو اناج کو شامل کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے. "
ریک نے بتایا کہ دونوں جاکوں اور رائی ذائقہ یا آٹکن کی مصنوعات میں استعمال ہونے والی اجزاء میں پایا جا سکتا ہے.
خاص طور پر:
- کمپنی نے کہا کہ اتکنکن باروں میں جڑی، رائی، گندم اور یہاں تک کہ گندم کی گندم بھی شامل ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، بہت سے سلاخوں میں ایسی جڑی بوٹیاں شامل ہیں جو گندم، جلی اور / یا رئی کو پروسیسنگ میں بھی عملدرآمد کر رہے ہیں، جوس غیر محفوظ ہیں (اس پر مزید جاننے کے لئے، دیکھیں: میں گلوٹین نہیں کرسکتا. کیا میں محفوظ طریقے سے اپنی گندگی میں جھوٹ شامل کرسکتا ہوں- مفت غذا؟) .
- آٹکنز میں کوئی گلوٹین اجزاء شامل نہیں ہوتا، لیکن کمپنی ان کو گلوٹین سے پاک نہیں سمجھتے (ملاحظہ کریں: کوئی بیان نہیں "گلوکین اجزاء" کیا ہے؟ ).
- کمپنی کے نمائندے کے مطابق، بہت سے آٹکنز منجمد کھانے میں گندم، اور "اس الرج کے ساتھ لیبل لگا دیا جاتا ہے." دریں اثنا، گلوٹین کراس آلودگی کے امکان کے باعث گلوک مفت غذا پر کھانے کا کوئی بھی نہیں سمجھا جاتا ہے (تمام امکانات میں، وہ ایک ہی سامان پر عملدرآمد کر رہے ہیں).
تو کیا آپ کھا سکتے ہیں؟
مختلف مصنوعات کے ذریعہ ایکٹک نظر امریکہ میں پیش کرتا ہے جو کوئی بھی محفوظ نظر آتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو گلوٹین کا پتہ لگانے کے لئے حساس ہو. شاید آپ کو پائے جاسکتے ہیں کہ آپ آککنوں کو پھنس کر پھنس سکتے ہیں (اگرچہ میں اسے کوشش نہیں کروں گا). میں ضرور سلاخوں اور منجمد کھانے سے صاف طور پر صاف کروں گا.
تاہم، حقیقت یہ ہے کہ آپ کھا نہیں سکتے ہیں اتکنکن برانڈ کی مصنوعات وزن میں کمی کے لۓ Atkins غذا کی کوشش کرنے سے آپ کو روکا نہیں چاہئے. جب آپ گلوٹین سے پاک ہوتے ہیں تو اس وقت آسانی سے آٹکن کی جاسکتی ہے ... آپ کو پری پیکڈ آتکن کی مصنوعات پر انحصار کرنا پڑے گا.