Fitbit الٹا جائزہ

Fitbit الٹا شامل کرنے کے لئے یاد دہانیوں کو منتقل، خود کار طریقے سے مشق ٹریکنگ، اطلاعات

فٹبٹ الٹا اپنی طرز زندگی کو بہتر بنانے کے طریقوں کے ساتھ اپنے فٹنس سے باخبر رہنے کے اقدامات کرتی ہے. اگر آپ پہلے سے ہی Fitbit خاندان کا حصہ ہیں، تو نئی خصوصیات ہیں جیسے ہل منتقل منتقل یاد دہانیوں ، خود کار طریقے سے مشق کا پتہ لگانے اور سمارٹ اطلاعات جو آپ کو اپ گریڈ کرنے پر قائل کر سکتے ہیں. آپ آسانی سے کلاسک پالیمر سے بینڈ اپنی مرضی کے مطابق چمڑے اور دات بینڈ کو اپنی موڈ اور سٹائل کے مطابق بینڈ کرسکتے ہیں.

یہ کون ہے؟

اگر آپ کو ہر طرح کی سرگرمی، مشق اور خوبی حاصل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں تو، الٹا اسے پٹری دیتا ہے. یہاں تک کہ بہتر، یہ خود کار طریقے سے ہے، آپ کو ان افعال میں سے کسی کو شروع کرنے اور روکنے کے لئے یاد رکھنے کی ضرورت نہیں ہے. تبدیلیاں بینڈ آپ کے طرز سے ملنے کے لئے سوئچ کرنے میں آسان ہیں. میں نے پورے Fitbit کے خاندان کو پہنا ہے اور میں Alta کی سفارش کرے گا اگر آپ بیٹھ وقت کو کم کرنا چاہتے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ کو کافی فعال ورزش ملے اور رات کو کافی دیر سے سونے کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے.

الٹا ایک کھیلی گھڑی نہیں ہے، لہذا اگر آپ دل کی شرح، گود ٹائمنگ، GPS کی رفتار اور فاصلے پر تلاش کر رہے ہیں تو آپ شاید فٹبٹ بلز یا اضافے کو پسند کریں گے، یا آپ ان کاموں کے لئے گرمین فورئررر استعمال کرنا چاہتے ہیں. .

بنیادی Fitbit افعال

الٹا میں آپ سب سے زیادہ فطرت کے ساتھ تلاش کریں گے کہ تمام بنیادیات ہیں:

• تمام دن کے مرحلے میں شمار ، بطور ورزش باؤنٹس کے لئے قدم شمار ہوتا ہے.
• تمام روزہ کیلوری جلانے اور ہر مشق بوٹ کے دوران جلانے والی کیلوری.

• کم از کم 10 منٹ کے لئے آپ کے اعتدال پسند شدت کے دوران فعال سرگرمیوں کے لئے فعال منٹ.
• فاصلے
• خاموش ہل کے الارم کے ساتھ خودکار نیند سے باخبر رہتا ہے
• اپنے غذا، پانی، ایپ کے ساتھ وزن یا آن لائن ڈیش بورڈ کا ٹریک کریں.
• اپ لوڈ، روزانہ، ہفتہ وار، ماہانہ، ایپ میں آن لائن اعداد و شمار اور آن لائن ڈیش بورڈ.
• اس کے ساتھ مقابلہ کریں اور چیلنجوں اور لیڈربورڈز پر دوست کو فروغ دیں

• کمپیوٹر سے وائرلیس یوایسبی یا سب سے زیادہ آلات کے لئے موبائل اطلاقات کے ذریعے مطابقت پذیری
• 5 دن کی بیٹری کی زندگی، اپنی مرضی کے مطابق USB کیبل کے ساتھ ریچارج.
• OLED ڈسپلے پر وقت، مرحلہ، فاصلے، کیلوری اور فعال منٹ دیکھیں، جسے اندھیرے کے ساتھ ساتھ اندر اندر پڑھنے کے لئے آسان ہے، لیکن سورج کی روشنی میں تھوڑا سا دھیان باہر.

اعلی درجے کی افعال

• غیر فعالی سے باخبر رہنے اور منتقل کرنے والے یاد دہانیوں کو ہلانا
• اسمارٹ ٹریک خود کار طریقے سے ورزش کا سراغ لگانا اور ٹریکنگ
• اسمارٹ اطلاعات - کال، ٹیکسٹ پیغامات، کیلنڈر اطلاعات (کسی بھی یا بند کر سکتے ہیں). یہ OLED گھڑی کا چہرہ پر طومار کرتا ہے
• گھڑی کا چہرہ اپنی مرضی کے مطابق - عمودی یا افقی وقت کے ڈسپلے. بس اپنی کلائی بڑھو اور یہ ظاہر ہوتا ہے، یا اسے دوپہر دے دو.
• تبدیل کرنے والے بینڈ جو سوئچ کرنے میں واقعی آسان ہے

افعال پیش نہیں کی گئیں

• فرش چڑھایا
• دل کی شرح
• آپ موبائل اپلی کیشن کے ساتھ GPS کے ذریعہ اپنے چلتے چلتے ہیں، چلتے ہیں اور سائکلنگ کو ٹریک کرسکتے ہیں، لیکن یہ خود الٹا ڈسپلے پر نہیں آتے.
• یہ پانی مزاحم ہے، پنروک نہیں.

منفرد خصوصیات

ڈسپلے: الٹا کی گھڑی کا چہرہ وقت، قدم، فاصلہ، کیلوری، اور فعال منٹ دکھاتا ہے. یہ ایک OLED ڈسپلے ہے جو آپ کو اپنی کلائی کو بڑھانے میں فعال کرتی ہے یا جب آپ اسے ڈبل نل دیتے ہیں. آپ کو ڈسپلے کے ذریعہ اس کو ٹیپ کرکے. میں نے اسے گھر کے لئے کافی روشن کیا، لیکن باہر سے باہر سورج کی روشنی میں پڑھنے کے لئے مشکل تھا.

مجھے اندھیرے میں پڑھنا پڑتا ہے. افقی یا عمودی کو دیکھنے کے لئے وقت کے ڈسپلے کی تعارف کو حسب ضرورت بنائیں.

نوٹیفکیشن: الٹا پر زبردست اطلاعات دیکھیں جب آپ اسے موبائل فون کے ساتھ جوڑیں. یہ کال، متن اور کیلنڈر اطلاعات دکھائے گا اور آپ کو منتخب کرتے ہیں کہ آپ ان اشیاء کو دیکھنا چاہتے ہیں یا نہیں. میں نے تینوں کو چالو کیا اور مجھے پسند آیا کہ میں نے اپنے فون سے دوسرے اطلاقات کی تمام اطلاعات نہیں دی، صرف ان اہم افراد.

ہل کو یاد دہانیوں اور غیر فعالیت سے متعلق ٹریکنگ ہلنا: الٹا فٹبٹ کے خاندان کی پہلی سرگرمی ٹریکر ہے جس سے آپ کو غیر فعالی الارمیں ہلانے کے لۓ جب آپ نے ابھی تک گھنٹے کے دوران 250 قدم نہیں لیا ہے.

اگر آپ بہت سارے دن بیٹھے ہیں تو، یہ آپ کو حوصلہ افزائی دے گی اور تقریبا دو منٹ کے لۓ آگے بڑھ جائیں اور جب آپ نے یہ کیا ہو تو آپ کو خوش آمدید. پورے دن اور ہفتے کا جائزہ لیں کہ آپ ایک گھنٹے سے زیادہ غیر فعال تھے. اگر آپ Fitbit کے ماضی کے ماڈل استعمال کرتے ہیں تو یہ بھی ریٹرو فعال ہے - آپ کی ماضی کی تاریخ آپ کے الٹا ہے ایک بار آپ کی غیر فعالی کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے.

آپ کو یاد دہانیوں کے فعال ہونے والے دن کے جو گھنٹے مقرر کر سکتے ہیں، لہذا یہ آپ کمپن کے ساتھ جلدی نہیں اٹھ رہا ہے. ہر دن آپ کو آپ کی سب سے طویل سرگرم مدت، مجموعی وقت اور کل اسٹیشنری وقت بھی دیکھتا ہے. یہ ایک اچھا، گرافک طریقہ ہے جب آپ کو مزید منتقل کرنے اور غیر فعالی کے خطرات کو کم کرنے میں مدد کرنے کی ضرورت پڑتی ہے.

اسمارٹ ٹریک خود کار طریقے سے مشق کا پتہ لگانے اور ٹریکنگ: جب آپ کم سے کم 15 منٹ تک مسلسل منتقل ہوتے ہیں تو، الٹا جانتا ہے اور اسے ورزش کے طور پر ریکارڈ کرتا ہے. یہ بھی اس کی طرف سے اس کی درجہ بندی کرتا ہے کہ آپ کیا کر رہے ہیں - چلتے ہیں، چلتے ہیں، چلتے ہیں، سواری، یلڈیڈیکل، کھیل، یا ورزش. اے پی پی میں، آپ اس میں ترمیم کرنے کے لۓ کئی سرگرمیوں میں اسے تبدیل کر سکتے ہیں، تیر اندازی سے زوبا سے. اے پی پی اور آن لائن ڈیش بورڈ میں ہر کا پتہ چلا ورزش لاگ ان کیا جاتا ہے. ہر ورزش کے لئے اقدامات، کیلوری اور فعال منٹ کا جائزہ لیں. ہر قسم کی مشق کا پتہ لگانے کے وقت کو ایڈجسٹ کریں تاکہ اسے 90 منٹ تک 10 منٹ تک ورزش کی شناخت ہو. اسمارٹ ٹریک کی خصوصیت چارج HR، سرج، اور بلیز پر بھی پایا جا سکتا ہے.

امریکی دل ایسوسی ایشن کے جسمانی سرگرمیوں کی ہدایات سے ملاقات کے دوران، پانچ دن فی ہفتہ یا اس سے زیادہ، اعتدال پسند شدید مشق کے 30 منٹ حاصل کرنے کے لئے اپنے آپ کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے ورزش کے اہداف مقرر کریں. ملاحظہ کریں کہ آیا آپ نے ابھی تک ہفتے کے لئے مقصد سے ملاقات کی ہے. یہ مسلسل مشق کو فروغ دیتا ہے.

خود کار طریقے سے نیند کا پتہ لگانے اور نیند مقاصد: یہ فطرت کے بہت سے پر ایک خاصیت ہے، لیکن سب نہیں. آپ خاموش، ہلکی الارم مقرر کر سکتے ہیں. ایک نیند کا مقصد مقرر کریں تاکہ یہ آپ کو کافی نیند حاصل کرنے میں حوصلہ افزائی کریں. اگر آپ بستر میں رہتے ہیں تو آپ کو ایک سبز ستارہ ملے گا. کل وقت گزرتے وقت، سوگ، جاگتے وقت، بے شمار وقت اور منٹ آپ جاگتے یا بے عزتی تھے.

بینڈ تبدیل کریں: آپ کے انداز کو فٹ ہونے کے لئے فٹنس ٹریکر کیلئے یہ ضروری ہے. الٹا بینڈ کو سوئچ کرنے میں بہت آسان ہے. کلاسک پولیمر بینڈ سیاہ، نیلے رنگ، پلم اور ایکوا میں آتا ہے اور آپ ان کو تبدیل کر سکتے ہیں. لوئس چمڑے کے بینڈوں کو گلابی اور گریفائٹ میں دستیاب ہیں، اور پریمیم سٹینلیس سٹیل اور گولڈ بینڈ آ رہے ہیں. Fitbit Flex کے لئے عام طور پر بہت سے مختلف ڈیزائن تیسری پارٹی کے فروشوں سے دستیاب ہیں.

خرابیاں

• میں نے پولیمر کھیلوں کے بینڈ کے ساتھ بند کو پکڑنے کے لئے جدوجہد کی، جیسا کہ میں ہمیشہ Flex بینڈ کے ساتھ مشکلات کا شکار ہوں. لیکن میں نے چمڑے کی بینڈ سے کوئی تکلیف نہیں دی تھی. یہ ابھی تک پریشان کن ہے کہ بکسوا بینڈ نہیں ہے جو زیادہ محفوظ ہو گا اگرچہ دھات بینڈ کو محفوظ طریقے سے بند کردیں گے. میں ابھی تک بٹ بٹ کا استعمال کر سکتا ہوں تاکہ یہ یقینی بن سکے کہ میں اسے ضائع نہیں کروں گا.
• ڈسپلے بہت لمبا باہر ہے.
• بہت سے Fitbit صارفین کو فرش شماروں پر چڑھنے ہونے کی کمی محسوس کرے گا.
• میں چاہتا ہوں کہ ایک چٹان منسلک ہے لہذا میں بینڈ اتار کر اپنے کمربند پر پہنچا سکتا ہوں.

نیچے کی سطر

میں Fitbit کے لئے غیر فعالی سے باخبر رکھنے کے ساتھ انتظار کر رہا ہوں اور یاد دہانیوں کو جوزون یوپی کی طرح ملتا ہے، اور الٹا یہ اچھی طرح کرتا ہے. خود کار طریقے سے ورزش ٹریکنگ اور نیند سے باخبر رہنا یہ سب سے بہترین فٹنس ٹریکر بناتا ہے. آپ مایوس نہیں ہوں گے کیونکہ آپ کسی بھی کام کو شروع کرنے اور روکنے کے لئے بھول گئے تھے. میں فٹنس ٹریکرز کو ترجیح دیتا ہوں جس میں عدلی ڈسپلے جیسے الٹا جیسے آپ کے اعداد و شمار کو دیکھنے کے لئے آپ کو اے پی پی کی جانچ پڑتال کی ضرورت ہے. ٹیکسٹ، کال اور کیلنڈر اطلاعات اور متغیر بینڈ ہونے کے بعد کیک پر آئیکنگ ہے.

اگر آپ پہلے Fitbit پر غور کر رہے ہیں تو میں Flex یا چارج پر الٹا کی سفارش کرتا ہوں، اگرچہ آپ کو چارج HR کی شرح ، بلیز یا سرج کی طرح آپ کے لئے ایک اہم خصوصیت ہے. اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی Fitbit ہے اور نئی خصوصیات چاہتے ہیں، تو یہ ایک اچھا اپ گریڈ ہے اور آپ کے تمام Fitbit کی تاریخ کو برقرار رکھا جائے گا. اصل میں، یہ آپ کی گزشتہ تاریخ سے خود کار طریقے سے آپ کی غیر فعالیت کے اعداد و شمار دکھایا جائے گا، جو آنکھوں اوپنر ہے.

افشاء کرنا: کارخانہ دار کی طرف سے فراہم کردہ نمونے کا جائزہ لیا گیا.